2 portii
- Carne de miel fripta sau fiarta tocata - 180g
- Faina de ovaz - 1 lingura (15 ml)
- Ou batut - 1
- Supa de pui - 1/4 cana (60 ml)
- Patrunjel verde proaspat tocat - 1 lingurita (5 ml)
- Maghiran - 1/4 lingurita (1 ml)
- Usturoi tocat - 1 catel
- Sare si piper negru dupa gust
Amestecati toate ingredientele si turnati-le intr-un vas termorezistent. Coaceti la cuptor, la 180 grade Celsius, timp de cel putin 15 minute.
Continut pe portie:
- Glucide 4g
- Grasimi 11g
- Proteine 28g
- Calorii 232
Posteaza comentariu