De aceea este bine să ştii care sunt acele obiceiuri periculoase pentru frumuseţea ta, pentru a le elimina din rutina ta zilnică.
Te speli prea des pe faţă
Să te speli pe faţă în fiecare dimineaţă şi în fiecare seară este un obicei foarte bun. Dar dacă te speli prea des, ai şanse să te ridezi mult mai repede. Explicaţia este una foarte simplă: dacă îţi speli faţa foarte des, elimini sebumul pe care pielea îl secretă şi astfel vei obţine o piele uscată, mai ales dacă foloseşti de fiecare dată un produs pentru curăţare. Îndepărtând hidratantul natural secretat de pielea ta vei favoriza formarea ridurilor.
Îți atingi fața mereu
Un obicei foarte prost, din categoria celor mai proaste obiceiuri, este să-ți atingi mereu fața.
Vorbeşti prea mult la mobil
Poate ai să te întrebi ce legătură are telefonul tău mobil cu frumuseţea. Dar dacă te gândeşti la câte ore pe zi ai telefonul mobil lipit de faţă şi la cât de curat este mobilul tău, ai să înţelegi. De fiecare dată când vorbești la telefon, și implicit îți atingi fața cu el, toți microbii ajung pe pielea ta. Iar pe mobilul tău sunt foarte mulți microbi! Așa că, încearcă să folosești cât mai des căștile.
Exfoliezi tenul prea des
Exfolierea este un procedeu benefic tenului nostru, care ne ajută să scăpăm de celulele moarte şi ne redă strălucirea tenului. Însă, atunci când îți exfoliezi tenul prea des îți "obligi" pielea să producă și mai mult sebum și astfel creezi un dezechilibru. Un ten gras are nevoie de o exfoliere pe săptămână, în timp ce un ten uscat se "mulțumește" cu una la două săptămâni.
Foloseşti prea mult machiaj
Toate femeile ştiu că machiajul este un adevărat aliat al frumuseţii. Cu ajutorul lui reușim să arătăm mult mai bine și să ne simțim bine în pielea noastră. Însă, atunci când folosim prea multe produse de machiaj și mai ales în cantități prea mari, machiajul se poate transforma într-un adevărat dușman.
Porţi pantaloni strâmţi
Pantalonii strâmţi sunt sexy şi te fac să arăţi bine. Dar ştiai că din cauza lor ai celulită? Aceştia încetinesc circulaţia sanguină şi limfatică în zonele cel mai afectate de celulită: fesele, coapsele şi pulpele. Pentru că nu sunt suficient oxigenate, iar toxinele nu sunt îndepărtate corespunzător, celulita se poate accentua pe zi ce trece. Aşa că, încearcă să renunţi în unele zile la hainele prea strâmte.
Bei prea multă cafea
Cafeaua este foarte bună pentru sănătate, dar consumată în cantităţi moderate. Dacă exagerezi cu cosumul de cafea, nu vei scăpa niciodată de celulită.
Nu dormi suficient
Oboseala şi orele pierdute din timpul nopţii îşi pun amprenta pe chipului tău şi asta din simplul motiv că ţesuturile se regenerează doar în timpul somnului. Când dormi, pielea ta îşi recapăta strălucirea şi sănătatea.
Posteaza comentariu