Legumele

Cum alegi legumele si fructele proaspete in supermarket?

Cum alegi legumele si fructele proaspete in supermarket?

Suntem tributare supermarketu-rilor. Acestea sunt locurile in care, o spun statisticile, 90% dintre cei care traiesc in orase, isi fac cumparaturile. Marile magazine au devenit astfel sursa de legume si fructe, dar si locul de unde cumparam legatura de verdeata.
Mihaela Rădulescu, în scaunul cu rotile

Mihaela Rădulescu, în scaunul cu rotile

Vedeta a petrecut o zi în scaun cu rotile, pentru a înţelege mai bine problemele cu care se confruntă o persoană cu dizabilități fizice.
Gwyneth Paltrow te ajută să scapi de kilogramele în plus

Gwyneth Paltrow te ajută să scapi de kilogramele în plus

Actriţa a pregătit împreună cu nutriţionistul Alejandro Junger un meniu de detoxifiere pentru luna ianuarie, astfel încât să îi ajute pe cei care s-au bucurat prea mult de delicatesele culinare în perioada sărbătorilor şi au luat câteva kilograme în plus să revină pe drumul cel bun.
Legumele crude, secretul "tinereţii eterne"? La 29 de ani arată ca o adolescentă

Legumele crude, secretul "tinereţii eterne"? La 29 de ani arată ca o adolescentă

Pentru multe persoane, să mănânce doar crudităţi, de pildă nuci, seminţe, fructe şi legume, nu sună prea apetisant. Oricât de sănătos ar fi regimul vegetarian fără foc, oamenii se despart în general foarte greu de carne, lactate şi mai ales la mâncarea gătită. Dar pentru Susan...
Andreea Raicu dă sfaturi pentru silueta perfectă

Andreea Raicu dă sfaturi pentru silueta perfectă

Vedeta explică pe blogul ei cum reuşeşte să se menţină în formă. Ea consideră că un program echilibrat şi o dietă sănătoasă pot face minuni pentru orice femeie care doreşte să arate bine.
Cât de periculoase sunt alimentele procesate şi ce ar trebui să mâncăm pentru a fi sănătoşi

Cât de periculoase sunt alimentele procesate şi ce ar trebui să mâncăm pentru a fi sănătoşi

Alimentele procesate distrug bacteriile "prietenoase" din intestin, afirmă nutriţionistul Michael Pollan, care militează pentru revenirea în dieta zilnică a alimentelor preparate în casă, care ajută organismul să lupte eficient contra infecţiilor şi a obezităţii.
Olivia Steer mănâncă mici...din ciuperci!

Olivia Steer mănâncă mici...din ciuperci!

Cătălin Măruţă a întrebat-o pe Olivia de cât timp nu a mai mâncat mici, iar răspunsul ei l-a lăsat mască.
Cum îți îngrijești pielea toamna

Cum îți îngrijești pielea toamna

Alimentele bogate în nutrienţi precum acizii graşi omega 3, vitaminele A şi C, dar şi hidratarea corespunzătoare şi utilizarea produselor de spălare adecvate sunt doar câteva dintre elementele care asigură un aspect sănătos al pielii, susţin specialiştii contactaţi de agenția...