Cele mai bune alimente pentru cura de slabire

Alunele Migdalele si nucile au fost recunoscute pentru beneficiile pe care le aduc asupra sanatatii, insa nu trebuie sa uiti nici de alune. Potrivit unor studii, consumatorii de alune reusesc sa manance mai putin pe parcursul zilei si isi mentin mult mai usor greutatea corporala. In incercarea de a stabili care dintre componentele alunelor sunt cele mai eficiente pentru silueta, expertii au ajuns la concluzia ca este cate putin din fiecare - proteine, grasimi.
 

Comentarii (13)


  • gabi pe 8 Nov 2007, 09:22
    pl

    ADMIR INTELIGENTZA VOASTR

    2
    0

  • floare husar pe 8 Nov 2007, 23:17
    dieta

    legumele sunt excelente pt.a slabi.

    2
    0

  • alina arghirescu pe 5 Ian 2008, 13:56
    Va citesc inainte de multe altele !

    Va citesc cu mult interes! Va multumesc de fiecare data si am inceput sa vorbesc si cu prietenele mele despre aceste sfaturi! Va multumesc ca pot sa fiu in acest club.

    1
    0

  • bordia liliana pe 19 Feb 2009, 11:29
    va multumesc

    forte importante sunt aceste sfaturi

    2
    0

  • denisa pe 10 Aug 2009, 08:57
    mmmmm...super

    e ok dar nu stiu,are importanta ce mere sunt verzi,rosii...?

    1
    0

  • Daniela Paula pe 26 Apr 2010, 22:45
    multumesc

    foarte importante aceste sfaturi

    0
    0

  • andreea pe 7 Feb 2011, 18:43
    bine,ok

    am citit articolele.acum 3 luni aveam 47 kg,iar acum am 31.

    2
    0

  • andreea pe 7 Feb 2011, 18:43
    bine,ok

    am citit articolele.acum 3 luni aveam 47 kg,iar acum am 31.

    6
    0

  • andreea pe 7 Feb 2011, 18:43
    bine,ok

    am citit articolele.acum 3 luni aveam 47 kg,iar acum am 31.

    0
    0

  • andreea pe 7 Feb 2011, 18:43
    bine,ok

    am citit articolele.acum 3 luni aveam 47 kg,iar acum am 31.

    1
    5

  • vasilica pe 9 Feb 2011, 14:36
    dieta

    tot incerc sa slabesc dar mananc cateva zile fructe iar apoi ma las pagubasa apoi mananc dupa ce slabesc 2 kg nu stiu ce sa mai fac dar am depasit limita de la 60 kg la 85

    1
    0

  • miha pe 16 Feb 2011, 15:37
    ...

    mere sunt f bune la slabit...eu acum tin o dieta cu mere

    6
    0

  • maria pe 28 Mar 2011, 13:21
    buna ! sunt noua pe aici ........

    vointa pt a slabi cum o capeti?

    3
    2

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod