Specialistii insa avertizeaza ca nu orice exercitii aduc aceste beneficii, ci doar cele de intensitate moderata sau crescuta. Dintre acestea fac parte activitati precum munca in gospodarie, gradinaritul sau excursiile pe munte.
Tenisul, ciclismul, inotul, mersul alert, dansul sau jogging-ul joaca si ele un rol important in prevenirea cancerului. Conform studiului, activitatile usoare precum tenisul de masa, bowlingul sapescuitul nu aduc astfel de beneficii.
Studiul a fost efectuat pe un numar de 110.000 de femei la menopauza si a durat 6 ani jumatate.
Dr. Tricia Peters de la Institutul National pentru Prevenirea Cancerului din Bethesda, Maryland este de parere ca activitatea fizica influenteaza pozitiv hormonii, ajutand la prevenirea cancerului la san.
Sursa: DailyMail
Munca zilnica in gospodarie reduce riscul de cancer la san
Munca zilnica in gospodarie reduce riscul de cancer, arata un nou studiu. Femeile care sunt active dupa menopauza prezinta un risc cu 17% mai mic de a suferi de cancer la san.
De TopSanatate
Posteaza comentariu