Antrenamentul

Cum slăbeşti cu două minute de mișcare

Cum slăbeşti cu două minute de mișcare

Un academician din Marea Britanie a descoperit că reprizele scurte, dar intensive de exerciţii fizice, au mai multe efecte benefice asupra bolilor de inimă, în timp ce efortul mai puţin solicitant, dar făcut pe o perioadă îndelungată, este mai puţin eficient la reducerea grăsimii din...
Radu Vâlcan face kangoo jumps - FOTO

Radu Vâlcan face kangoo jumps - FOTO

Actorul s-a apucat de kangoo jumps, sport pe care îl practică şi iubita lui, Adela Popescu.