Dr. Oz: 7 exerciţii care te scapă de burtă într-o săptămână
Celebrul Dr. Oz a întocmit o listă cu cele mai bune exerciţii fizice pentru a scăpa de grăsimea de pe abdomen. Timp de o... 19 Ian
Intretinere
Horoscop: Ce exerciţii de fitness ţi se potrivesc în funcţie de zodia ta
Dacă ai fost cam sedentară în ultima vreme şi vrei să te mai dezmorţeşti puţin, ar fi bine să practici un sport care să... 17 Ian
Scapă de colăceii de pe burtă: 5 exerciţii pentru abdomen plat
Ai luat în greutate şi parcă toate kilogramele s-au adunat în jurul taliei? Nu-i o tragedie! Este timpul să te pui pe treabă... 8 Ian
Top 8 exerciții fizice de făcut după Sărbători
Mesele bogate de care te bucuri alături de cei dragi ar putea să te împovăreze cu câteva kilograme în plus după festinul de... 3 Ian
Silueta ta: 7 sfaturi ca să scapi de burtă până la sărbători
Dacă vrei să dai jos repede kilogramele în plus de la burtă, începe un program susţinut, alcătuit dintr-o alimentaţie... 27 Dec 2011
Slăbit rapid: 8 exerciţii de yoga pentru abdomen plat
Yoga te poate ajuta să ai un abdomen sexy şi perfect tonifiat. Dacă mai pui la socoteală şi beneficiile pe care le aduce...
Slăbit rapid: 7 exerciţii care te scapă de celulită în 45 de minute
Pare greu de crezut, însă, cu un program serios de exerciţii fizice şi cu o alimentaţie corespunzătoare, coaja de portocală...
5 exerciţii pentru un fund bombat
Dacă visezi la un posterior bombat şi ferm trebuie să te apuci de sport. Cu puţin efort, voinţă şi exerciţii care...
50% reducere la miscare
Pastreaza-ti starea de bine cu care te-ai intors din vacanta. Chiar daca problemele si stresul te pandesc la usa biroului, le poti...
Pachet promotional: 3 sedinte “Dermocell” & 3 sedinte Impachetari anticelulitice
Regaseste-ti forma ideala utilizand terapii revolutionare, complet non-agresive! Vei obtine rezultate imediate, similare celor din...
Dieta lui Lady Gaga
Lady Gaga şi-a dorit dintotdeauna să cucerească lumea şi a reuşit acest lucru într-un timp foarte scurt şi asta datorită...
7 obiceiuri proaste care fac burtă
Nu numai că este inestetică, dar grăsimea abdominală este şi foarte periculoasă pentru sănătate, avertizează...
5 metode ca să scapi de burtă la birou
Petreci 8 ore pe zi în faţa calculatorului, la birou, iar acest fapt şi-a pus amprenta pe silueta ta. Lipsa timpului liber te...
8 alimente care distrug efectul exerciţiilor
Dacă te antrenezi de câteva ori pe săptămână trebuie să ştii când este cel mai indicat să mănânci şi ce alimente să...
Slăbeşte rapid: 5 exerciţii de făcut în parc
A venit vara şi încercăm să petrecem cât mai mult timp afară, să ne bucurăm de soare. Este momentul să limităm numărul...
5 exerciţii ca să ai un fund ca al Pippei
La o lună de la nunta regală dintre Prinţul William şi Kate Middleton, subiectul principal pare să rămână acelaşi: fundul...
Jane Fonda (73 ani): Cum reuşeşte să fie sexy
O divă rămâne întotdeauna divă. Acest fapt a fost demonstrat de Jane Fonda care, la 73 de ani, a făcut senzaţie la...
5 exerciţii de slăbit în faţa televizorului
Cu greu te dezlipeşti din faţa televizorului pentru a face mişcare? În plus, crezi ca sunt puţine activităţi care să...
Cum scapi de burta făcută de Paşte
Paştele a trecut şi a lăsat în urmă probleme digestive şi kilograme în plus. Cele mai "lacome" dintre noi se confruntă...
7 sfaturi ca să-ţi păstrezi silueta de Paşte
Pasca, drobul, friptura de miel, cozonacii sunt doar câteva dintre bunătăţile menite să ne îndulcească Sărbătorile, dar...
Dietă & Fitness
