Salata verde

Salata verde te hraneste cu magneziu

Salata verde te hraneste cu magneziu

Frunzele unei salate ascund multe secrete, unul dintre ele fiind magneziul. Mananca o salata verde cat mai mare si beneficiile se vor tine lant. Magneziul stimuleaza celulele din organism...
5 sandvișuri sănătoase care te ajută să slăbești

5 sandvișuri sănătoase care te ajută să slăbești

Ai foarte puțin timp pentru a găti, iar programul încărcat te face să-ți începi ziua foarte devreme și să ajungi târziu acasă? Nutriționiștii îți dezvăluie ce sandvișuri poți pregăti pentru a te menține în formă indiferent cât de lung este programul de lucru. 8 Oct 2019
3 rețete pentru o cină reconfortantă în serile de vară

3 rețete pentru o cină reconfortantă în serile de vară

După un program încărcat și temperaturile ridicate din timpul zilei nu te încântă deloc să mergi în bucătărie pentru a pregăti masa de seară? Descoperă variante noi pentru o cină delicioasă, ușor de preparat și apreciată de toți cei care iau masa cu tine.
Meniul ideal pentru a preveni înfundarea arterelor: 6 soluții

Meniul ideal pentru a preveni înfundarea arterelor: 6 soluții

Unele alimente acționează similar cu medicamentele asupra vaselor de sânge, fiind ideale pentru prevenirea afecțiunilor cardiovasculare și a înfundării arterelor.
Salata de capsune cu branza feta

Salata de capsune cu branza feta

O combinatie inedita, insa extrem de gustoasa: capsune, branza feta, migdale prajite si salata verde. Un preparat excelent pentru zilele toride, in care ai pofta de ceva proaspat. Ingrediente si cantitati: 1 cana migdale, tocate fin, 2 catei de usturoi, taiati fin, 1 lingurita miere, 1 lingurita...
Chicken Tasty și Chicken Hot: Două sandvișuri noi de la McDonald’s

Chicken Tasty și Chicken Hot: Două sandvișuri noi de la McDonald’s

Chicken Tasty și Chicken Hot sunt două sandvișuri noi de la McDonald’s, care se pot comanda în perioada 7 martie – 30 aprilie.
Salate de primavara (I)

Salate de primavara (I)

Esti in cautarea unor salate inedite? Le-ai gasit!
Salata de legume la gratar II

Salata de legume la gratar II

O combinatie incantatoare de legume.
Salata de vara cu mandarine

Salata de vara cu mandarine

Iata si o reteta de salata cu mandarine, care va fi pe gustul tau! Ingrediente si cantitati: 1/4 cana ulei vegetal, 2 linguri zahar, 2 linguri otet de vin alb, 1/2 lingurita patrunjel uscat, 1/2 lingurita sare, 1/2 cana migdale, taiate marunt, si 3 linguri zahar, 250 g mandarine dulci, 1/2 salata...
Salate proaspete de vara!

Salate proaspete de vara!

Vara se apropie cu pasi repezi si, daca deja te gandesti la variatele optiuni culinare pe care le vei avea pentru sezonul cald, noi ne-am gandit sa iti venim in ajutor: ti-am pregatit mai multe retete dedicate acestui anotimp. Bineinteles, salate usoare si delicioase, ideale pentru zilele toride,...
Supa de salata verde

Supa de salata verde

O supa usoara si plina de vitamine, care te va ajuta sa iti revii dupa mesele imbelsugate de Paste. Ingrediente si cantitati: 1 cana ceapa verde, taiata fin, 1 catel de usturoi, taiat fin, 3 linguri unt nesarat, 3/4 lingurita coriandru, tocat, 3/4 lingurita sare, 1/4 lingurita piper negru,...
Retete usoare, dupa sarbatori

Retete usoare, dupa sarbatori

Zilele de vacanta s-au terminat, insa festinul poate continua! De data aceasta, opteaza pentru preparate mult mai usoare pentru digestie decat cele pregatite pentru perioada pascala. Carnea de miel, ouale, maioneza si multe altele pot fi folosite pe mai departe, insa in cantitati mai mici, astfel...
Salata Mixta Romana, de la Eisberg

Salata Mixta Romana, de la Eisberg

Daca simti ca metabolismul tau este incetinit in ultima perioada, atunci, cu siguranta, solutia pentru tine este salata Mixta Romana de la Eisberg, extrem de satioasa si plina de vitamine.