Greutate excesiva


oate eu sunt printre putinele fete de 22 ani care se confrunta cu greutatea excesiva. Eu am 90 de kg. Am reusit sa ajung la aceasta greutate in 4 ani. In clasa a X-a aveam 67 de kg, dar acum nu stiu ce sa mai fac. Sunt respinsa chiar si de cei care ar trebui sa ma sustina. Imi zic ca sunt o scroafa ca nu pot sa slabesc, ca nu am ambitie. Desi ei nu ma cred, am incercat totul. Cel mai mult am slabit 3-4 kg. Vreau sa va spun ca am si o pilozitate din ce in ce mai mare pe fata si membre. Am nevoie de sfatul dumneavoastra - Livia

Lygia Alexandrescu, Lector univ. Drd. - Facultatea de Educatie Fizica si Sport, USH, consultant nutritie - centrul de slabire si consultanta nutritionala "Natural Silhouette" (021.650.46.50; 0721.091.762), raspunde:

Imi pare rau ca treci prin aceasta perioada neplacuta. Esential este sa fii optimista si sa incerci sa faci ceva mai mult decat pana acum. Primul pas ar fi sa te adresezi medicului de familie si mai departe unui endocrinolog.

Problemele despre care imi vorbesti vizeaza glanda suprarenala si deci se impun niste investigatii minutioase in acest sens. Un tratament adecvat te va ajuta cu siguranta si astfel vei reveni la greutatea si starea normala.

Recomandă acest articol:

Facebook Twitter gplus

Dacă ţi-a plăcut acest articol, te așteptăm și pe pagina noastră de Facebook!

 

Comentariile 1-50 din 67

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • Laledagda pe 3 Oct 2013, 22:41
    dukan ??o solutie?

    despre aceasta dieta minune ce parere aveti ?mama a slabit cateva kg bune gen 10-13 kg in putin timp...si o buna prietena de-a ei a slabit 18 kg. acum am inceput sa tin si eu regimul acesta,deoarece am 22 de ani si 69 de kg la 1,62 cm...sunt abea la"perioada de atac"cum a numit-o doctorul ...

    1
    0

  • belanice pe 9 Oct 2012, 22:59
    pot sa va ajut sa slabiti

    Eu am slabit 33 de kg in 18 luni. Cred ca va pot ajuta si pe voi, dar experienta mea e mult de povestit . Daca vreti sa va ajut da-ti un mail pe veverita57@yahoo.com

    3
    0

  • dede pe 12 Ian 2012, 16:53
    vreau sa mai slabesc cateva kg

    Buna...sunt Andreea am 18 ani 1,70 si am 64 de kg am practikat sport 4 ani apoi mam lasat...dupa cateva luni mam ingrasat la pikoare si la burta si numi place delok...cine imi poate da un sfat kum sa slabesc dar nu ku medikamente....va multumesc anticipat

    0
    0

  • belanice pe 13 Oct 2011, 10:59
    cum sa slabiti sanatos

    Eu am ajuns la 101 kg si am slabit 21 de kg in 10 luni, inca mai sunt la dieta. M-am dus la doctorul endocrinolog si mi-am facut analizele si tot el mi-a dat un regim de slabit foarte usor cu care am reusit sa slabesc. Eu va sfatuiesc pe toate care aveti probleme cu greutatea sa va duceti la doctorul endocrinolog.Este cel mai sanatos mod de a slabi si cel mai ieftin.

    0
    0

  • Ana-Maria Manole pe 24 Feb 2011, 19:19
    Povestea mea

    Buna!Eu sunt Ana-Maria Manole si am nevoie de ajutorul vostru!Va rog sa-mi cititi povestea si sa-mi raspundeti printr-un comentariu! M-am nascut pe data de 09.08.2001 la ora 16:50 aproximativ.De mica am fost mai plinuta.Eram vioaie, mancam sanatos, si...nimic.Peste cativa ani, am inceput sa am celulita.Desigur, incercam sa slabesc, dar deloc, nici un rezultat nu s-a aratat de acolo, de sub grasimea mea...Ok, am inceput sa merg apoi la sala...fara nici un efect.Ah!Parca eram o bucata de plumb...In fine...ati aflat mica mea poveste.BYE!

    2
    1

  • mihaela pe 28 Apr 2010, 21:39
    vreau sa slebesc:((

    buna a....am 14 ani,1,63 si am 73 de kg.....ma deranjeaza foarte tare pulpele de la picior...sunt foarte mari....si vreau si es sa slebesc.... nu mananc prea molt da in schimb imi plac cipsurile.... m-am lasat si de cipsuri,,fac sport in fiecare zis ...dar pe degeaba.....in fiecare zi ma cantaresc si ...la fel......:((:((:(((:((..m-am saturat...nuj ce sa mai fac.....:(:(:((::((:((...cat de pepede pot sa slebesc 10 kg?:(:(:

    0
    0

  • evaandreea pe 12 Apr 2010, 22:28
    mai slaba

    buna!am aproape 18 am 1,67 inaltime si in jur de 55 de kg(cel putin asa spune cantarul vecinei)as vrea sa mai slabesc si eu cateva kg nu multe dar macar6-7 .adevarul este ca nu prea am vointa, si programul este destul de incarcat.alerg si planuiesc sa merg si la sala dar mi-e teama ca o sa vina vara si eu o sa arat la fel .daca imi puteti da un sfat va rog frumos sa o faceti .Multumesc!

    0
    0

  • isabella15 pe 13 Apr 2009, 23:46
    sunt disperata va jur:(( in ultimu stadiu am nevoie mare de ajutor:((

    am 15 ani 1.68m si 84 kg:((( sunt obeza am venit la parinti in italia si am ramas aici la scoala in 3luni de zile m-am ingrasat 25 de kg:(( nuj ce sa mai fak adevaru e k sunt dispusa sa tin oricat timp regim dar sa vad si rezultate rapizi knd tin regim si vad k nu dau jos repede ma deskurajez sil abandonez :((( va implor ajutatima ma gandesc si sa-mi iau zilele nu ma mai suport:(( as vrea s ajung la 58 kg sunt dispusa sa tin si 3 luni regim da s se vada klumea id iuliana_blondutza multumesc anticipat!

    4
    0

  • Liliana pe 13 Apr 2009, 13:09
    greutate

    Sint prea grasa si nu pot slabi.Pute-ti sa ma ajutati?

    1
    0

  • kty pe 18 Mar 2009, 13:39
    dieta

    am o reteta de slabire pe care dak o respectati cu stictete...pute-ti slabi e la 7la 17 kg in 2 saptamani....ma gasiti la id...katy_goody89

    2
    1

  • kty pe 18 Mar 2009, 13:36
    slabire

    buna fetelor vreau sa va spun si io povestea mea io de mica am fost o fata mai grasuta de fapt incepand cu varsta de 8 ani cand mama ma indopa cu vitamine si tot felu de medicamente ca sa ma ingras...dar dupa operatia de apenticita mi-am revenit ma inrasam cazand q ochii...insa am crescut si imi dadeam seama k trebuie sa fiu o adev domnisoara...la 16 ani aveam 1,58 si 73 de kg...bun am inceput sa imi pun probelema k nu arat bn intr-o dimineata m-am trezit hotarata sa slabesc si asa am facut am rugat-o pe mama sa ma ia cu ea la serviciu ca sa o ajut pe acolo...vreau sa va spun k intr-o luna am slabit 9 hg fara nici un fel de cura si nici un fel de medicamente....doar nu mancam foarte multsi eliminasem painea dulciurile sucurile....acum am 20 de ani si va spun k io de 4 ani nu mananc paine...atunci ajunsesem la 64 de kg dar pt inaltimea mea mai trebuia...asa k am continuat...prietenu meu era plecat in strainatae cand a venit eram de nerecunoscut into luna mai slabisem inca 8kg,dar fiind vara si fiind in vacanta de vara de liceu mancam doar legume si fructe,dar de cand ma-am mutat cu iubitu meu m-am ingrasat din nou nu ff mult intradevar dar el ma rasfata si nu ma lasa sa nu mananc...de la 56kg de acum 4 ani acum am mai adaugat 7-8 kg intr-un an asa k la 20 de ani la 1.62 am 63-64 kg dar nu-i nimic k am intrat la cura de slabire...si asta-i a treia zi in care nu am mancat mai nimic ce nu trebuia si am slabit 1.7kg in 2-3zile io sunt multumita...daca aveti vointa puteti...va doresc mult succes tuturor

    1
    1

  • mada pe 14 Mar 2009, 22:59
    cum sa slabesc?

    buna.am si eu o mica problema.as vrea sa slabesc...am 17 ani, 1 70 cm si 60 de kg.as vrea sa ajung la 55 . am incercat multe cure de slabire dar nu au avut efect.iar sport fac aproape zilnic...ma puteti sfatui intr-un fel? va multumesc

    1
    0

  • gaby pe 13 Mar 2009, 11:21
    capsula de slabit arpfarm

    buna e prima zi cand iau pastila si am o ameteala usoara este ceva rau in asta ,pot bea lapte, si daca fumezi in timp ce iei pastila are ceva?

    0
    0

  • lary pe 9 Mar 2009, 21:38
    Vreau sa slabesc cat mai rapid

    Am 16 jumate ani , 1.86 m , 85kg. si vreau sa slabesc cat mai repede pentru ca m-am saturat sa ma tot feresc ,sa-mi cumpar haine care sa nu-mi scoatab in evidenta grasimea pe care o port. Va multumesc

    0
    0

  • laur pe 9 Mar 2009, 21:30
    slabirea

    Am 16 ani si 6 luni, 1,85m si 85 kg. Vreau si eu ceva sfaturi pentru a slabi

    0
    0

  • isabela pe 7 Mar 2009, 12:54
    vreau sa slabesc

    buna.am 15 ani,1,63 m si 63 kg.vreau sa slabesc si nu stiu cum.invatatul imi ocupa foarte mult timp si nu pot sa imi petrec prea mult facand sport...as dori sa incep o cura de slabire deoarece in 3 luni am banchetul si am nevoie sa arat bine...va rog sa ma ajutati cu un sfat

    0
    0

  • _Any_ pe 2 Mar 2009, 15:46
    sunt prea grasa?

    Am 16 ani...1.57m si 57 kg....am burtica si solduri...as vrea sa scap de ele...daca aflati vreo metoda eficienta...scrietimi pe anisoara15_anisoara15@yahoo.com A fi foarte bucuroasa daca mi-ati recomanda ceva!!

    0
    0

  • corina aloman pe 1 Mar 2009, 00:19
    obezitatea

    am 30 ani 1.68 si 95kg,vreau sa slabesc neaparat si va rog sa ma ajutati.am hipotiroidie si iau antidepresive ptr tulburari de panica.VA ROG MULT SA MA AJUTATI.VA MULTUMESC

    6
    0

  • Maria pe 17 Feb 2009, 08:16
    As vrea sa slabesc repede

    Buna!Am 15 ani si am niste burtica si soldurile cam mari.Nu stiu exact cate kg am,dar 60-70.Am 1,78cm.As vrea sa slabesc rapid daca se poate..in aproximativ o luna,2 luni.Va rog sa ma ajutati:(..

    5
    0

  • magda pe 8 Feb 2009, 01:21
    dieta

    ati putea sa imi trimiteti o reteta pentru slabit foarte eficienta?am incercat foarte multe dar nimic...in loc sa slabesc ma ingras.am32 de ani si 90 kg!!!!!nu mai suport aceste kilograme si aceasta celulita.astept raspunsul .va rog mult

    0
    0

  • crystyna pe 2 Feb 2009, 23:25
    vreau sa slabesc

    Buna!ma numesc cristina.am 18 ani si 100 de kg.acum 2 ani cantaream 71 de kg insa din vara anului 2007 am luat in greutate 29 de kg.va rog ajutati-ma!sunt disperata!intr-adevar nu sunt ff ambitioasa insa pot incerca cateva metode.am incercat metode la la herbalife si mi-au mancat banii degeaba pt k nu au dat rezultate.ganditi-va ca sunt eleva si si-au batut joc de mn de banii mei pt k in loc sa slabesc am pus 3 kg pe mine.ajuta-ti-ma si va voi ramane recunoscatoare.....

    3
    0

  • ioana pe 17 Ian 2009, 10:30
    vreau sa slabesc

    Am 14 ani 1 60 inaltime si 78 kg vreau sa slabesc si nu stiu cum va rog ajutati- ma sunt disperata AJUTORRRR

    2
    0

  • Laura pe 11 Ian 2009, 15:08
    vreau o dieta cu rezultate

    Buna,ma numesc Laura si am si eu o problema cu greutatea ca orice adolescenta,am 22 ani,1.60cm si 72 kg,imi doresc sa ajung la 55kg.Poate cineva sa ma ajute si pe mine cu o dieta buna care sa dea si rezultate?va rog frumos.Astept e-mail.Va multumesc

    0
    0

  • herbi pe 8 Ian 2009, 21:41
    o solutie pentru Livia

    si fiica mea s-a ingrasat tot din cauza unui dezechilibru hormonal,dar a rezolvat ambele probleme in acelasi timp pentru ca surplusul de greutate si dezechilibrul hormonal se intretin reciproc.pentru detalii ma poti contacta:0749038844/ 0763679585si pe mail

    1
    0

  • aurel rica -grecia pe 23 Nov 2008, 08:43
    metoda de slabit

    buna !va rog daca are cineva vreun sfat pentru problema mea:am 23 ani,1,82 si 100 kg!am o slujba care necesita multa miscare,dar neavand timp,mananc tot timpul pe fuga....!ce pot face?vreo 15 kg daca as slabi....!va multumesc!

    0
    0

  • alecsandra pe 10 Nov 2008, 19:52
    vreu sa slabesc......

    am 16 ani 1.69 asi vrea un sfat ceva ....am 82 de kg si asi vrea sa slabesc 20 kg......un sfat va rog.ce dieta asi putea sa tin...asi putea sa slabesc intr'o luna 20 kg?....pls...va rog ...:)

    0
    0

  • alex pe 10 Nov 2008, 19:47
    vreau sa slabesc 15 kg intr'o luna...s'ar putea?

    am 16 ani si 4 luni ,si asi vrea sa'mi dati un sfat sau ce as putea sa fac sa slabesc.am avut 90 de kg si am tinut o dieta de o luna in care am slabit 11 kg deci am avut 79.dar cu timpul am pus inapoi 2 kg.as vrea sa ajung macar la 60 si ceva de kg.am 1.69 ce as putea sa tin...ce dieta...AJUTATI'MA VA ROG FOARTE MULT...

    2
    0

  • adriana_2008_1 pe 5 Nov 2008, 23:15
    aceasi problema.GREUTATEA

    am 20 de ani si ma simt foarte complexata de felu in care arat sunt cam pitica am 1,60si ceva si 94 kg,sunt asa cam de vreo doi ani am luat pilule de slabit si nu am putut slabi si chiar ma simteam rau,asta in ciuda faptului ca am fost la medic si de akolo mia dat tratamentul.la masa nu ma pot abtine sa nu maninc.CE SA FAC?credeti ca exista vreun medicament care taie pofta de mancare?AJUTATI-MA VA ROG MULT.

    0
    0

  • ionela_m pe 4 Oct 2008, 18:43
    vreau sa slabesc

    buna ziua as vrea sa va pun o intrebare am 65 de kg vreau sa slabesc cam 15 kg ce sfaturi imi dati

    0
    0

  • alina pe 23 Sep 2008, 00:43
    petru mary_a

    maria,te rog sa imi spui si mie de unde ai cumparat pastile de la arpfarm.iti multumesc

    0
    0

  • m0nyk_07 pe 21 Sep 2008, 21:19
    si euuuuuuu

    am 22 de ani si am 84 kg.am folosit reductil inainte de nunta (ajunsesem la 76)intr o luna,dar in luna de miere le am pus la loc ftttt usor.vreau si eu sa incerc capsula de slabit dar am auzit ca are o gramada de efecte destul de urate....vreau sa slabesc dar nu prea am vointa

    0
    0

  • al3xandra pe 8 Sep 2008, 00:10
    vreau sa slabesc

    buna...am 16 ani 1,68 si 70 de kg. in 2 ani mam ingrasat foarte mult din cauza ca nu am mai facut sport,si acuma imi e tare greu sa mai fac sport...aveam 40 de kg si in 2 ani am pus 30 de kg..va rog ajutati-ma sa gasesc o dieta potrivita si sa scap de cosmarul asta..au inceput sa dea soldurile pe afara sa fac burtica...vreau sa nu mai am nici picioarele si fundu asa mare..credeti ca ma puteti ajuta??multumesc

    0
    0

  • ella pe 5 Sep 2008, 15:02
    pt livia

    cu aceeasi problema ma confrunt de 10 ani cei apropiati nu ma jignesc dar nici foarte incantati nu sunt de aspectul meu .de cca 1 luna iau capsula de slabit am dat jos 10 kg fara prea mare efort si ma simt minunat ,o voi lua in continuare pt ca mai am de slbit inca vreo 17 kg mi ar place sa cred ca o vei folosi si tu si vei putea sa scapi de complexe succes si inca ceva nu ti pierde increderea in tine chiar daca cei din jurul tau nu te sustin

    1
    0

  • Elena_1988 pe 3 Sep 2008, 10:41
    aceiasi problema greutatea :-"

    Pamy ce regim ai tinut? ast un raspuns

    0
    0

  • Pamy pe 2 Sep 2008, 21:09
    am slabit 7 kg intr-o saptamana

    salut. vreau sa va spun ceva. akm o saptamana am avut o suta de kilograme si am tinut regi timp de osapt+ceai antiadipos si asa am slabit.

    0
    0

  • anca pe 2 Sep 2008, 00:00
    ce sa fac sa slabesc??????

    buna ma numesc ank am 16 ani si nu mai stiu ce sa fac sa scap de burta va dati seama vreu sa arat si eu bine sunt frumoasa totul e ok dar burta ma strica va rog frumos datimi si mie un sfat din cauza capsuleleor de slabit ama juns asa ce trebuie sa fac?????????

    0
    0

  • anqtzily pe 19 Aug 2008, 17:48
    slabit

    unde gasesc si eu pastilele de slabit de la arpfarm?se gasesc la vre-un magazin pe undeva?

    0
    0

  • Adrian pe 17 Aug 2008, 13:46
    pipt

    deci am 21 de ani si vreo 90 de kg ... in fine ...eu daca ma pun slabesc intro luna 10 kg , merg cu bicicleta si toate cele ...da eu am alta problema am tatze si vreau sa dispara urgent :| stitzi voi vreo modalitate ...

    0
    0

  • ella pe 11 Aug 2008, 15:55
    trebuie sa slabesc

    m am ingrasat enorm dupa ultima sarcina am pus30 de kg in plus,am inceput sa iau capsula de slabit si inceputul este promitator .va urez bafta la slabit

    0
    0

  • fetitsa7fara7nume pe 6 Aug 2008, 23:36
    15 kg intr'o luna? se poate?

    am 14 ani...1.70 shi 65 de kg..arat aiurea..am burta shi solduri.... numa simt bine asa cum sunt..as vrea sa slabesc dar fara "pilule-minune" deoarece parintii nu vor sa imi dea bani pt ele iar eu nu am de unde face rost( am obs. ca sunt in jur de 100 RON) as vrea sa slabesc 15 kg...cam intr'o luna shi jumatate...se poate?daca are cineva vreo solutie: fetitsa7fara7nume@yahoo.com

    0
    0

  • kryss larysa pe 1 Aug 2008, 20:41
    vreau sa slabesc 10 kg in 2-3 saptamani

    buna..sunt cristina...am 15 ani si 56 de kg ma confrunt k o mare problema...nu mai suport. vreau sa slabesc si eu km 8-10 kg si nu reesesc deloc...! cine imi tr si mie o dieta in care sa slabesti mult si ..sa nu fie nici foarte grea...ma gasiti pe id-sweet_cristy_larisa...poop si bafta la slabit k eu..mai am....

    0
    0

  • becky17 pe 31 Iul 2008, 19:43
    capsula de slabit...

    da e adevarat...si eu am luat capsula de slabit si am slabit vizibil in timp scurt...merita....

    0
    1

  • ana maria pe 27 Iul 2008, 13:45
    spor la slabit!!!

    buna!sunt ana din constanta,am 22 ani si ma confrunt cu aceeasi problema ca voi;kg in plus.am inceput sa iau capsula de slabit de la arpfarm acum o luna,am slabit 5 kg in primele 10 zile dar apoi am stagnat....acum am inceput a doua cutie si sper sa continui sa slabesc....pentru ca sincera sa fiu,mi-am cam pierdut increderea in aceste pastile.o sa continui 3 luni....as mai avea de slabit inka 10 kg.

    0
    0

  • ana pe 18 Iul 2008, 23:41
    vreau sa slabesc

    buna! ma numesc ana am 1,64m si 55 de kg nu stiu dak este normal!!am solduri ,nu stiu cum sa fac sa scap de ele!!!ajutati-ma dak puteti cel putin sa imi spune-ti dak aceste kg sunt normale!mersi!

    1
    0

  • marya_s pe 11 Iul 2008, 17:20
    Vreau din suflet sa va ajut!

    Buna sunt Maria! Imi era rusine sa dezvalui cate kg.am pana acum dar vad ca nu sunt singura care se confrunta cu aceeasi situatie! Am 1.77m si am avut 101kg la 23 ani...enorm! Anu trecut in august am avut nunta iar cand am fost in luna de miere in Grecia m-am dat peste cap..am luat 7 kg si nu le-am luat in seama..insa dupa 6 luni cantaream cu 19kg mai mult...eram ingrozita,incercasem tot felul de pastile si ceaiuri din reviste insa fara nici un rezultat! Fiind la facultate in sesiune a venit o colega care nu mai daduse pe la cursuri de doua luni si slabise vizibil! Pana sa o intreb ce a facut m-a abordat ea stiind ca ma confrunt cu aceasta problema de slabit!Mi-a recomandat capsula de slabit iar eu neincrezatoare i-am zis sa imi aduca si mie o cutie ca nu o fii foc la cati bani cheltuisem pona atunci sa mai dau 80 Ron.Ea slabise 9 kg intr-o luna! Eu am inceput sa le iau dupa data de 22 iunie iar dupa 2 zile nu mai puteam manca si fara sa imi dau seama renuntasem la dulciuri si Coca Cola(mentionez ca eram mare devoratoare)! Dupa 2 saptamani si 4 zile am slabit 9 kg...nu imi venea sa cred! Sunt 100% naturale nu ai ameteli iar daca intr-o zi nu mananci nu tii se face rau! Deci Capsula de slabit de la Arpfarm este una dintre cele mai eficiente in momentul de fata de pe piata! Eu sunt hotarata sa continui cu ea 3 luni ca sa imi schimb metabolismul! Incercati-o nu veti regreta!

    0
    0

  • felicia pe 7 Iul 2008, 20:21
    as dori sfaturi

    Salut am 29 de ani 1.56 inaltime si 96 kg dupa trei cezariene iar in prezent am ajuns la 90kg .am crezut ca am probleme cu glanda tiroida deoarece am fost sterilizata la a treia cezariana dar dupa toate analizele pe care le-am facut totul a iesit perfect. Problema e ca nu reusesc sa slabesc decit 2-3 kg cu mari eforturi pe care dupa un timp le pun la loc.Daca poate sa imi dea cineva un sfat sau stiu eu sa isi spuna parerea o accept cu placere .va multumesc si numai bine

    0
    1

  • alexandra pe 3 Iul 2008, 18:08
    VREAU SA SLABESC

    buna!sunt alexandra si am 29 ani.am 1.70 si...............95kg.ce sa mai fac? dupa ce am nascut prin cezariana am ramas cu o burta,parca e marsupiu.as vrea sa slabesc,dar nu am ambitie ptr ca sunt ff pofticioasa si imi plac dulciurile.ce mai pot face?ma poate cineva ajuta????am fost la dr endocrinolog,dar degeaba...........nu am nimic.va multumesc!!!

    2
    1

  • kidux pe 1 Iul 2008, 02:19
    vreau neaparat sa slabesc

    am nevoie de ajutor...sunt disperata!!am 1.64 si 65 kg....asi vrea sa ajung la 55....va rog sami ziceti o dieta concreta...fara medicamente...ceva care chiar sa functioneze....de la o grija a devenit o obsesie pt mine...asi fi foarte bucuroasa daca ati lua in seama mesajul meu si mati ajuta...va rog foarte frumos!!....multumesc

    0
    0

  • mihaela-simona pe 26 Iun 2008, 16:27
    slabirea

    Dragii mei,fac apel la toti cei care vor sa slabeasca!!!Sunt o mamica a unei fetite de 14 luni.Inaintea sarcinii aveam 65Kg la 1.70.Timp de 9 luni am luat in greutate 20 kg ajungand la 85Kg.Eram patrata...,imediat dupa sarcina am pierdut 10 kg.Am alaptat timp de 4 luni,timp in care nu am putut tine o dieta.DAR...am reusit sa slabesc 8 kg.Cum???A venit postul Craciunului si in 40 zile am slabit 5kg,dupa care a venit postul pastelui iar in 7 saptamani am dat jos 3Kg.Aveti rabdare,faceti doua lucruri bune in acelasi timp.Nu slabiti brusc.Acum tin acest post de o saptamana si pana acum am dat jos 800gr.beau in schimb multa apa plata.Nu treceti cu vederea acest mesaj.La mine a dat roade,va da si la voi.aveti incredere!!

    1
    0

  • enna_ella pe 23 Iun 2008, 11:47
    Slabirea razvan 31kg. intr-o luna?

    Buna ...razvan nu e prea mult atatea kg. in asa scurt timp?Si ce ai facut de ai slabit atat?Spune-ne si noua ,nu vezi ca toate vrem sa slabim mkult si repede?Greutatea ta e si in functie de constructie...daca mai e burtica sau daca te mai reversi peste curea....

    2
    0
Pagina « 1 2 »

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod
;