Dieta

8 combinaţii de alimente care te ajută la slăbit

8 combinaţii de alimente care te ajută la slăbit

Dietele nu mai dau roade şi nu reuşeşti să scapi de kilogramele în plus? Încearcă să faci aceste combinaţii de alimente care sunt recunoscute pentru faptul că stimulează arderea grăsimilor! 25 Iul
Puterea exemplului! 9 bărbaţi care s-au transformat total după ce au slăbit

Puterea exemplului! 9 bărbaţi care s-au transformat total după ce au slăbit

O voinţă de fier şi multă răbdare au în comun aceşti bărbaţi care s-au transformat total după ce au slăbit foarte mult. Au ajuns staruri rock sau chiar antrenori de fitness! 25 Iul
Au slăbit enorm şi acum au un corp de invidiat! 20 de femei cu voinţă de fier

Au slăbit enorm şi acum au un corp de invidiat! 20 de femei cu voinţă de fier

Au avut peste 100 de kilograme, dar acum arată incredibil de bine şi sunt admirate pentru corpul lor! Aceste femei au demonstrat că se poate slăbi dacă ai voinţă de fier! 25 Iul
Unii le beau, alţii pictează cu ele! O artistă foloseşte o tehnică inedită pentru picturile sale

Unii le beau, alţii pictează cu ele! O artistă foloseşte o tehnică inedită pentru picturile sale

Deoarece îi place să găsească soluţii noi, o artistă a găsit un alt scop pentru băuturile pe care le consumăm de zi cu zi. 25 Iul
5 paşi ca să ai un metabolism alert şi să slăbeşti uşor

5 paşi ca să ai un metabolism alert şi să slăbeşti uşor

Dacă ai un metabolism lent şi procesul de slăbire va fi unul mult mai dificil. Însă, poţi să ţii cont de aceşti paşi ca să ai un metabolism alert şi să slăbeşti uşor! 25 Iul
Au peste 50 de ani şi arată senzaţional în costum de baie. Care e secretul acestor femei

Au peste 50 de ani şi arată senzaţional în costum de baie. Care e secretul acestor femei

Milioane de femei, multe cu 20 de ani mai tinere, le invidiază pentru silueta lor perfectă. Vedetele fac însă sacrificii pentru un look perfect. 24 Iul
Kylie Minogue arată fabulos la 48 de ani. Care e „arma secretă“ a vedetei

Kylie Minogue arată fabulos la 48 de ani. Care e „arma secretă“ a vedetei

Cântăreaţa australiană susţine că îşi menţine tenul cu o cremă care costă doar 4,50 euro, dar în spatele look-ului său impresionant se ascunde un secret costisitor. 24 Iul
5 fructe care nu te ajută să slăbeşti. Cum să faci cea mai bună alegere?

5 fructe care nu te ajută să slăbeşti. Cum să faci cea mai bună alegere?

Când eşti la dietă ai tendinţa de a consuma fructe ca gustări între mesele principale, dar şi ca substitut pentru cină. Însă, unele conţin mai mult zahăr decât ciocolata şi nu te ajută să slăbeşti! 24 Iul
Robbie Williams are un sindrom care îl face să mănânce noaptea: „Vreau zahăr, mult zahăr!“

Robbie Williams are un sindrom care îl face să mănânce noaptea: „Vreau zahăr, mult zahăr!“

Cântăreţul în vârstă de 43 de ani a dezvăluit că are un sindrom care îl împinge să mănânce în toiul nopţii, în special dulciuri. 24 Iul
6 secrete din bucătărie pe care nu ţi le-a spus nimeni până acum

6 secrete din bucătărie pe care nu ţi le-a spus nimeni până acum

Cu ajutorul câtorva trucuri poţi să găteşti mai bine, dar şi să îţi uşurezi munca în bucătărie. Descoperă câteva secrete din bucătărie pe care nu ţi le-a spus nimeni până acum! 24 Iul
Ce ingrediente să combini ca să slăbeşti? 4 sucuri care ard grăsimile

Ce ingrediente să combini ca să slăbeşti? 4 sucuri care ard grăsimile

Ananasul, grepfrutul, ţelina apio, ghimbirul şi seminţele de chia sunt esenţiale dacă vrei să slăbeşti, deoarece le poţi combina pentru a obţine sucuri care ard grăsimile. 23 Iul
Elle Macpherson, „tinerica“ de 52 de ani: „Nu cred în diete extreme şi nu mă duc la sală“

Elle Macpherson, „tinerica“ de 52 de ani: „Nu cred în diete extreme şi nu mă duc la sală“

Fostul supermodel australian se menţine într-o formă impresionantă şi arată de parcă ar avea doar jumătate din vârsta sa. Cum reuşeşte? 20 Iul
7 trucuri de slăbit care au fost testate. Reţine-le pe cele utile!

7 trucuri de slăbit care au fost testate. Reţine-le pe cele utile!

Există o mulţime de sfaturi şi trucuri de slăbit, însă nu merită să le reţii pe toate. Iată ce trucuri de slăbit funcţionează şi poţi să le pui în aplicare! 20 Iul
Dieta cu roşii: cum să slăbeşti 5 kilograme rapid

Dieta cu roşii: cum să slăbeşti 5 kilograme rapid

Roşiile sunt un aliat de încredere în lupta cu kilogramele în plus. Descoperă ce presupune dieta cu roşii şi cum te ajută să slăbeşti rapid 5 kilograme. 18 Iul
Cum să pierzi 4,5 kilograme în 3 zile. Dietă strictă!

Cum să pierzi 4,5 kilograme în 3 zile. Dietă strictă!

Este foarte important să ţii cont de toate regulile acestei diete şi să le urmezi cu stricteţe, altfel nu vei reuşi să dai jos cele 4,5 kilograme promise! 18 Iul
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci migdale în fiecare zi

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci migdale în fiecare zi

Migdalele nu doar că sunt delicioase, dar sunt şi extrem de sănătoase. 18 Iul
Dieta cu lămâi: Slăbește un kilogram pe zi!

Dieta cu lămâi: Slăbește un kilogram pe zi!

Dieta cu lămâi nu este pentru oricine şi nu trebuie urmată pe o perioadă lungă de timp. Se obţin rezultate spectaculoase, însă trebuie urmată cu grijă! 18 Iul
A slăbit de frică 70 de kilograme. Ce a motivat-o şi cum a reuşit?

A slăbit de frică 70 de kilograme. Ce a motivat-o şi cum a reuşit?

Monica Perez are 33 de ani şi este mama a două fetiţe. Femeia ajunsese să cântărească 158 de kilograme, dar ceva a speriat-o foarte tare într-o zi şi a motivat-o să slăbească! 18 Iul
Smoothie pentru slăbit: ce ingrediente trebuie să foloseşti?

Smoothie pentru slăbit: ce ingrediente trebuie să foloseşti?

Ca să-ţi faci zilnic un smoothie pentru slăbit trebuie să cunoşti cele mai bune combinaţii care te ajută să dai jos kilogramele într-un timp scurt! 18 Iul
Ce să mănânci la micul dejun dacă eşti la dietă? 3 combinaţii perfecte

Ce să mănânci la micul dejun dacă eşti la dietă? 3 combinaţii perfecte

Doi nutriţionişti îţi explică ce trebuie să mănânci la micul dejun dacă eşti la dietă. Care sunt cele trei combinaţii perfecte recomandate de specialişti? 18 Iul
A slăbit 60 de kilograme în 9 luni, apoi a divorţat. Urmarea e senzaţională!

A slăbit 60 de kilograme în 9 luni, apoi a divorţat. Urmarea e senzaţională!

Karlye Thurlow (36 de ani) ajunsese să bea patru litri de Cola pe zi. După ce a slăbit 60 de kilograme în 9 luni, a decis să divorţeze, iar viaţa ei s-a schimbat total. 17 Iul