4 portii
- Ardei verzi - 4
- Telina tocata - 1 cana (250g)
- Creveti fierti - 450g
- Maioneza usoara - 1 cana (250 ml)
- Ceapa taiata felii - 2 linguri (30 ml)
- Otet de orez - 2 linguri (30 ml)
- Sare si piper negru dupa gust
Taiati ardeii in doua, in forma de cochilie, si scoateti semintele. Scurgeti crevetii si amestecati-i cu alte ingrediente. Puneti amestecul in ardei.
Continut pe portie:
- Glucide: 10g
- Grasimi: 11g
- Proteine: 25g
- Calorii: 245
Comentarii (1)
"Rasfata-te cu fructe de mare" In primul rind nu inteleg felul de a vorbi al romanilor din ziua de azi : la persoana 2-a singular. Atunci ne tutuim ? De ce ?Cit despre fructe de mare nu cred ca in Romania se gaseste asa ceva. C'est tout ! Valeria vac@crasneanu.com Astept raspuns
Posteaza comentariu