Oboseala inexplicabila: 7 cauze posibile

66 Comentarii
Print

Trimite pe:
Yahoo
Facebook
Twitter

Oboseala inexplicabila: 7 cauze posibile

"Sunt atat de obosit/a, nu mai sunt in stare sa fac lucrurile pe care obisnuiam sa le fac cu atata usurinta", "As vrea sa merg, insa ma simt epuizat/a", "Sex? Chiar trebuie acum?" ... Daca iti sunt cunoscute aceste replici si nu sunt cauzate de lipsa de somn sau de responsabilitatile extenuante permanente, atunci ai nevoie de un control medical pentru a depista cauza exacta a starii de oboseala inexplicabila cu care te confrunti.

Expertii sustin ca daca starea de oboseala si epuizare inexplicabila se intinde pe o perioada mai lunga de o saptamana este recomandata consultarea unui specialist. De cele mai multe ori, ea poate sa fie declansata de probleme de sanatate minore care pot fi tratate relativ repede. Iata 7 dintre principalele cauze care ar putea-o declansa:

1. Anemia

Femeile care se afla in anii reproductivi, care au menstruatie abundenta, tumori fibroide, polipi uterini sau cele care au nascut recent pot dezvolta anemie, care este una dintre principalele cauze ale starii de oboseala.

Problemele apar in momentul in care sangerarile conduc la o deficienta a hemoglobinei care transporta oxigenul, absorbit din aer in plamani, catre toate tesuturile si organele din organism. In cazul in care acestea nu sunt alimentate cu o cantitate suficienta de oxigen, oboseala isi face aparitia.

Alte cauze care "stimuleaza" dezvoltarea anemiei sunt: hemoragia interna, deficienta de fier, acid folic si vitamina B12 din organism. De asemenea, bolile de rinichi se pot manifesta si prin aparitia anemiei si a simptomelor de ameteala, frisoane si stari de nervozitate.

Pentru a pune diagnosticul de anemie, doctorul va face un test de sange, iar de obicei tratamentul consta in administrarea suplimentelor de fier (daca acesta este factorul declansator) si consumul alimentelor bogate in fier (spanac, broccoli, carne rosie).

Vestea buna: in urma unui tratament adecvat, starea de oboseala va disparea in maxim o luna.

2. Hipotiroidismul

Daca ai adesea stari de epuizare si usoara depresie, expertii sustin ca o tiroida lenesa poate sa fie explicatia cea mai plauzibila. Cea mai frecventa boala a tiroidei este hipotiroidismul, care apare in momentul in care glanda nu reuseste sa produca o cantitate suficienta de hormoni tiroidieni. Metabolismul este lent, motiv pentru care functiile organismului sunt incetinite.

Cea mai frecventa cauza a hipotiroidismului la adult este tiroidita lui Hashimoto, afectiune cauzata de o dereglare a sistemului imunitar, care produce anticorpi care, pur si simplu, distrug tiroida.

3. Infectia de tract urinar (ITU)

De obicei, cele mai multe femei au tendinta de a asocia o infectie la nivelul tractului urinar cu simptome precum senzatia de usturime sau necesitatea de a urina frecvent. Insa, expertii sustin ca si oboseala inexplicabila trebuie sa-ti dea de gandit si uneori se dovedeste a fi un simptom asociat cu acest tip de infectie.

Nu fiecare femeie resimte in mod evident simptomele standard in cazul unei infectii de tract urinar. Trebuie sa stii ca uneori acestea nu se manifesta sau sunt putin evidente, trecand neobservate foarte usor. Insa, nu si cand este vorba despre o stare de oboseala inexplicabila care se prelungeste cu saptamanile... Acest lucru trebuie sa-ti dea serios de gandit si sa te determine sa consulti un doctor.

Cel mai adesea, o infectie la nivelul tractului urinar este cauzata de prezenta bacteriilor in tractul urinar, care apar ca rezultat al nerespectarii unei igiene intime adecvata. De asemenea, actul sexual poate sa contribuie la cresterea riscului de aparitie a infectiei, deoarece antreneaza patrunderea bacteriilor din vagin in uretra.

Daca in urma unui consult specialist, diagnosticul este infectie de tract urinar, trebuie sa efectuezi un test de urina. Tratamentul este rapid si usor, implicand de obicei administrarea unor antibiotice orale. Daca oboseala inexplicabila pe ai simtit-o in ultimul timp a fost cauzata de acest tip de infectie, dupa urmarea precisa a tratamentului, va disparea in maxim o saptamana.

Trebuie sa fii foarte atent/a la reaparitia oboselii, deoarece exista cazuri in care infectia de tract urinar este cronica. In aceasta situatie discuta cu medicul de familie despre posibilitatea unui tratament preventiv, inclusiv administrarea unor antibiotice in doze reduse.

4. Cafeina

Majoritatea persoanelor apeleaza la cafea sau o cola pentru un plus de energie, insa uneori efectul obtinut este contrar asteptarilor. Este recunoscuta actiunea stimulanta a cafeinei, insa in cantitati ridicate nu va face decat sa accentueze starea de oboseala.

Solutia: redu cat mai mult consumul de cafea si in doze cat mai mici. Cel mai recomandat sfat ar fi acela de a elimina pe cat posibil atat cafeaua, cat si ciocolata, ceaiul si sucurile carbogazoase (care pot sa contina "urme" de cafeina) din regimul alimentar.

5. Alergiile alimentare

Cu toate ca alimentatia echilibrata este menita de a ne da energia necesara organismului pentru a functiona la capacitate maxima, unii doctori considera ca intoleranta la alimente si reactiile alergice pot cauza efectul advers - de oboseala si somnolenta usoara.

Chiar si o intoleranta usoara la unele alimente poate declansa somnolenta si starea de oboseala inexplicabila.

Sfatul expertilor este sa renunti la alimentele care iti dau o stare de somnolenta la un interval de 10-30 de minute de la consumarea lor.

6. Apneea de somn

Este justificata oboseala ta, in cazul in care ai petrecut cateva nopti albe sau daca nu ai respectat orele de somn. Dar, daca dormi "bustean" toata noaptea, care ar putea fi explicatia? Sindromul de apnee in somn (SAS)... Este o afectiune a aparatului respirator caracterizata prin pauze respiratorii repetate, frecvente in timpul somnului. Astfel, starea de oboseala intervine, indiferent de cate ore ai dormi pe noapte.

Acest sindrom intervine cel mai des in cazul persoanelor supraponderale si obeze. Daca te confrunti cu aceasta problema, medicul iti va recomanda schimbarea stilului de viata, incluzand si necesitatea de a urma un regim de slabire si renuntarea la fumat. Daca nu este trata la timp, apneea de somn mareste riscul de a suferi un atac de inima.

7. Boli cardiovasculare nediagnosticate

Daca simti ca obosesti mult prea usor in urma unor activitati pe care inainte le efectuai fara probleme, este timpul sa iti faci un control la inima ... pentru orice eventualitate. Expertii sustin ca daca oboseala intervine dupa activitatile obisnuite pe care le efectuezi in fiecare zi (curatenie in casa, gradinarit, serviciu) inseamna ca inima ta iti trimite semnale ca ar avea nevoie de o ingrijire medicala.

Nu trebuie sa intrii in panica de fiecare data cand simti starea de oboseala, deoarece aceasta nu este o cauza principala a bolilor de inima, ci are mai degraba legatura cu vreo afectiune mai putin serioasa. Insa, daca resimti oboseala si nu ti se pare justificabila, atunci cel mai potrivit ar fi sa te duci la un consult specialist.

Ai nevoie de un sfat?

Intreaba pe

Afla ultimele noutati

Aboneaza-te la newsletter »

Comentariile 1-50 din 66

POSTEAZA COMENTARIU

Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

MARIANA pe 20 Apr 2012, 16:45
oboseala continua -
buna ziuz tuturor- eu, multzumesc d-nului,nu am nimc,sesi am o varsta, ma simt ca la 25 de ani-insa, prietenul meu ,are 44 de ani si munceste zi de zi, se trez zi de zi, de la 5 dimineatz si ajunge acasa la 6,30- stiu ca-i obositor programul lui,insa ,au fost zile cind a fost liber si 3 zile la rand- a dormit 3-4-ore pe zi ,si noptzile a dormit ff bine- insa se plingea la fel de oboseala si dureri de maini si picioare- sunt foarte ingrijorata ptr sanatatea lui- tot timpul este obosit- nu are pofta de mancare- are 1,80 si ceva in jur de 60 kg- a facut o groaza de analize si nimic- totul bine la analize- insa el tot asa se simte- credetzi ca, ar putea fi doar pe sistem nervos toata starea lui?si dc da.....ce pot sa fac ptr el?cum sa-l ajut-
0
2
Cosmin pe 18 Apr 2012, 23:05
Somnolenta si dureri de cap
Salutare mă numesc Cosmin si am 20 de ani din Constanța .de o săptămâna parca as dormi intruna dorm si mă trezesc tot obosit nu am chef de nimic mă iau durerile de cam si iar somnolenta ... Îmi poate spune si mie ce înseamnă va multumesc
10
3
Mihai pe 17 Apr 2012, 17:07
oboseala ciudata
O sa adaug si eu cateva randuri referitor la aceasta oboseala cronica care pare sa nu dea inapoi niciodata,practic sportul si orice schimbare o sesizez destul repede,ma simt obosit fara explicatie am scazut si in greutate. As dormi toata toata ziua daca ar fi posibil, nu am chef de nimic, adaug si dureri de cap destul de dese + usoara durere splina uneori. Daca s-a confruntat careva cu asa ceva si a ajuns la o concluzie scrieti-mi pe adresa asta de mail kkrotodbz@gmail.com
6
0
camelia pe 1 Mar 2012, 14:17
oboseala
Buna.am 26 de ani si un baitel de 2 anisori de cand l-am nascut am aceiasi problema,ma simt f obosita, stari de nervozitate si plictisita de orice. eu insa mananc destul de mult insa nu asimilez nimik printre care i-au si magneziu care nu ma ajuta mai deloc.Imi doresc f. mult sa imi revin pt copilul meu.Astept un raspuns de la cineva car ema poate ajuta.
0
0
madalina pe 22 Feb 2012, 15:27
oboseala
Am avut si eu o per de "vegetatie" insemnand oboseala nejustificata. Medici peste medici, analize si nici un rezultat concret. M-a salvat pt o per buna uleiul de catina de la hofigal si extractul de orz. Acum iar a revenit acea stare. Oricum de dormit dorm foarte mult si de asta nu am scapat nici in vremurile bune. Dar uleiul de catina de la Hofigal e f bun. Il recomand.
12
0
monica pe 8 Feb 2012, 12:05
stare de rau
de o saptamana am inceput sa ma simt foarte rau: ameteala, o usoara durere de cap, si oboseala cat cuprinde am fost ieri la un medic internist si urmeaza sa faca niste investigatii. mi-e teama sa nu fie ceva grav precum cancerul.
0
3
cristina pe 30 Ian 2012, 12:15
oboseala si durere de cap
buna, ma simt ff obosita si au inceput si durerile de cap asi dori o sugesti daca ma puteti ajuta, am facut toate analizele posibile si medici au spus ca nu amnimic ,dar oboseala continua din ce in ce mai tare si cu durerile de cap va rog un raspuns va multumesc
15
9
nutu pe 12 Ian 2012, 18:12
buna seara
am si eu o problema cu oboseala.de 5 luni mi-am schimbat programul la servici(muncesc zilnic acum) si de atunci nu ma mai pot odihni deloc.oricat as dormi,sunt la fel de obosit plus ca am inceput sa sforai foarte tare.imi puteti da un sfat?
14
1
nutu pe 12 Ian 2012, 18:12
buna seara
am si eu o problema cu oboseala.de 5 luni mi-am schimbat programul la servici(muncesc zilnic acum) si de atunci nu ma mai pot odihni deloc.oricat as dormi,sunt la fel de obosit plus ca am inceput sa sforai foarte tare.imi puteti da un sfat?
4
2
danielapop pe 18 Dec 2011, 23:03
ceaiuri
incercati sa faceti o cura de cateva saptamani cu ceaiuri de SUNATOARE!Cititi in internet despre binefacerile acestei plante .
3
2
corina pe 1 Dec 2011, 22:53
ptr raluca
pana la psihiatru, incearca si un psiholog. am avut aceleasi probleme si pe mine m-a ajutat.
3
4
ella32 pe 10 Nov 2011, 15:56
pt raluca
La psihiatru ai fost? Sfatul meu este sa incerci.
2
0
raluca pe 17 Oct 2011, 12:53
oboseala, agitatie
Am 26 de ani si ma simt si eu uneori foarte obosita cu stari de ameteala, alteori sunt ff agitata si uneori noapte sunt foarte agitata si ma trezesc de multe ori. Am facut toate analizele posibile si nu am nimic....am luat vitamine de toate felurile si tot asa ma simt.Acum merg la acupunctura si mi-am mai revenit cat de cat. Inainte sa incep sedintele de acupunctura aveam si stari de depresie si anxietate care acum s-au mai diminuat. Oricum am inceput sa ma rog mai mult la Dumnezeu si simt nevoia sa fiu mereu in stransa legatura cu divinitatea. Poate ma va ajuta Dumnezeu sa scap de starile rele pe care le am. Am invatat ca toate sunt de la Dumnezeu si trebuie sa ne rugam sa ne ierte si sa ne ajute. Sanatate va doresc tuturor si nu ezitati sa va rugati la Dumnezeu si sa-I cereti ajutorul....trebuie sa credeti cu toata inima.
2
2
mihaela pe 18 Sep 2011, 19:02
sfirsitul care se apropie
si eu am stari de oboseala somnolenta ,dar ce pot sa fac?am hepatita cronica cu virus C.am facut un dosar sa mi aprobe tratamentul ,dar pina atunci cred ca voi muri. ce bine te ajuta statul roman!te imbolnaveste si te lasa sa mori....oare cine mi va ajuta copilul meu???????'oare de ce e asa de grea viata asta ???????
13
4
Simon Mihai Ioan pe 28 Iun 2011, 22:30
despre oboseala
Despre oboseala pot spune ca e cu totul altceva ceea ce noi nu ne dam seama ...pot spune ca oboseala ascunde ceva major ....tatal meu avea stari de oboseala si transpirati ...o perioada tot obosea avea zile cand nu avea oboseli si zile cand avea oboseli pana cand sa dus la medic si medicul de la cluj a constatat ca pierdea sange prin scaun ....dupa investigatii a constatat ca avea cancer.....eu ma duc pe prejunctia ca oboseala sustinuta e cancer un inceput de cancer nu e nici e pierdere de fier nu e cu inima ca inima inteapa daca e slabita nici vb de la inima asa ca incercati sa spuneti medicului ca vreti neaparat sa fac marcarul tumoral pt linistea mea sustineti-va dorinta asta ca daca e in prima faza puteti sa scapati de cancer nu lasa-ti sa treaca timpul
6
6
dera pe 5 Iun 2011, 13:14
si eu ma simt la fel
nu mereu dar de multe ori ma simt foarte obosita fara motiv,am o stare si de plans cand ma simt obosita ceea ce este adevarat e ca nu beau apa multa ,beau la nevoie si asta putin am citit undeva nustiu in ce revista dintr-asta de la plafar luasem intr-o zi parca ca e ceva din cauza ca nu bei apa multa,insuficienta de apa duce la starea asta oare asa sa fie ?
6
5
Laury pe 3 Iun 2011, 00:10
... o oboseala...exagerata....si persistenta
Buna. Sunt alergica la polen si i-au medicamentele prescrise de Doctor, iar din toamna o sa urmez un tratament pt dezsesibilizare. Ma apasa o stare de oboseala care persista de aproape un an. S-ar putea sa fie din cauza alergiei mele,....poate fi si alt motiv? sunt momente in care nu dau randament de loc iar concentare mea e zero, parca as fi chiar drogata uneori...ce ma sfatuiti?
0
5
Doina pe 14 Mai 2011, 00:25
si eu ma confrunt cu starea de oboseala
As vrea sa vorbesc cu Irina (52 ani) pe email,Doina913@yahoo.com.
8
6
DeaX pe 5 Mai 2011, 13:04
... 2
am citit pe net si despre sindromul oboselii cronice si ma gandesc ca ar putea fi o explicatie... cel putin in cazul meu. ma gandesc ca daca ar fi fost vorba de o boala, pana acum as fi fost deja "oale si ulcele"... am 34 de ani, sunt cam slabuta si par anemica, dar nu sunt... sanatate tuturor!
1
1
DeaX pe 5 Mai 2011, 12:52
...
may I join the club? si eu sufar de stari prelungite de oboseala, de aproape 20 de ani... la un moment dat parca n-au mai fost atat de accentuate, dar in ultima vreme sunt absolut tot timpul obosita si mi-e tare greu sa ma apuc de orice treaba, ca sa nu mai mentionez momentele in care efectiv nu ma pot concentra la nimic, motiv pt care am cam abandonat studiile universitare la un moment dat. Daca ar fi doar oboseala, ar fi ok, dar am o stare de usoara ameteala aproape continuu si tot timpul m-as prabusi pe o canapea, un scaun numai sa nu stau in picioare. Fac temperatura aproape zilnic: termometrul arata ba 35.9, ba 37.5... habar n-am daca are vreo legatura cu starea de epuizare... Practic, oboseala asta necontrolabila, aproape continua, mi-a distrus viata: n-am mai terminat facult ca nu ma puteam concentra si mi-am pierdut increderea in capacitatea mea intelectuala, nu pot sa lucrez (sunt casnica)... in marea majoritate a timpului "vegetez" in fata calculatorului...
11
4
Silvia pe 4 Mai 2011, 09:15
oboseala sau stres pt elena
Buna Elena, daca pot sa te ajut cu un sfat macar, asi fi multumita.Am fost si eu plecata, am trecut prin aceleasi stari.M-a salvat MAICA DOMNULUI, nu stiu religia ta dar cred ca nu fac rau nimanui. Eu pot sa-ti trimit cateva ceaiuri de ale noastre si o carticica sa te rogi. Daca esti interesata luam legatura. Mentionez ca totul este GRATIS ! Si eu am fost ajutata-ajut si eu.mai vb.
15
8
irina pe 18 Apr 2011, 15:25
oboseala mare
Am 52 de ani si de ceva vreme ma simt ingrozitor de obosita! Nu pot sa dorm bine, ma sufoc in somn, am apnee respiratorie! Seara cand incerc sa ma culc simt batai puternice de inima si ma apuca teama, pentru ca si mama avea asa probleme...... NU am timp sa merg la doctor, am program de dimineata si pana la 6 seara! Abia ajung acasa....Ajutati-ma, daca se poate....!
14
12
elena pe 15 Apr 2011, 21:29
oboseala sau depresie?
Buna eu am schimbat clima si tara de 6 luni..ma confrunt cu stari de depresie si atacuri de panica..lipsa de incredere in mine..desi acasa eram o persoana plina de viata si vesela..parca nu ma recunosc..Lucrez de 3 luni intr-un hotel mai mult seara..si desi dorm 10-12 ore..oricat as dormi am stari de oboseala simt ca as adormi in picioare si imi afecteaza capacitatea de concentrare..am facut niste analize la sange si astept rezultatul..credeti ca ar putea fi o depresie puternica sau e ceva mai mult..sunt ingrijorata..ca am un tonus scazut si oboseala, somnolenta permanenta..am si o candidoza..fac tratament desi nu stiu de unde a aparut..poate crea aceasta infectie stari de somnolenta?
19
2
marryusyca pe 17 Mar 2011, 22:37
oboseala continua
buna seara..ma numesc eaniceanu marius,am 18 ani si as vrea sa ma ajutati si pe mine cu niste sugestii in privinta starilor pe care le am,deci pur si simplu ma odihnesc noaptea de la 11-12 pana dimineata la 6 deoarece sunt nevoit sa plec la scoala,cateodata dorm si ziua 2-3-4 ore,,depinde..oricat as dormi si noaptea si ziua sunt obosit pe intreg parcursul zilei..ma simt fara putere,molosit,nu pot gandii prea mult...seara dupa 7-8 deja ma ia asa o ameteala si imi vine somn ...daca doreste cnva sa ma ajute si pe mine cu o sugestie va rog contactati-ma la ID Y!M marryusyca,Multumesc !!
33
7
ssimona pe 24 Feb 2011, 15:49
oboseala epuizanta,trenanta ani de zile
Cauza?!..aciditate in organism de la toxinele acumulate din alimentatie,etc,si totodata,implicit carente de vitaminele B,magneziu,calciu,w3,care trebuie luate doar din alimente pentru a se asimila.Si miscare.Si dormit de la 9,30 seara.Neaparat,urgent cure detoxifiere(zeolit,apa ionizata,legume).Poate fi dereglat,de asemenea un mecanism biochimic(de purificare a organismului,etc.).Pot fi ciuperci,fungi,paraziti nesaprofiti in exces fata de cei benefici. Acestia creeaza multe toxine,implicit aciditate care va corodeaza tesuturile,si organismul este extenuat de a rezista si compensa aceasta aciditate.Ficatul,si rinichii nu mai rezista,desi la analize nimic nu transpare.Dar este cu totul incredibil ca nu se gaseste nici un medic ,in Romania sa recunoasca aceste cele mai comune simtome,sa diagnosticheze,sa -ti dea niste directii,orientative pentru un profan.Fara medicamente,mai ales psihice(fara efect,sitoxice);sigur nu e psihic,decat cand toxicitatea afecteaza si creierul.
16
5
Dr. Buzoianu pe 22 Feb 2011, 19:18
Starea de oboseala
In momentul in care nivelul de ATP[Adenozin Trifosfat] este scazut, automat organismul dvoastra numai are ce sa consume si apeleaza la ficat[rezerva noastra de energie]. In el sunt stocate rezerve DTP[glicide]
13
2
Dr. Buzoianu pe 22 Feb 2011, 19:16
Starea de oboseala
Referitor la ce vi se intampla, in primul rand stresul este un factor nociv care in viata de astazi ataca sistemul vostru imunitar. Chiar daca nu aveti o viata activa sau o viata atrofa, cand apar aceste simptome este clar ca viata dvoastra nu este in regula. De fapt ceea ce se intampla in cazul vostru este la nivel microcelular mitocondriile sunt responsabile cu nivelul vostru de ATP
14
4
nicoleta pe 15 Feb 2011, 17:57
mai multe stari
buna ziua! de mai bine de o luna, ma simt foarte obosita, am dureri mari de mijloc, iar de cateva zile ma dor foarte tare oasele din tot corpul, plus ca am dureri in gat, cand imi e frig cand simt ca explodez de cald, si am si stari de voma si uneori balonare! daca ma pupeti ajuta chiar va rog..... specific ca am 26 de ani
16
10
cercetati pe 1 Ian 2011, 23:14
mai departe
Cardiace: 1. Aritmie 2. Fibrilaţie arterială 3. Tahicardie (palpitaţii) 4. Încetinirea inimii 5. Angină pectorală 6. Creşterea tensiunii 7. Scăderea tensiunii Respiratorii: 1. Astm 2. Respiraţie insuficientă 3. Dureri în piept 4. Iritarea nasului Vizuale: 1. Vedere înceţoşată 2. Focalizare greoaie 3. Presiune în jurul ochilor
32
8
Cercetati pe 1 Ian 2011, 23:11
mai departe
Câteva dintre simptomele comune întâlnite atât la aspartam cât şi la glutamat:Neurologice: 1. Depresie 2. Hiperactivitate 3. Reacţii de furie 4. Migrene 5. Ameţeală 6. Dezechilibru 7. Dezorientare 8. Confuzie mentală 9. Anxietate 10. Atacuri de panică 11. Modificări de comportament 12. Probleme de comportament 13. Atenţie deficitară 14. Letargie 15. Somnolenţă 16. Insomnie 17. Paralizie 18. Sciatică 19. Vorbire inconsistentă 20. Frisoane 21. Pirderi de memorie
21
5
din curiozitate pe 1 Ian 2011, 23:05
cititi etichetele
Vedeti ce mancati! Aflati despre efectele glutamatului de sodiu si a celorlalti aditivi. Lauti pt inceput un plic de vegeta si cautati pe internet semnificatiile "ingredientelor", e-urile si apoi o sa intelegeti.
12
6
Cosmin pe 9 Nov 2010, 16:53
oboseala lipsa de concentrare
Salut am 17 ani si ma simt obosit aproape tot timpu nu am chef de nimik as sta si as dormi toata ziua,ce sa mai zic de activitati fizice 3 etaje daca urc zici ca alergai 2 km dar nu tot timpu am aceasta oboseala cand sunt pe afara nu mai resimpt aceasta oboseala . Poate oare din cauza ca nu mai prea fak sport,si mai ales ca in ultima vreme am avut parte numai de necazuri -am 2 coaste rupte ,acum cu scoala si cu oboseala asta accentuata si altele . Poate e stresu si nu stiu eu cum ma afecteaza :)
4
4
octavian pe 28 Oct 2010, 17:37
obosit
Mai fratilor am 18 ani ,si sunt obosit mai tot timpu,adica: cand ma culc seara pe la 11-12 si ma trezesc dimineata parca nu dorm deloc,in schimb cand ma culc pe la 3-4 si ma trezesc la 7 sunt bun de orice ,parca hibernez 1 luna .iar pe zi casc intr-una ,(si cand ma culc la 11 si cand ma culc la 3)nu mi explic ,cum e posibil ?
5
7
loretta pe 20 Sep 2010, 21:29
oboseala cronica
of Doamne...sufar de stari groaznice de oboseala mai ales psihica, de vreo 20 de ani. Pur si simplu nu stiu ca sa mai fac, ce sa mai iau ca sa ma simt mai in putere. Am si perioade mai bunicele dar in general as dormi pana la loc comanda, adica mai tot timpul daca sunt lasata. In momentele de oboseala crunta simt si o stare de depresie cu manifestari fizice, dureri, ameteli dde de slabiciune, stare dee anxietate pronuntata, nevoia de a plange in hohote
9
5
emi pe 30 Iul 2010, 19:49
oboseala
incercati cu putin sport zilnic,minim 30min.....da randament
9
8
nicu pe 25 Iul 2010, 21:12
oboseala
Eu am insomnie de multa vreme...daca dorm 2 ore e bine...oare la modificarile fizice ale naturii,sa gandit cineva...sunt multe lucruri pe net,despre aceste fenomene...comprimarea timpului...etc...!!!..nu exista sa nu ne afecteze...!!!...
3
1
Marius pe 7 Iul 2010, 16:43
oboseala inexplicabila
De vreo 3 luni ma trezesc super obosit,fara chef de nimic,cu alte cuvinte dorm pe mine.Indiferent daca dorm 5 ore,10 ore sau 15 ore ma trezesc la fel de obosit.Treaba e ca am cam pierdut noptile inainte,dormeam 3 ore pe zi si atat.Da de saptamani dorm cate 8-10 ore pe noapte si tot obosit ma trezesc.Pot sa stiu si eu ce am???????
12
1
irina pe 27 Mai 2010, 10:41
obosita mereu
am 17 ani si imi este somn incontinuu vin la 1 30 d la scl iar la 2 deja sunt in pat dorm pana la 6 si ma trezesc f obosita apoi la 22 adorm iar dim ma trezesc la 6 30 ....noaptea dorm normal nu am insomniii dar cand ma trezesc sunt foarte obosita .......sincera sa fiu nu prea mananc am 1.65 si 46 de kg dar pana acum nu am mai avut starea asta .cateodaa am dureri de cap urmate de tulburari de vedere .....am fost la oftalmolog si mi a spus ca nu am nim la ochi dar aveam o sinuzita pt care am urmat un tratament dar dupa o perioada durerile au reinceput ...........partea urata este ca nu am doctor de fam caci m am mutat in alt orash si unt la inceput aici si cred ca va mai dura panA imi voi face un doctor de fam.nu stiu mama mi a spus ca prea mult somn imi va afecta ficatul.ce pot face?astept sfatul dvs .............
8
7
Radu pe 18 Mai 2010, 13:09
Stare nasoala
De obicei eram un om foarte activ, mergeam, veneam, vorba aia nu aveam stare mai deloc, dar de la o vreme incoace parca tot timpul sunt obosit, ma ustura ochii incepand de pe la vreo 11-12 ziua. Am o stare tare ciudata, de dormit dorm lejer 8 ore, dar ma simt al naibii de obosit si parca plictisit de tot, nu-i vb de depresie sau alte magarii ci pur si simplu lipsa totala de aproape orice in afara de sentimentul acela ca tot timpul as vrea sa dorm si sa dorm si iar sa dorm...
9
7
rodica pe 13 Mai 2010, 00:29
ma simt obosita
de 1 an ma simt obosita am 33 de ani inainte eram o femeie de viata acum nam chef de nimic dorm ma trezesc parca nas fi dormit deloc ma trezesc mai obosita de cum ma puneam in pat eu lucrez in franta la curatenie cate 10 ore pe zi in difetite case cu diferite persoane cate odata ma gandesc ca poate si de asta ma simt asa obosita va doresc multa sanatate la toti si dumnezeu sa ne ajute la insanatosire
11
3
crys pe 28 Apr 2010, 17:06
buna
Am 21 de ani si la fel simt o oboseala care ma distruge. Ma enervez repede cateodata fara nici un motiv. Cand vin de la munca trebuie sa dorm astfel imi este rau si ma doare capul.Am examene si nu ma pot concentra deloc...Vreau sa i-au memo plus...este eficient astept un sfat
11
4
raluca pe 26 Apr 2010, 20:50
buna ziua
si eu am aceeasi problema ma simt f obosita, fara chef de nimic dar in acelasi timp si agitata..daca ma pun in pat simt ca imi bate inima f rpd...dorm 6-7 ore pe noapte dar nu am un somn linistit..ma trezesc de multe ori in timpul noptii iar dimineata la prima ora ma simt ok dar de la 9 la 12 ma simt lesinata fara putere...ma fortez sa mananc pentru ca nici pofta de mancare nu prea am dimineata...de fapt in general nu mananc f mult pt k ma satur repede eu sunt si mai slaba am 21 de ani 1,60 si 44 kg...eu sunt si nervoasa de fel de cand eram mica...in afara de asta am unele zile in care chiar nu am kef de nimic de parca as fi depresa..eu locuiesc cu prietenul meu in italia...adevarul ca inca nu lucrez si nici prieteni nu prea am..nu pot spune ca imi lipsesc ff mult parintii pentru ca prietenul meu ma face f fericita...chiar nu stiu de ce sunt asa nervoasa pentru ca nu am motive...dar eu ma enervez din orice si sunt irascibila si geloasa...as vrea mult sa ma skimb dar nu stiu cum sa fac...am citit pe net despre posibilele cauze ale simptomelor mele si ma gandeam ca poate sunt putin anemica sau am lipsa de magneziu ..sau chiar tiroida avand in vedere ca sunt asa slaba si nervoasa....inca nu mi'am facut analizele pentru ca am tot sperat ca o sa ma simt mai bine..dar sapt aceasta o sa le fac... oricum eu am luat vitamine ,saruri minerale,fier care intr'adevar mi'au dat energie dar si starea de agitatie noaptea ...din motivul careia oboseala& slabiciunea dimineata... sper sa treaca perioada asta ca nu mai suport :(
8
3
eu pe 11 Apr 2010, 21:01
cel descris
manifestarile descrise pot fi foarte bine mersi si de la parazitozele intestinale ,
8
1
ghetu elena pe 29 Mar 2010, 09:15
oboseala
am 41 de ani si ma simt foarte obosita, noaptea nu prea ma odihnesc si ma trezesc f,f, obosita si fara putere,ma dor oasele, mana la cot si umar drept, coloana un pic picioprul drept, am facut o radiografie la plamani si m-au gasit cu noduli la plamani acum 2 luni.
4
3
mia pe 22 Oct 2009, 15:42
somnul
si mie mi-e somn in special dupa ora 12.iar seara cand ma pun in pat adorm de parca n-as mai fi dormit de catva timp.nu am un program incarcat dar somnul imi prinde bine mereu
5
9
de eu pe 1 Oct 2009, 18:57
trebuie sa te reculegi si sa ai puterea sa invingi singur viata sa nu depinzi de cei apropiati sau sa fii legat de un trecut trebuie sa te desprinzi de el
2
3
bogdan pe 19 Aug 2009, 14:28
oboseala
Salut. nu stiu ce sa mai zic.de un an ma cam doare in spate dreapta sus,sa zic... osul din spate si se cam transmite pe mana dreapta ,cica am o nevralgie,pe langa asta ma trezesc si obosit,pana si vederea o am mai slaba ... nu mai sunt cum eram acum 1 an sau 2 :( m-am si ingrasat de la 90 la 107 la doar 1.77m , am 21 ani ,ce sa mai zic, vreau sa trec si pe la psiholog,sunt stresat de mic......asa e felul meu,de altfel ..prietenos si glumetz dar au fost etape in viata cand am pierdut oameni din familie care imi mentineau optimismul.
7
2
mariana pe 12 Mai 2009, 22:05
oboseala
ce tratament sa iei ptr oboseala
8
8
dana pe 22 Nov 2008, 19:37
Oboseala
Tratament pt oboseala vreau si eu saimi spuneti, ma confrunt si eu cu o stare de oboseala psihica ma mult pt ca fizic nu am o munca obositoare ci chiar foarte lejera.
8
1
Aurelia pe 12 Nov 2008, 15:23
Referitor la stare de oboseala
Si eu ma confrunt cu o stare de oboseala nejustificata si agitatie, in acelasi timp. Noaptea dorm binisor, desi ma trezesc la cel mai mic zgomot. Ziua incerc iar sa dorm, in speranta ca o sa ma trezesc mai odihnita, dar nu reusesc... imi vine sa dau tot timpul din picioare si ma foiesc intr-una. Cateodata ma apuca frica, din te miri ce... ca si cum astept sa mi se intample ceva rau. Astazi m-am speriat cand a sunat telefonul. Pofta de mancare am... nu ma plang. Aproape tot timpul rontai cate ceva... si nu mananc nesanatos. Nu stiu ce se intampla cu mine. Nu lucrez de mai bine de 7 ani, de cand am nascut, singurele ocupatii pe care le am sunt curatenie, gatit si copilul... dar abia daca fac fata. Oare ce se intampla cu mine?
9
4