7 boli tratate cu suc de lămâie


Facebook Twitter gplus Comenteaza
7 boli tratate cu suc de lămâie

În ciuda gustului acrişor care nu o face pe placul tuturor, lămâia s-a dovedit a fi un excelent remediu împotriva mai multor probleme de sănătate. Pe lângă combaterea răcelii, lămâile te pot ajuta să tratezi şi afecţiuni precum constipaţia, infecţiile urinare sau varicele.

 

Iată câteva remedii cu suc de lămâie oferite de medicul Penny Stanway în cartea sa "The Miracle Of Lemons".

 

1. Infecţii urinare

Sucul de lămâie are un efect uşor alcalin care este benefic pentru tractul urinar. Consumă sucul obţinut dintr-o jumătate de lămâie de două-trei ori pe zi.

 

2. Hipertensiune

Conţinutul de potasiu şi magneziu din lămâie relaxează arterele şi uşurează circulaţia sângelui. În plus, lămâile conţin flavonoide, nutrienţi recomandaţi pentru sănătatea arterelor. Include în alimentaţia ta zilnică coaja şi sucul unei lămâi.

 

3. Varice

Lămâile pot acţiona ca tonic asupra venelor având un efect anti-inflamator şi de întărire a pereţilor vaselor. Masează picioarele cu un amestec din 2 picături de suc de lămâie, 2 ulei de lavandă şi 3 de ulei de chiparos şi 2 picături de ulei de migdale.

 

4. Indigestie şi arsuri stomacale

Sucul de lămâie este recomandat pentru a ajuta digestia cât şi pentru a calma arsurile stomacale. Un studiu condus de americani a descoperit că 1.000 mg de limonen (ulei esenţial de lămâie) consumat zilnic ajută la eliminarea arsurilor stomacale şi ale refluxului gastroesofagian.

Amestecă o lingură de suc de lămâie cu un pahar de apă caldă şi consumă după masă.

 

5. Tuse

Este cunoscut efectul acestui fruct în combaterea simptomelor răcelii. Uleiul esenţial de lămâie este un bun expectorant şi este folosit ca ingredient de bază în multe medicamente pentru tratarea tusei. Pentru ameliorarea tusei consumă o limonadă preparată de tine.

 

6. Psoriazis

Specialiştii au descoperit că acidul citric din sucul de lămâie ameliorează simptomele psoriazisului precum scuamele, pielea uscată şi crăpată. Ajută pielea să reţină apa şi favorizează exfolierea celulelor moarte. Aplică suc de lămâie pe zonele afectate de mai multe ori pe zi şi expune-le apoi la soare timp de câteva minute.

 

7. Constipaţie

Lămâile au un conţinut bogat de pectină care ajută digestia şi combate constipaţia. Include în dieta ta zilnică coaja şi sucul unei lămâi.

Consumul de lămâi poate fi foarte benefic pentru sănătatea ta, mai ales în perioadele reci. Vitamina C este vitală pentru un sistem imunitar puternic. Principalul rol al acestuia este să ne protejeze de boli, de aceea lămâile sunt recomandate în prevenirea şi tratarea a diverse afecţiuni precum: răceală, gripă, infecţii recurente la nivelul urechii. Datorită conţinutului ridicat de vitamina C, cercetătorii au asociat consumul de lămâi cu un risc scăzut de deces provocat de cancer şi probleme cardiovasculare.

 

Comentarii (13)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • rebeca pe 25 Ian 2013, 03:17
    dieta cu lamaie

    sa stiti ca zeama de lamaie e foarte buna pentru fata cand te dai seara iti curata fata si te simti relaxata .. e buna pentru par... da stralucire.... si beau zilnic 2 ,3 cani pe zi de apa fiarta cu cateva pulpe de lamaie cu tot cu coaja.. dupa ce se raceste o beau si apoi mananc pulpele de lamaie cu tot cu coaja... imi taie pofta de mancare....

    0
    0

  • Emi pe 21 Oct 2012, 17:05
    lamaie cu apa calda

    Eu beau pe stomacul gol apa calda cu o jumatate de lamaie stoarsa,de trei saptamani si ma simt mult mai bine ca inainte de a consuma. Intrebarea mea: Cat tip se recomanda sa bei in fiecare dimineata lamaie cu apa calda?

    1
    4

  • MINKA KORTH pe 27 Sep 2011, 00:21
    LAMAI-SANATATEA-lamaileeee !

    HALOOO !Sunt foarte impresionata de articolul cu "LAMAIA" pe care l-am citit .Eu am facut tratament cu suc de lamaie ,este fff bine si sanatos pentru tot organismul.O problema am avut si eu cu stomacul,dar sunt 100% sigura ca tot lamaile ma vor ajuta in multe probleme de sanatate.Eu de aici dedeparte doresc tuturor oamenilor ,sanatate si succese .MINKA

    10
    2

  • Pusa Elena Oancea pe 24 Feb 2011, 20:48
    Binefacerile lamaiei

    Dupa multe tratamente pentru conjunctivita rebela care apare iarna am incercat cu mult succes picaturi de lamaiein ochi nas urechi si limonada si minunea s-a aratat! Dupa 3-4 zile au disparut durerile auricular.,conjunctivita ,rinita si durerile din gat ! Incercati...Multa sanatate!

    3
    0

  • moshe michaela pe 21 Feb 2011, 12:59
    suc de lamiie cu apa fierbinte

    am incercat si este f bun si taie si senzatia de foame

    4
    0

  • ricamil pe 20 Feb 2011, 16:54
    parere

    Sunt de acord cu Victoria!!!!!!!si eu am procedat la fel dimineata si urmez si acum acest procedeu si ma simt excelent.....

    2
    0

  • blondyx pe 19 Feb 2011, 14:51
    vai lamaia asta

    stati linistite k de la lamaie inca nimeni nu a murit :)) cine vrea incearca,cine nu,si asa e bine,si sa nu lase comenturi doar k le displace lamaia.

    3
    1

  • romelia pe 19 Feb 2011, 06:09
    arsuri stomacale

    pt sarah,,,,,,citeste mai cu atentie, nu superficial...sau inregistreaza ce citesti: '' Amestecă o lingură de suc de lămâie cu un pahar de apă caldă şi consumă după masă''....in proportiaasta nu te ustura sau eu stiu ce altceva...de aceea se si recomanda....

    5
    0

  • petre pe 18 Feb 2011, 20:23
    sucul de lamaie

    Cu aceeasi sinceritate,la fel procedez si eu ca Victoria,in rest no cmment.

    2
    0

  • Janyka pe 18 Feb 2011, 18:29
    Sucul de lamaie

    Sunt de acord cu Sarah!!!Personal, am vazut beneficiile lamaiei pe propria-mi piele, mai ales cand vine vorba de a combate simptomele racelii, si, da, e foarte buna!!!Insa, in ce priveste stomacul,e exact opusul!!!!!

    3
    1

  • Sarah pe 18 Feb 2011, 16:22
    lamaie!

    Sunt de acord doar cu o parte din beneficii dar sa nu o idolatrizam, ''slabeste'' inima, iar sucul sau acid afecteaza stomacul...etc.

    3
    3

  • maria pe 18 Feb 2011, 09:34
    trateazate cu suc de lamaie

    o sa urmez si eu o cura cu zeama de lamaie,a poi o sa va impartasesc si parerea mea! sa aveti o zi cat mai buna!

    11
    2

  • victoria pe 18 Feb 2011, 08:06
    sucul de lamaie

    Cu toata sinceritatea, ma simt foarte bine dupa ce am baut in fiecare dimineata pe stomacul gol sucul de la o lamaie cu apa calda. Ma simt excelent. sunt plina de energie. Nu am racit, nu tusesc, dorm bine, nu mai am picioarele umflate, ma simt revigorata in fiecare zi. CINE ARE OCHI SA CIETASCA SI SA PROCEDEZE ASA CA-I VA FI FOARTE BINE. EU MA SIMT EXCELENT. AM AVUT MULTE PROBLEME CU DIGESTIA, ACUM MA SIMT EXCEPTIONAL.

    22
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

Gabriel Cotabiţă nu scapă de amendă nici pe patul de spital

400.000 de români au obezitate morbidă: Singura lor soluție e operația

Tragedia lui Cotabiţă. Bendeac anunţă că-şi revine, medicii sunt sceptici!

Sex appeal la 47 de ani: Celine Dion şi-a arătat picioarele pe scenă

Nioxin are grija de parul tau dupa nastere

Solistul de la Iron Maiden s-a vindecat de cancer

Dr. Oz: Dieta lunii mai care te ajută să scapi rapid de kilograme

Românii riscă boli digestive şi diabet pentru că nu consumă suficient iaurt

Starea lui Cotabiţă este în continuare gravă: Solistul va avea nevoie de o traheotomie

Dietă: Legume care sunt mai sănătoase gătite decât crude

Fitness: De ce e importantă încălzirea şi ce presupune ea?

Iuliana Tudor renunţă la emisiunea pe care o prezintă de 8 ani

Soţia lui Tom Hanks s-a vindecat de cancer

Verdict sumbru pentru Gabi Cotabiță: "Este doar o şansă la un milion să îşi revină"

Cancerul ovarian: 4 simptome îngrijorătoare şi factorii de risc

Prima imagine cu fetiţa Mirelei Vaida

Cotabiţă a fost supus unui nou RMN cerebral: Cântăreţul are leziuni cerebrale grave

Sănătate: Astmul, care sunt factorii de risc şi cum să-l depistăm

Gabriel Cotabiţă este în comă indusă

Posibil diagnostic în cazul lui Gabriel Cotabită: accident vascular cerebral embolic

Gabriel Cotabiţă va fi supus unui RMN cerebral: Medicii sunt îngrijoraţi de leziunile cerebrale

Diabet: Sfaturi pentru îngrijirea rănii piciorului diabetic

Cum să fii eficientă la sala de fitness. Sfaturile specialistului

Dietă: 5 alimente pe care nutriţioniştii nu le-ar mânca niciodată

Gabriel Cotabiţă, în stare critică: Artistul a fost găsit inconştient într-un hotel

Gabriel Cotabiță, vegheat de fiicele sale

Gabriel Cotabiță, în stare gravă: "Primele şase ore sunt critice"

Specialişti: Aproximativ 75% dintre femeile cu cancer ovarian prezintă metastaze la diagnosticare

Mesajele artiştilor pentru Cotabiţă. Antonia: "Mă rog pentru tine şi te iubesc!"

Dr. Oz: Noua dietă Pegan. Ce înseamnă şi cum se ţine?