Riscurile sedentarismului
CARDIOVASCULAR. Femeile sanatoase, dar plinute si sedentare risca sa aiba mai multe probleme cu inima decat partenerii lor care fac miscare, arata un articol publicat in “Journal of the American Medical Association”, citat de Reuters. “Pentru a avea o inima sanatoasa, fitnessul si mentinerea siluetei sunt importante chiar si pentru femeile fara probleme majore de sanatate. Plimbarile sau o jumatate de ora de exercitii pe zi pot proteja de atacurile de cord”, precizeaza dr. Sarnia Mora Brigham, SUA.
Posteaza comentariu