4 portii
- Ciuperci proaspete taiate - 1 cana (250 ml)
- Bobi germinati - 2 cani (500 ml)
- Sare si piper negru dupa gust
- Ulei de floarea soarelui - 1 lingura (15 ml)
- Otet alb - 2 linguri (30 ml)
- Usturoi tocat - 1 catel
Marinati toate ingredientele, mai putin pastaile de bobi, timp de 2-4 ore. Apoi, adaugati-le si pe acestea si serviti pe foi de salata.
Continut pe portie:
- Glucide: 5g
- Grasimi: 4g
- Proteine: 2g
- Calorii: 80
Comentarii (3)
Savuroasa si cu ingrediente accesibile
tocmai am aflat ca sunt insarcinata si vreau sa mananc cat mai sanatos,ma puteti ajuta cu mancaruri si alimente pentru gravide?
si eu am facut astfel de salata si este delicioasa.
Posteaza comentariu