| UNT |
CALORII IN 100g DE UNT |
| Calorii | 737.0kcal |
| Carbohidrati | 0.0g |
| Proteine | 0.5g |
| Grasimi | 81.7g |
| Fibre | 0.0g |
| Alcool | 0.0g |
74kcal intr-o portie de unt de 10g.
| BRANZA (CHEDDAR) |
CALORII IN 100g DE BRANZA |
| Calorii | 429.0kcal |
| Carbohidrati | 0.0g |
| Proteine | 24.0g |
| Grasimi | 37.0g |
| Fibre | 0.0g |
| Alcool | 0.0g |
172kcal intr-o portie (40g) de branza Cheddar.
| BRANZA TOPITA (crema de branza) | CALORII IN 100g DE BRANZA TOPITA |
| Calorii | 170.0kcal |
| Carbohidrati | 3.3g |
| Proteine | 7.8g |
| Grasimi | 14.0g |
| Fibre | 0.7g |
| Alcool | 0.0g |
58kcal intr-o portie (34g) de branza topita.
| OUA FIERTE | CALORII IN 100g DE OUA |
| Calorii | 147.0kcal |
| Carbohidrati | 0.0g |
| Proteine | 12.5g |
| Grasimi | 10.8g |
| Fibre | 0.0g |
| Alcool | 0.0g |
84kcal intr-un ou de 57g.
| LAPTE PARTIAL DEGRESAT |
CALORII IN 100g DE LAPTE PARTIAL DEGRESAT |
| Calorii | 48.0kcal |
| Carbohidrati | 5.0g |
| Proteine | 3.3g |
| Grasimi | 1.6g |
| Fibre | 0.0g |
| Alcool | 0.0g |
90kcal intr-un pahar (200ml) de lapte partial degresat.
| LAPTE INTEGRAL |
CALORII IN 100g DE LAPTE INTEGRAL |
| Calorii | 66.9kcal |
| Carbohidrati | 4.7g |
| Proteine | 3.3g |
| Grasimi | 3.9g |
| Fibre | 0.0g |
| Alcool | 0.0g |
20kcal in 30ml lapte integral.
| IAURT CU FRUCTE (din lapte integral) | CALORII IN 100g DE IAURT CU FRUCTE |
| Calorii | 82.0kcal |
| Carbohidrati | 9.2g |
| Proteine | 3.5g |
| Grasimi | 3.5g |
| Fibre | 0.1g |
| Alcool | 0.0g |
123kcal intr-o portie (200g) de iaurt.
Comentarii (10)
CAM GREU DAM KG. JOS, MAI BINE ZIC GROAZNIC DE GREU, SI PANA LA URMA CUM SA SLABIM CU PRODUSELE DE PE PIATA, ACUM SI MERELE AU CALORII MAI MULTE SI PUIUL SI ABSOLUT ORICE. CE SA NE FACEM?
Hmmm... parerea mea in ceea ce priveste o cura de slabire este ca dieta adoptata trebuie sa fie bazata pe fructe, legume si carne slaba (pui), sa se renunte definitiv la dulciuri si paine si mesele sa fie la ore fixe iar intre ele sa nu se rontaiasca nimika...;)
dar in branzica de vaci cu 0,1 % grasime sau in cea cu 0 % grasime cate calorii avem? ca pe cutii nu scrie, scrie doar cat la suta grasime are...si ma roade sa aflu. Multumesc anticipat! :)
dieta trebuie transformata dintr-o corvoada intr-un mod de viata
fa sport si maninca ce tb ,lasa pe altele!
de ce alte fete sunt slabe si mananca mult?Poate ca spuneti ca fac sport...dar nu e asa...nu-i corect...vreau sa fiu si eu slaba si sa mananc mult!!!!!!!!
ceaiul verde e foarte bun, dar nu trebuie reteta de slabit, pur si simplu nu mai mananci, te abtii de la alimentele care ingrasa
sincer nu stiu daca este chiar o parere eu cred ca este mai mult o intrebare, o rugaminte as vrea sa slabesc dar nu stiu ce reteta sa tin pt ca sunt 1001 de retete si nu stiu care sunt bune.Acum beau ceai verde seara dar cineva mi-a spus ca nu este bun, altii spun ca nu are nimic.As vrea un mic ajutor din partea voastra daca se poate sa imi spuneti o reteta de slabit
cat de daunator este iaurtul danone?am inteles de la cineva ca are cele mai multe e-uri. este adevarat?
ne face bine sau rau lactatele ? ce este recomandat sa mananc ?eu am 13 ani ...
Posteaza comentariu