1 portie
- Ficatei de pui - 120g
- Ardei verde feliute - 1/2 cana (125 ml)
- Sos de rosii - 1 lingura (15 ml)
- Supa de ceapa deshidratata - 1 plic
- Apa - 1/2 cana (125 ml)
- Patrunjel verde tocat, cimbrisor si piper negru
Taiati ficateii in felii. Faceti sote-ul de ficatei intr-o tigaie antiadeziva si piperati. Adaugati pasta de rosii, un varf de cutit de cimbrisor, supa de ceapa si apa. Fierbeti 10 minute, la foc mediu. Presarati patrunjel si serviti.
Continut pe portie:
- Glucide: 8g
- Grasimi: 5g
- Proteine: 21g
- Calorii: 159
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