5 idei de cină rapidă la tigaie

5 din 6

5. Salată caldă de orz cu vinete şi mentă

Orzul integral poate să înlocuiască cu succes orezul alb. În timp ce se fierbe orzul la fel ca orezul, poţi să căleşti puţin o vânătă tăiată cubuleţe cu puţin usturoi şi ceapă. Se amestecă cele două preparate, se asezonează cu sare, piper, puţin oţet sau zeamă de lămâie şi se presară frunze proaspete de mentă. 

MAI MULT DESPRE: nutritie, retete, bucatarie, cina rapida
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod