O reteta testata impotriva obezitatii: raportul de sanatate si sportul ca tema pentru acasa

E bine stiut faptul ca SUA este statul cel mai amenintat de asa-numita epidemie a obezitatii. De cativa ani, se fac eforturi sustinute pentru a reduce aceasta amenintare, insa studiile nu sunt deloc incurajatoare: Institutul de Medicina din SUA a dat publicitatii faptul ca obezitatea in randul copiilor si al adolescentilor a crescut de la 16 la 17,1% in ultimii doi ani si ca, cel mai probabil, va creste pana la 20% pana in 2010. In cateva cazuri, lupta impotriva mancarii nesanatoase a fost purtata cu succes, iar unul dintre acestea este Scoala Gimnaziala "Long Pond" din New Jersey. In 2004, conducerea scolii a luat decizia ca ceva trebuia facut si a gasit repede solutia: asistenta unitatii a facut tabele cu cei 430 de elevi, in care calcula indicele masei corporale (IMC) in functie de inaltimea si greutatea lor. De fiecare data cand acesta depasea media, asistenta Scully trimitea parintilor raportul de sanatate al elevului. Parintii puteau compara cu usurinta datele despre copilul lor, cu cele considerate normale. Reactiile nu erau mereu pozitive. Michelle Enders a fost de-a dreptul revoltata cand a primit primul raport al fetitei sale care era in clasa a II-a. In raport i se semnalau problemele de sanatate ale fiicei. Atunci, nu a luat masuri. Cand a primit raportul a doua oara, doi ani mai tarziu, s-a alarmat. "Cand unui parinte i se spune ceva rau despre copilul lui, indiferent despre ce e vorba, prima reactie e negativa. Dupa ce treci de aceasta prima reactie, iti dai seama ca ai de facut o alegere in ceea ce il priveste pe copilul tau", le-a povestit Michelle Enders, reporterilor de la CBS News. Pe langa aceste rapoarte, scoala Long Pond a aplicat si alte masuri: la bufet e interzisa mancarea cu valoare nutritiva scazuta, cum ar fi junk food-ul, bomboanele sau sucurile. Snacks-urile, care au mai mult de 8% grasime, sunt, de asemenea, interzise, iar exercitiile fizice sunt date, uneori, ca tema pentru acasa. Toate acestea s-au adaugat la munca asistentei Scully, care a observat o imbunatatire a situatiei. Poate ca aceasta metoda ar da rezultate si in scolile din Romania. Si nu ar fi deloc rau ca personalul medical din scoli sa preia initiativa cat mai curand. miruna.covaci@gandul.info