Obiceiuri bune

Celulita mea: 5 obiceiuri bune care dau rezultate şi-ţi fac picioare perfecte

Celulita mea: 5 obiceiuri bune care dau rezultate şi-ţi fac picioare perfecte

Celulita se poate ameliora semnificativ dacă ai o alimentaţie echilibrată şi tonifiezi musculatura din zonele cu probleme. Aceste reguli sunt esenţiale, dar medicul nutriţionist Mihaela Bilic îţi dezvăluie şi alte arme secrete.
12 lucruri pe care e mai bine să le faci seara decât dimineaţa

12 lucruri pe care e mai bine să le faci seara decât dimineaţa

Există multe lucruri pe care obișnuim să le facem dimineața, dar care s-au dovedit a fi mai utile seara.
12 obiceiuri simple care te ajută să fii mai slabă și mai sănătoasă

12 obiceiuri simple care te ajută să fii mai slabă și mai sănătoasă

Poți să găsești un milion de sfaturi atunci când vine vorba despre slăbit, însă uneori cele mai simple obiceiuri la care nu te-ai fi gândit sunt cele care fac minuni.
8 obiceiuri simple care au grijă de sănătatea ta. Îți pot schimba viața!

8 obiceiuri simple care au grijă de sănătatea ta. Îți pot schimba viața!

Poate nu toate sunt importante și nici nu te mai gândești când ți-au intrat deja în rutină, însă există unele obiceiuri simple care pot să-și schimbe viața în bine.
Dr. Oz. 5 obiceiuri care-ţi vor face ziua mai frumoasă

Dr. Oz. 5 obiceiuri care-ţi vor face ziua mai frumoasă

Lista cu ceea ce trebuie să ignori este primul lucru pe care trebuie să-l ai în vedere dimineaţa. Dacă ştii că ceva îţi distrage atenţia trece-l aici!