Deficienta vitamina d

8 semne că organismul tău are nevoie de vitamina D

8 semne că organismul tău are nevoie de vitamina D

Vitamina D este o vitamină solubilă în grăsimi care ajută organismul să asimileze calciul în oase pentru întărirea sistemului imunitar.
Ce se întâmplă când ai deficit de vitamina D?

Ce se întâmplă când ai deficit de vitamina D?

Vitamina D are un rol mai important pentru organism decât obișnuiam să credem. Se știa faptul că vitamina D este implicată în construcția oaselor, însă cercetările recente ne ajută să ne dăm seama de valența acestei vitamine.