Iaurtul e unul din produsele pe care ar trebui sa le consumam in fiecare zi. E recomandat tuturor persoanelor, in special celor la care osteoporoza incepe sa-si faca simtita prezenta.
De ce este bine sa mancam iaurt:
1. este bogat in proteine (8 g/pahar);
2. reprezinta o sursa importanta de calciu;
3. contine la fel de mult potasiu ca bananele;
4. este o sursa excelenta de vitamina B;
5. ajuta la digestia lactozei prin intensificarea productiei de enzime lactice;
6. ne intareste sistemul imunitar;
7. este un bun remediu impotriva diareei;
8. reduce riscul aparitiei cancerului de san si colon.
Aboneaza-te la newsletter 
Urmareste-ne pe 
- Club Eva Comunitatea unde eşti între prietene.
- Forum Dezbate tot ce te preocupă
- Sfaturi Găseşte răspunsuri la întrebările tale
- Felicitari Eva Zilnic poti gasi ceva de sarbatorit.
- Horoscop Viitorul tău, descifrat de astre
- Eva Concursuri Participă şi câştigă cu Eva premii senzaţionale
- Eva City Caută adrese utile in zona ta
- Horoscop 2024,
- Horoscop 2023,
- Horoscop azi,
- Horoscop dragoste,
- Horoscop chinezesc,
- Astrologie,
- Horoscop rac azi,
- Horoscop gemeni azi,
- Horoscop fecioara azi,
- Horoscop taur azi,
- Horoscop capricorn azi,
- Horoscop scorpion azi,
- Horoscop sagetator azi,
- Horoscop varsator azi,
- Horoscop pesti azi,
- Horoscop leu azi,
- Horoscop balanta azi,
- Horoscop berbec azi,
- Horoscop saptamanal,
- Horoscop lunar
Copyright © 2001-2024, iMedia Plus Group. Toate drepturile rezervate
Permite notificari
Inchide
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Posteaza comentariu