Peste 150 de persoane au jucat volei pe nisip in centrul Bucurestiului

Peste 150 de bucuresteni au jucat volei pe nisip pe terenul amenajat in fata Ateneului Roman in cele trei zile ale actiunii "O ora de miscare pentru fiecare" organizate in cadrul "Programului pentru un stil de viata sanatos". Alaturi de acestia au fost aproape 1.000 de suporteri, prieteni sau membri ai familiei, care au facut galerie echipelor.
Timp de trei zile, dimineata de la 9 jumatate la 11 si seara de la ora 7 la 10, atmosfera de vacanta cu muzica, nisip, distractie si multa miscare a fost posibila chiar in mijlocul Bucurestiului. Participantii au avut la dispozitie, pe langa terenul de volei, mingi, arbitru, tricouri si cozoroace dar si un spatiu special amenajat pentru a se pregati de joc sau pentru a se relaxa la umbra.
Astfel, cei cu un program mai aglomerat sau care nu au putut pleca la mare au avut ocazia sa se bucure de vara, nisip si de o ora de miscare in aer liber.


La actiunea "Volei pe nisip pentru fiecare", au participat persoane de toate varstele, amatori dar si sportivi precum Monica Rosu, dubla campioana olimpica, gimnastica artistica care a spus ca "Nimic nu e mai placut pentru minte si corp decat o ora de miscare.
Alergati, mergeti pe jos, intrati intr-o sala, luati bicicleta sau rolele, jucati volei, baschet sau orice va atrage. O sa incepeti sa va simtiti minunat: lumea va deveni pentru voi mai prietenoasa, veti avea pofta de viata, memoria nu va va mai juca feste si veti avea din plin energie, la scoala sau la serviciu.
Nu vorbesc despre un secret pe care mi l-au spus antrenorii mei din gimnastica. Azi, nu mai vorbesc despre performanta, ci despre un stil de viata care ni se potriveste manusa fiecaruia dintre noi."
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?