Kombucha

Cât de sănătoasă este kombucha

Cât de sănătoasă este kombucha

Kombucha are o reputație foarte bună în lumea băuturilor. Pe măsură ce popularitatea acestui ceai fermentat a crescut, presupunerile privind beneficiile aduse sănătății s-au înmulțit, datorită îmbunătățirii digestiei, metabolismului, imunității, funcției hepatice,...
16 mituri despre sănătate, descifrate

16 mituri despre sănătate, descifrate

O doză de scepticism nu strică uneori. Dacă detoxifierea, utilizarea cărbunelui sau dieta ketogenică ți-au ridicat uneori dubii este cazul să afli principalele mituri despre sănătate care te-ar putea face să adopți măsuri greșite, cu cele mai bune intenții.
5 alimente fermentate care elimină acneea

5 alimente fermentate care elimină acneea

Ai probleme cu acneea și tratamentele utilizate nu au rezultatele pe care ți le dorești? Este momentul să începi să consumi alimente fermentate.