Ai grijă să înlocuieşti alimentele pe care le consumai în mod normal cu substitute sănătoase ale lor, nu cu produse procesate din comerţ. Nuci şi seminte, cereale, fructe şi legume - acestea ar trebui să ocupe primul loc în meniul zilnic, fiind o sursă importantă de proteine și fibre.
Sucurile 100% raw, naturale şi nepasteurizate de la Cold Pressed Juicery conţin cantitatea de vitamine, minerale şi enzime necesare organismului pentru a funcţiona la capacitate maximă, chiar şi atunci când ţii post. Fiecare sticlă de 500 ml conţine aproximativ 1 kg de fructe şi legume proaspete, presate la rece, pe care ţi le putem livra zilnic. Doar alege-ţi combinaţia preferată de fructe şi legume!
Perioada postului este propice şi pentru a încerca un program de detoxifiere, pentru un sistem digestiv sănătos, tonus ridicat, metabolism mai bun, piele care radiază şi chiar apetit scazut. Cleanse-ul reprezintă consumul exclusiv de sucuri din fructe şi legume crude şi proaspete, ceaiuri de plante, apă şi supe de legume, pentru o scurtă perioadă de timp, de obicei între 1-7 zile.
Dacă te simți obosit, balonat, fără energie poti încerca un program de cleanse basic, ideal pentru începători. Ai la dispoziţie o selecție consistentă de sucuri şi ingrediente speciale, care îți vor oferi nutrienţii necesari în fiecare zi. În plus, aceste sucuri și suplimente ajută la detoxifierea ficatului, la curățarea toxinelor din corp și la o digestie cât mai sănătoasă.
Posteaza comentariu