Colesterol rau

Dieta care scade colesterolul

Dieta care scade colesterolul

O dieta bogata in grasimi saturate are drept rezultat cresterea productiei de colesterol din organism. Prin urmare, odata cu reducerea cantitatii de grasimi din dieta se poate mentine nivelul colesterolului sanguin total in limite aproximativ normale.
Grasimile - bune si sanatoase, doar in portii mici

Grasimile - bune si sanatoase, doar in portii mici

Ai auzit, si deja ai o serie de informatii, despre colesterol. Dar si despre faptul ca exista colesterol bun si o varianta de care toata lumea te sfatuieste sa fugi, cel "rau".