Salata

Cele mai proaste topping-uri pentru salată. De asta te îngrași!

Cele mai proaste topping-uri pentru salată. De asta te îngrași!

Află de la celebrul Dr. Oz cum să faci o salată sănătoasă, sățioasă și care nu îngrașă. Există anumite topping-uri pe care e bine să le eviți.
Salata cu ton si ou

Salata cu ton si ou

O varianta foarte gustoasa si sanatoasa pentru pranz, la birou sau acasa.Ingrediente si cantitati:1 salata verde mica2 cepe, taiate marunt1 castravete, taiat rondele3 rosii, taiate felii2 oua, taiate rondele1 conserva mare de ton1/4 ceasca de patrunjel proaspat, tocat marunt1 catel de usturoi,...
Salata greceasca

Salata greceasca

Daca esti vegetariana sau pur si simplu preferi preparatele fara carne, aceasta reteta va fi pe placul tau.Ingrediente si cantitati:1 salata verde creata1 ceapa rosie, taiata felii1 ceasca de masline negre1 ardei gras, taiat fasii1 gogosar, taiat fasii2 rosii mari, feliate1 castravete, taiat...
Ravioli crocante

Ravioli crocante

Un preparat extrem de simplu, pe care il poti varia dupa gust.Ingrediente si cantitati:1 pachet cu ravioli, cu ce umplutura doresti (le gasesti in marile magazine, pe alese)faina, pentru pudratsalata de rosii sau sos de mustarMod de preparare:1. Incinge foarte, foarte bine ulei de prajit. Fiecare...
Salata de vara

Salata de vara

O poti prepara oricand, daca ai ce iti trebuie in camara.Ingrediente si cantitati:1 cutie cu mazare1 cutie cu porumb1 cutie cu fasole boabe3-4 rosii, taiate cubulete3 castraveti dati prin razatoarea mare1 catel de usturoi, dat prin razatoarea finazeama de la o lamaie1 borcan cu iaurt sau smantana...
Salata cu fasole rosie si avocado

Salata cu fasole rosie si avocado

Delicioasa si usor de preparat, poate constitui o gustare excelenta si pentru vegetarieni!Ingrediente si cantitati:1 cutie cu fasole rosie2 rosii mari, carnoase1 ceapa rosie1 avocado1 lingurita ulei de maslinesare si piper, dupa gustMod de preparare:1. Taie ceapa rondele, iar avocado si rosiile,...
Salata de rosii dulce-acrisoara

Salata de rosii dulce-acrisoara

Iata o versiune inedita a clasicei salate de rosii, care merge foarte bine inaintea felului principal, la pranz, sau servita ca atare, in loc de cina.Ingrediente si cantitati:7 rosii1 ceapa mica1/2 ceasca zahar1/2 ceasca otet1/2 ceasca uleisare si piper, dupa gustMod de preparare:1. Taie rosiile...
Salata orientala cu pui

Salata orientala cu pui

Are putine calorii si este delicioasa. O poti prepara pentru serile petrecute cu familia sau cu prietenii.Ingrediente si cantitati:piept de pui fiert si taiat cubulete (cat doresti)2 lingurite migdale taiate marunt, prajite sau nu, dupa cum preferi4 cesti varza fin taiata2 cepe verzi (sau rosii)...
Salata cu orez si menta

Salata cu orez si menta

Daca doresti sa pregatesti familiei tale ceva deosebit, poti incerca aceasta reteta cu orez.Ingrediente si cantitati:1 catel de usturoi1 lingurita mustar3 lingurite otet1/4 ceasca ulei de maslinesare si piper, dupa gust6 cesti orez fiert2 cesti felii decojite de castravete2 cesti rosii cherry...
Salata germana cu cartofi

Salata germana cu cartofi

Cartofii noi, un adevarat deliciu, contin fibre si vitamine si sunt foarte satiosi. Incearca aceasta reteta germana de salata, pentru cina, cand este putin mai racoare si doresti sa mananci ceva consistent.Ingrediente si cantitati:8 cartofi decojiti si taiati felii8 felii subtiri de sunca slaba1...
Salata cu broccoli si conopida

Salata cu broccoli si conopida

Gustoasa si usoara, aceasta salata este ideala pentru pranz.Ingrediente si cantitati:1 1/2 lingurite otet2 lingurite mustar1 lingurita ulei de masline1/4 lingurita piper1/8 lingurita sare1 catel de usturoi, pisat2 cesti buchetele mici de conopida2 cesti buchetele mici de broccoli1 ceasca branza...
Retete vegetariene pentru vara

Retete vegetariene pentru vara

Te-ai decis sa renunti complet la carne si (poate) la oua. Fie din dragoste pentru animale, fie pentru avea o alimentatie sanatoasa, bazata pe fructe si legume, ai intrat in randul vegetarienilor.
Salata de fructe "Ciresica"

Salata de fructe "Ciresica"

Urasti sa deschizi cuptorul? Avem o varianta de desert si pentru tine. Poti savura o salata de fructe aromata, fara sa te apropii de aragaz.
Ofera-i un pranz special de Ziua Copilului

Ofera-i un pranz special de Ziua Copilului

Pentru a-i intregi bucuria de a sarbatori o zi dedicata lui, ofera-i o surpriza culinara, care il va determina sa manance - cu placere - tot din farfurie.
Rasfat de regina!

Rasfat de regina!

Inceput de primavara si un 8 Martie plin de surprize. Cu siguranta, mama ta merita sa fie tratata regeste

Aperitiv de mere, tofu si seminte de susan

Acest aperitiv poate fi servit in deschiderea unei cine cu meniu oriental. Este un preparat extrem de sanatos si de usor pentru digestie, datorita combinatiei de toffu si mere, "asezonata" cu seminte de susan. Opteaza pentru mere acrisoare, care "merg" foarte bine cu aceasta...

Un Dragobete gustos si plin de iubire!

Sarbatoare traditionala a dragostei romanesti, Dragobetele pare sa fi fost surclasat cu succes de mult mai modernul (si mai comercialul) sau frate, Valentine's Day... Insa ar fi pacat sa ratezi o noua sansa de a-ti surprinde in mod placut partenerul de viata, aratandu-i cat de mult il iubesti....

Strudel cu piept de pui

O reteta tot pe baza de pui, dar intr-o combinatie cum nu cred ca te-ai asteptat vreodata sa gasesti. Acest strudel are marele avantaj ca se prepara rapid si este extrem de gustos! Pieptul de pui, asociat cu morcovul, ciupercile si smantana, are un gust dulce-acrisor ce va fi, cu siguranta,...

Meniu de Paste

Cu ocazia Sarbatorilor Pascale, va propunem de data aceasta un meniu de pe alte meleaguri... Daca vreti sa incercati si altceva decat mancarurile traditionale romanesti, recomandarile noastre sunt ceva mai sofisticate, dar includ si nelipsitul miel... preparat insa ca in zona muntoasa din...

Sos de grapefruit si pepene galben cu castane

In aceasta reteta, castanele comestibile pot fi inlocuite de ridichile japoneze, care se aseamana cu ele. Castanele se prepara cu salata verde, grapefruit, pepene galben, obtinandu-se o salata cu sos iute si dulce in acelasi timp, a carei aroma este deosebita. Ingrediente: 4 cani salata verde...
Ocupa-te de sera

Ocupa-te de sera

Daca vrei ca plantele tale sa se simta bine si pe timpul iernii,amenajeaza o sera pentru ele. Poti planta acolo si salata sau altelegume. Nu iti va ocupa foarte mult timp...