Beneficiile mirodeniilor folosite de Sarbatori

Nimic nu semnaleaza inceperea Sarbatorilor mai bine decat parfumul dat de mirodeniile specifice acestora. Acestea ofera mai mult decat un miros placut in locuinte deoarece sunt foarte sanatoase pentru organism. Astfel, mirodeniile nu aduc numai un gust mai bun mancarurilor ci sunt si un sprijin al sanatatii.

Scortisoara

Cu un gust dulce-picant, scortisoarea a fost folosita de multe culturi pentru proprietatile medicale inca de acum sute, chiar mii de ani.

Una din cele mai cunoscute beneficii ale scortisoarei are legatura cu diabetul de tip 2. Un studiu publicat in jurnalul Ingrijirea Diabetului sustine ca o jumatate de lingurita de scortisoara pe zi reduce semnificativ nivelul zaharului din sange in cazul persoanelor care sufera de diabet tip 2. De asemenea, scortisoara reduce trigliceridele, colesterolul LDL dar si nivelul total al colesterolului.

Beneficiile scortisoarei

• usureaza congestia;
• sprijina functiile digestive;
• contracta si tonifica tesuturile;
• anti-inflamator pentru usurarea artritei;
• amelioreaza disconfortul din timpul menstruatiei;
• amelioreaza durerea si dezmorteste muschii si articulatiile;
• subtiaza componentele sangelui care stimuleaza circulatia;
• puternic agent anti-bacterial care ucide E-coli si alte bacterii;
• previne infectarea tracturilor urinare, aparitia cariilor si gingivitei.

• diaree;
• indigestie;
• anxietate;
• scade colesterolul;
• scade presiunea sangvina;
• intensifica circulatia sangelui;
• sporeste atentie si concentrare;
• calmeaza convulsiunile musculare;
• lupta impotriva gutei si dureri articulare;
• te scapa de greata si de stareile de voma;
• previna impotena sau infertilitatea la barbati;
• te scapa de durerile de dinti (uleiul de nucsoara);
• insomnie, aceasta produce somnolenta, deci trebuie consumata cand vrei sa te relaxezi sau sa te odihnesti.

• este antioxidant, antiinflamator si antibacterian;
• elimina parazitii intestinali, bacteriile si ciupercile;
• imbunatateste creativitatea si sporeste concentrarea ;
• amelioareaza problemele respiratorii mai ales astmul si brosnita;
• usureaza durerile musculare provocare prin lezare, dar si artrita si reumatismul.

• elimina gazele intestinale;
• intareste sistemul imunitar;
• are proprietati de antioxidant;
• imbunatateste secretiile biliare;
• are proprietati anti-inflamatorii;
• te scapa de starile de ameteala;
• te protejeaza de bacterii si ciuperci;
• protejeaza sanatatea cardiovasculara;
• relaxeaza si calmeaza tracturile intestinale;
• calmeaza greata si alte afectiuni ale stomacului.

• usureaza tractul digestiv;
• poate proteja impotriva cancerului;
• amelioreaza simptomele intestinului iritat;
• amelioreaza simptomele alergiilor si astmului;
• paralizeaza cresterea bacteriilor si ciupercilor.