Cum a slabit Ellie White dupa nastere fara sa mearga la sala

Ellie White a devenit, pentru a doua oara, mamica in urma cu cinci luni si, de atunci, a reusit sa scape de 12 kilograme fara insa a merge la sala de fitness sau sa tina diete stricte.

Artista si-a dorit ca in toata aceasta perioada sa fie alaturi de cei doi copii ai sai, astfel ca si-a dedicat timpul ingrijirii acestora.

“Locuiesc in afara Bucurestiului, asa ca mi-ar luat cel putin trei ore sa merg la sala si sa ma intorc, timp in care cea mica ar fi avut nevoie de mine. Am hranit-o pana acum exclusiv la san.
Am ales, in schimb, sa stau tot timpul alaturi de ea. Impreuna am mers chiar si la concerte. Nu mi-am propus sa slabesc in timp record dupa nastere. Prioritatea mea este sanatatea si buna crestere a copiilor mei. Totusi, am dar jos aproape 12 kilograme doar avand grija de cei mici. M-am jucat cu Mihai prin casa, ori in gradina din fata casei, am alergat alaturi de el, l-am ridicat in brate. Pe Maria am hranit-o la san, iar si alaptatul in sine consuma calorii. Apoi, somnul pe apucate, dupa programul copiilor, a contribuit si el.
Nu am tinut diete stricte, nu m-am infometat, insa am mancat cat am putut de sanatos. Mi-am facut salate din legume de sezon, cereale cu lapte de migdale, peste la aburi si am rontait fructe uscate intre mese. Sigur, nu am silueta perfecta, insa nici nu imi doresc cu disperare acest lucru. Am trecut prin doua nasteri, prin doua operatii de cezariana, iar cei doi copii ai mei suplinesc orice dorinta de a avea un corp de model. Am alte prioritati in viata decat acest lucru”, declara artista.

Ellie White a lansat recent o noua piesa, „Nu vrea sa te pierd”, si sustine concerte in toata tara alaturi de un nou band, din care face parte si Anthony Icuagu, fostul concurent de la Vocea Romaniei.
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod