Salata

Cele mai proaste topping-uri pentru salată. De asta te îngrași!

Cele mai proaste topping-uri pentru salată. De asta te îngrași!

Află de la celebrul Dr. Oz cum să faci o salată sănătoasă, sățioasă și care nu îngrașă. Există anumite topping-uri pe care e bine să le eviți.
Salata de vara cu mandarine

Salata de vara cu mandarine

Iata si o reteta de salata cu mandarine, care va fi pe gustul tau! Ingrediente si cantitati: 1/4 cana ulei vegetal, 2 linguri zahar, 2 linguri otet de vin alb, 1/2 lingurita patrunjel uscat, 1/2 lingurita sare, 1/2 cana migdale, taiate marunt, si 3 linguri zahar, 250 g mandarine dulci, 1/2 salata...
Salata de spanac, ananas si bacon

Salata de spanac, ananas si bacon

Daca vrei sa mananci cat mai sanatos posibil, indreapta-ti atentia spre legumele si fructele de sezon. In plus, nimic nu se compara cu o salata de spanac proaspat si ananas, bine asezonata cu sos de lamaie. Pofta buna!
Salata de spanac cu ciuperci

Salata de spanac cu ciuperci

Este o reteta ideala pentru zilele de vara. Vei avea parte de aroma legumelor proaspete, combinate cu bacon. Ingrediente si cantitati: 220 g spanac proaspat, spalat si rupt cu mana, 2 cani ciuperci feliate, 1 cana ardei rosu, taiat in bucatele, 4-6 felii bacon, 1/4 - 1/2 cana maioneza...
Salate proaspete de vara!

Salate proaspete de vara!

Vara se apropie cu pasi repezi si, daca deja te gandesti la variatele optiuni culinare pe care le vei avea pentru sezonul cald, noi ne-am gandit sa iti venim in ajutor: ti-am pregatit mai multe retete dedicate acestui anotimp. Bineinteles, salate usoare si delicioase, ideale pentru zilele toride,...
Salata de broccoli si bacon

Salata de broccoli si bacon

O salata gustoasa, care combina atat legumele si fructele, cat si carnea. In cazul in care esti mare amatoare de broccoli, poti adauga un buchetel in plus. Ingrediente si cantitati: 2 buchetele de broccoli proaspat, 1 ceapa rosie, 220 g bacon, 3/4 cana stafide, 3/4 cana migdale, taiate fin, 1...
Salata de pui cu migdale

Salata de pui cu migdale

Dupa atatea retete grele de Paste, cu carnea de miel in prim-plan, ai ocazia sa ii rasfeti pe toti cei dragi cu aceasta salata delicioasa si foarte usor de preparat. Ingrediente si cantitati: 1/2 cana maioneza, 1 lingura zeama de lamaie, 1/4 lingurita piper negru, macinat, 2 cani piept de pui la...
Salata Eisberg, excelenta in combinatie cu somon afumat

Salata Eisberg, excelenta in combinatie cu somon afumat

Daca ti-e pofta de o salata satioasa si hranitoare, avem solutia perfecta pentru tine: salata Eisberg cu somon afumat si lamaie.

Eisberg iti serveste... o surpriza!

Fii creativa! Mixeaza, distreaza-te, experimenteaza! La fel a facut si Eisberg si a creat noua salata Combo fresh.
Eisberg iti serveste... o surpriza

Eisberg iti serveste... o surpriza

Fii creativa! Mixeaza, distreaza-te, experimenteaza - la fel a facut si Eisberg! Combo fresh este o noua combinatie gandita special pentru cei mereu pe fuga.
Salata de spanac

Salata de spanac

Din pacate noi nu obisnuim sa mancam spanacul crud. Este foarte bun si mai ales foarte sanatos. Poate reteta de mai jos o sa va convinga.
Salata de untisor si leurda

Salata de untisor si leurda

Untisoul este o planta pe care o gasesti in piata, la tarani. Are funze mici ca niste banuti si este usor amaruie. Leurda se mai numeste si usturoi salbatic. Miroase a usturoi si este usor dulce.
Salata speciala de patrunjel

Salata speciala de patrunjel

Iti propun o salata speciala, echivalentul unei injectii cu vitamine. Efectele ei tonice sunt garantate.

Salatele Eisberg - speciale pentru gratar

Esti adepta gratarului? Pune langa acesta si o salata de la Eisberg: este delicioasa, gata spalata si sanatoasa!

Posteste cu salata de la Iceberg!

Profita de venirea primaverii si de apropierea Pastelui! Detoxifiaza-te prin post. Ia-ti natura ca aliat in demersul tau, opteaza pentru salata!
Salata de tofu si conopida cu sos de arahide

Salata de tofu si conopida cu sos de arahide

Ingrediente si cantitati: 1/2 cana unt de arahide, 3/4 cana apa, 2 lingurite ulei de masline, 1 cana ceapa tocata marunt, 2 lingurite sos de soia, 1/2 lingurita zahar, 1/4 ardei iute, bine tocat...
Salata de tofu cu maioneza

Salata de tofu cu maioneza

Ingrediente si cantitati: 1 bucata de tofu ferm si bine scurs de apa, 1/3 cana maioneza vegetariana, 1/3 cana zacusca dulce, 1/2 lingurita zeama de lamaie, 1/2 telina, taiata cubulete...
Salata greceasca cu tofu

Salata greceasca cu tofu

Ingrediente si cantitati: 450 g tofu ferm, 1/3 cana ulei de masline, 1/3 cana otet de vin, 1 lingura busuioc, 1/2 lingurita piper negru macinat, 1 lingurita oregano, 1 lingurita sare, 2 rosii mici...
Retete gustoase cu soia si tofu

Retete gustoase cu soia si tofu

Extrem de hranitoare, soia reprezinta o alternativa excelenta pentru persoanele care prefera sa reduca sau sa elimine consumul de carne. Avand in vedere faptul ca ne aflam in Postul Pastelui...
Salata Mixta Romana, de la Eisberg

Salata Mixta Romana, de la Eisberg

Daca simti ca metabolismul tau este incetinit in ultima perioada, atunci, cu siguranta, solutia pentru tine este salata Mixta Romana de la Eisberg, extrem de satioasa si plina de vitamine.

5 retete de primavara

Pentru a te bucura de beneficiile verdeturilor de primavara iti venim in ajutor cu cateva retete usoare si delicioase. Afla mai multe si despre: proprietatile legumelor din aceasta perioada.