Sfaturi pentru o casnicie fericita

Inca din anul 1973 au fost studiate "bunele si relele" unei casnicii. Au fost studiate cateva lucruri care pot conduce catre esecul sau catre succesul unei relatii. Iata...

Inca din anul 1973 au fost studiate "bunele si relele" unei casnicii. Au fost studiate cateva lucruri care pot conduce catre esecul sau catre succesul unei relatii. Iata cateva sugestii pentru a va mentine relatia puternica si de lunga durata:

Cere ajutor din timp. Majoritatea cuplurilor asteapta in medie sase ani pana cand se hotarasc sa ceara ajutorul pentru problemele maritale. Acest lucru inseamna ca multe cupluri isi traiesc nefericirea mult prea mult timp.

Exprima-ti sentimentele. Cuplurile care evita sa-si exprime supararile si maniile, atunci cand ajung sa discute despre toate acestea, sunt cei mai fericiti.

Imblanzeste-ti "inceputul". Argumentele pe care le aduci de la inceputul unei discutii pot provoca o cearta numai din cauza tonului certaret sau al unei simple remarce dispretuitoare sau critice

Accepta sa fii influentat(a). O casnicie poate dura mai mult timp daca sotul va accepta sa fie influentat de catre sotie.


Daca o femeie spune: "trebuie sa lucrezi joi seara? mama o sa vina in weekend si am nevoie de ajutorul tau pentru pregatiri", iar daca sotul raspunde: "am alte planuri si nu pot sa le schimb", acesta a declansat un punct nevralgic in casnicia lor. Abilitatea unui sot de a-si convinge sotia (mai repede decat vice-versa) este foarte importanta deoarece, specialistii o spun, femeile sunt deja pregatite sa accepte influenta barbatului, iar un adevarat partener trebuie sa-si dea seama cand este necesar ca si el sa faca acelasi lucru.

Trebuie sa ai un standard ridicat. Cuplurile fericite au standarde ridicate unul fata de celalalt imediat dupa casatorie. Cele mai de succes cupluri sunt acelea care, inca de cand sunt tineri casatoriti, refuza sa accepte un comportament jignitor unul fata de celalalt. Cu cat veti tolera mai putin comportamentul gresit al celuilalt inca de la inceputul relatiei, cu atat casnicia voastra va fi mai fericita.

Invata sa repari situatia si sa aduci un argument. Cuplurile de succes stiu cum sa aduca un argument. Cuplurile fericite stiu cum sa repare o situatie inainte ca o discutie in contradictoriu sa iasa total de sub control. Pentru a reusi un astfel de lucru trebuie sa: schimbi topica unor lucruri total irelevante; iti folosesti umorul; iti dezmierzi partenerul cu o remarca grijulie ("inteleg ca acest lucru este foarte dificil pentru tine"); clarifici faptul ca aveti interese comune (aceasta este problema noastra); dai un pas inapoi (in casnicie, ca si in artele martiale Aikido, trebuie sa cedezi ca sa castigi; si, in general, oferind semne de apreciere pentru partenerul vostru si pentru sentimentele acestuia).

Daca un argument devine prea inflacarat, luati o pauza de 20 de minute si puneti-va de acord sa reluati discutia in momentul in care amandoi sunteti calmi.

Concentrati-va asupra partii bune a lucrurilor. Intr-o casnicie fericita, cuplurile isi fac de nenumarate ori complimente: unul fata de celalalt sau fata de relatia lor ("ne-am distrat atat de bine"); in opozitie cu reprosul (niciodata nu am ras impreuna). O casnicie buna trebuie sa aiba un climat pozitiv.

 

Comentarii (21)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • TINA pe 22 Apr 2013, 12:28
    mi am pierdut increderea in mine si numai din cauza lui

    nu suntem casatoriti dar stam impreuna de 3 ani..ink din prima saptamana au inceput certurile..ajungem la cearta cateodata din nimic.imi vorbeste foarte urat,mi a dat si o palma odata.daca ii spun k nu se mai poate asa imi zice k el cu mine vrea sa ramana tot restul vietii k si cum nu s a intamplat nimic.a lipsit noptii d aksa si mi a zis k a fost cu baietii la bere.are obiceiul s se mai duca la bere cateodata si vine beat aksa.gresesc eu pt k ma iau de el knd lipseste cate o noapte sau knd vine beat?el are impresia k e ceva normal ce face,dar dak eu as face la fel ar incepe al 3 lea razboi mondial..nu ma respecta absolut deloc.nu cred k o s se schimbe vreodata,ar fii mai bine sa ne despartim?

    0
    1

  • ANAMARIA pe 24 Ian 2013, 18:40
    DESPRE AVERI

    buna sunt casatorita de aproape 2 ani eu cu sotul meu cand ne mai certam imi reproseaza ca eu sunt saraca si ca eu avenit pe averile lor si nu imi place de loc asta ce sa fac.va rog dati-mi un sfat

    0
    2

  • ANA pe 24 Apr 2012, 14:39
    soacra poama acra

    soacrele ar trebui ............

    2
    0

  • sorincuzman pe 26 Dec 2011, 22:44
    pt femei

    de ce sa suferiti cand relatia nu mai merge nu are rost sa mai continuati dac aveti copii luptati pt ei oferitile dragostea lor si eu sant singur de 5 ani si ami cresc singur copilu sincer e mai bine decat sa asi bata joc de mine

    3
    0

  • valentina pe 17 Mai 2011, 18:41
    relati la distamta

    salut sunt casatorita aproape de un an ne intelegem ff bn dar eu momentan sunt an italia si el e an romania poate schimba relatia noastra vb la tel si nu ne certam ne antelegem perfec dar as vrea sa stiu daca pe parcurs ne poate schimba relatia pt ca suntem la distanta

    0
    1

  • elena pe 9 Sep 2010, 11:05
    casnicia

    sunt casatorita de 5 ani dar ne cunoastem de 7 ani.acum e plecat de 4 luni in itala .sa schimbat mult de cand a plecat ced ca daca nu erau copii nul mai interesa de mine .stiu ca sunt un pic cam geloasa dar asat ar trebui sal bucure ca ii arat cal iubesc dar el e foarte indiferent si pasiv.va rog sami dati un sfat ce as putea face sa fie cuma fost o data sa nu mai traiesc cu inpresia ca sunt un nimic pt el

    2
    1

  • FLORINA pe 24 Nov 2009, 15:22
    DESPRE CASATORIE

    SUNT DE 6ANI CU SOTUL MEU CASATORITI DE 3ANI NE IUBIMFF MULT DAR NE CERTAM FFF DES SI CAND SE INTAMPLA IMI VB URAT CHIAR MA SI LOVESTE .NU STIU CE SE INTAMPLA CU NOI NE CONTRAZICEM SI AJUNGEM LA CEARTA ..VA ROG UN SFAT

    1
    8

  • FLORINA pe 24 Nov 2009, 15:20
    DESPRE CASATORIE

    SUNT DE 6ANI CU SOTUL MEU CASATORITI DE 3ANI NE IUBIMFF MULT DAR NE CERTAM FFF DES SI CAND SE INTAMPLA IMI VB URAT CHIAR MA SI LOVESTE .NU STIU CE SE INTAMPLA CU NOI NE CONTRAZICEM SI AJUNGEM LA CEARTA ..VA ROG UN SFAT

    2
    5

  • flori pe 23 Nov 2009, 22:28
    iubitii pe soti

    eu cred ca nu e casnicie fara probleme, eu presonal am trecut prin multe cu sotul meu timp de 7 ani ,unde a trebuit sa fac fata geloziei lui ,egoismului lui a soacrei, dar toate astea m-au facut ca intr-o zi sa ii cer ajutorul lui Dumnezeu ,pt. ca simteam ca nu mai aveam iesire din atitea scandaluiri si certuri . si asa am cunoscut o persoana extraordinara ,care nu numai ca m-a liberat din inchisoarea certurilor ,dar mi-a si aratat cum trebuie sa iubesc si cum trebuie sa ma comport ca sotie.Aceasta persoana se numeste Isus Cristos. cititi biblia dragi femei si lasati ca Isus sa intre in inima voastra si lasati-l pe El sa va rezolve problemele. va garantez ca cu El totul e posibil.

    1
    1

  • lory pe 14 Nov 2009, 20:23
    avem un cuvant de spus

    tot timpul la inceput barbatii sunt foarte atenti , tandri, ne fac sa ne simtim zeite dar cu cat trece timpul ei isi pierd interesul pt noi. si eu cred k doar noi suntem de vina k nu ne impunem punctul de vedere de la inceput. eu sunt casatorita de 4 ani si sotul meu isi dorea cu nerabdare un copil inca de cand abia ne casatorisem si mama lui deasemenea iar eu am zis k doar cand voi avea casa mea si voi fi sigura de sentimentele lui se va intamplaacest lucru. a urmat apoi o saptamana de scandal si apele s-au domolit atat de simplu cand s-a vazut k vorbesc serios.acum avem o asa frumoasa , fiecare are masina lui , si nici acum nu avem copii. eu cred k feemeile nusunt mena barbatilor si meritarespect maxim.

    3
    1

  • lory pe 14 Nov 2009, 20:22
    avem un cuvant de spus

    tot timpul la inceput barbatii sunt foarte atenti , tandri, ne fac sa ne simtim zeite dar cu cat trece timpul ei isi pierd interesul pt noi. si eu cred k doar noi suntem de vina k nu ne impunem punctul de vedere de la inceput. eu sunt casatorita de 4 ani si sotul meu isi dorea cu nerabdare un copil inca de cand abia ne casatorisem si mama lui deasemenea iar eu am zis k doar cand voi avea casa mea si voi fi sigura de sentimentele lui se va intamplaacest lucru. a urmat apoi o saptamana de scandal si apele s-au domolit atat de simplu cand s-a vazut k vorbesc serios.acum avem o asa frumoasa , fiecare are masina lui , si nici acum nu avem copii. eu cred k feemeile nusunt mena barbatilor si meritarespect maxim.

    2
    1

  • roxana pe 6 Nov 2009, 22:19
    o antrebare doar atat va rog sa ami dati raspuns .multumesc.

    An primul rand multumesc pt ca sunt sigura ca cineva ami va raspunde .Sunt o tanara casatorita de 3 ani am un sot cu care am fost prietene 5 ani anainte de casatorie .De cand ne-am casatorit am mari probleme ,lam surpris vorbind pe net cu alta fata la telefon cu alta si le cunosc pe amandoua dar nu stiu ce anume la facut ca filtreze cu aceste fete si cu mine sa vb urat si sa numi mai dea efectiv atentie as dori sa fim ca la anceput cand nu am avut probleme .Am gresit cu ceva eu sau el este de vina pt schimbare .multumesc ast raspuns .

    4
    1

  • Alina Ciorcila pe 27 Mai 2009, 12:54
    casnicie in 6

    Daca trebiue sa vb de soacre mi-ar trebui cel putin o saptamana sa va povestesc.sunt si eu o tanara casatorita de doi ani si am avut problemele noastre ca in toate casniciile mai ales cu ''soacrele'' la mijloc.Vorbesc la plural pt ca eu am doua soacre(una fiind mama lui naturala si cealalta matusa care l-a infiat)Intr-adevar cand mama sau mama2 in special spun ceva de rau e mereu foarte credibila si daca gresesti vreodata cu ceva nu ezita reprosurile si asa incep certurile intre noi.Sincer e foarte obositor sa te tot lupti si sa ai o casnicie care includ si alte persoane si sincer nu stiu pt cat timp va mai dura aceasta situatie pt ca oricine si oricat de mult ar iubi o persoana la un moment dat se satura.intr-adevar sunt constienta ca poate nu am timpul necesar sa-i fac tot ceea ce ar vrea de la mine(gatit in mod mai special etc..) pt ca am un serviciu care imi ocupa toata ziua dar cred totusi ca ar trebui si el sa inteleaga si poate el m-ar intelege daca nu ar fi si soacrele care sa-si dea cu parerile si sa puna si ele gaz pe foc.cand suntem doar noi doi totul decurge bine,ne intelegem de minune dar cand suntem la ai lui mereu trebuie sa se iveasca cate o discutie si logic ii dau tot lui dreptate,ca doar eu sunt intrusa in familie.eu traiesc cu speranta ca intr-o buna zi se va termina totul si va reveni la normal si vom avea o casnicie in doi cum e si normal.Ali

    2
    1

  • cristina pe 11 Mar 2009, 13:02
    soacrele

    sunt casatorita de 6 luni sotul meu este cel mai bun om ma iubeste si imi arata asta de cate ori are ocazia insa are o problema mama lui il manipuleaza foarte usor daca ea ii spune ca eu am facut ceva rau o crede fara sa clinteasca insa daca ii zic eu nici nu se pune problema ea e mai batrana mai inteleapta eu sunt "mica si proasta" asa cum zice ea din prima zi cand ma dus acasa ea a facut un spectacol pe cinste cu lesinuri si cu alte chestii sa imi arate ca il poate convinge de orce. un singur lucru nu a reusit sa il convinga sa nu se insoare cu mine.acum e numai miere dar duar in fata lui. cand nu e de fata se poarta urat cu mine si daca ii zic lui nu ma crede pentru ca are ea grija sa.

    3
    0

  • maricel pe 11 Dec 2008, 09:39
    pentru ana tanara casatorita

    draga ana sant barbat 18 ani de casnicie ,doi baieti sio fata.am avut problemel;e tale si pot sati spun ca in dragoste nu au ce cauta banii.luati hotararile impreuna toate si nu va lasati influentati de parinti fiindca ei sant partinitori tin fiecare cu al lui. eitrebuie sava ajute ca si cuplu.daca puteti cititi impreuna ,nu trebuie sa aveti secrete,destainuitiva,el tea luat sa te faca fericita pentru toata viata conform bibliei si juramintelor in biserica.sate ocroteasca.sa te iubeasca si sate respecte.tu trebuie sal cinstesti[sa nu-l inseli] sal ajuti si sai fii supusa dar nu uita ca esti sotie nu sluga. deasemeni terminati cu ;cum il inveti la inceput asa il ai.este o mare greseala.trebuie sa va dati unul dupa altul pana va gasiti drumul impreuna.este un drum greu si de voi depinde sal faceti usor si frumos.ana lasal sa se creada barbat ,caci barbatul este cap femeii sale,asa cum isus hristos este cap bisericii .sale.dar femeia este gatul si el misca in ce directie vrea .sa nuti barfesti sotul niciodata in fata nimanui,caci iti spun sincer toti gandesc despre voi bine dar se vor bucura de raul vostru in mod subtil.nu inseamna ca va sant dusmani,dar asai mintea omului inclinata/si mai e ceva ,daca toti cu care discutati va spun lasal sau laso ca gasesti altul; sau alta mai buna ocolitii si ascultati pe cei ce va spun sa va intelegeti sa va faceti o viata frumoasa.

    4
    0

  • mures elena pe 21 Aug 2008, 15:56
    incovenienta partenerului referitor la comportamentul lui

    sunt casatorita de 6 ani si am o fetita pe nume Stefania -Diana .Sotul e un betiv si cand e baut vb f urat .Cand face ceva bani pe toti ii bea ceea ce ma supara pt ca la tara este nevoie de bani .Eu iau pe datorie de la magazin tot cemi trebuie si el daca are cativa bani pe toti ii bea. Dupa comportamentul lui mi se pare ca nul mai interesez si ca profita de mn pt ca il las in apele lui.Daca vreau sa port o discutie cu el evita spunand sal las in pace ca-l doare capul sau pune alte motive.In apropierea pastelui am plecat cu fata la un centru la care mam intors (el in timpul acesta cat am stat acolo a deschis actiunea de divort ) .Imi puteti da un sfat ce sa fac ? Va multumesc!

    3
    1

  • Ana pe 3 Iul 2008, 17:06
    ce sa fac?

    M-am casatorit acum 2 saptamani si de atunci ne-am certat de cateva ori tare. Am ajuns la cuvinte tare urate. Nu ma mai recunosc si mi-e asa de frica ca am facut o greseala. Si in ziua nuntii el a stat imbufnat si stresat. Si eu m-am simtit neglijata si singura si am plans cand am iesit de la starea civila si m-am intrebat oare e bine ce am facut. De atunci ma tot intreb asta. Mi-am dorit asa de mult o casnicie fericita. Simt cum dispare incet incet tot respectul dintre noi. Simt cum se prabusesc toate. toate deciziile trebuie sa le ia el, toate hotararile sunt asa cum le spune el, masina pe care tb sa ne-o luam va fi cum si-a dorit-o el, rochia pe care mi-am cumaparat-o azi nu era necesara...am intrat in banii de la nunta. dar banii astia sunt si de la prietenii si rudele mele. Sunt si ai mei. mi-e tare frica ca am facut o greseala si el vrea sa ma domine. Ce sa fac?

    0
    1

  • lili pe 28 Mai 2008, 19:53
    casnicia

    draga mea ANA crede-ma ca si eu trec prin aceeasi prbl de 10 ani si m am gandit mult ce as putea sa fac sa-l schimb dar de fiecare data imi aduc aminte de mama mea cum imi spunea ca trebuie sa fiu foarte atenta pe cine aleg sa-mi fie alaturi sa-i cunosc ft bine calitatile dar mai ales defectele si sa nu pornesc intr-o relatie gandindu-ma ca pot schimba ceva, ptr ca in general barbatii nu se schimba asa ca, asta e, trebuie sa-i acceptam asa cum sunt!

    3
    3

  • ana pe 4 Mai 2008, 13:12
    despre casnicie

    doresc si eu 1 sfat.....am o casnicie de7 ani din care a rezultat si o fetita...desii au trecut 7 ani inca mai cred ca nu-l cunosc si am ajuns la o probl .pe care nu stiu cum s-o rezolv;s-a invatat sa faca acelasi lucru de ex.daca eu imi cumpar ceva indiferent ca e o necesitate trebuie sa-si cumpere si el chiar daca nu ii trebuie....daca ies astazi cu o prietena .....are si el grija sa se duca...cahiar daca intarzie 2-3 zile si-mi aminteste ca si el trebuie sa faca aceleasi lucruri....dar daca eu ,ma las pe mine si nu-mi iau nimic si-i iau lui e f .bine asa si asta nu se mai repeta si la mine...........ce sa inteleg ca e egoist?ca-i pasa doar de el..............

    0
    1

  • sara pe 3 Apr 2008, 21:24
    vreau un raspuns, un sfat!!

    un singur lucru nu pot intelege la el :atunci eu cand il mangai,il sarut, el isi da seama ce vreau adica sa facem dragoste iar el imi spune sa mai stau putin da accept ma astept, dar el cand are chef sa facem ii spun si eu mai stai 5-10 min si apoi se supara si nu mai vorbeste cu mine nici daca il bag in seama.Ce inseamna asta? Desi il iubesc nu imi place chestia asta sa fac numai cand vrea el. vreau un raspuns daca se poate findca de la el nu aflu numic sau un sfat va rog.

    2
    1

  • elisa pe 5 Mar 2008, 23:06
    nefericita

    cum pot sa-l fac sa ma asculte si sa aiba incredere

    11
    1

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod