Cât de greu este pentru o femeie să nu poată avea copii? 7 strategii pentru a gândi pozitiv

Există milioane de femei care nu pot avea copii, deși își doresc acest lucru foarte mult. Descoperă soluții pentru a reuși să fii optimistă chiar dacă nu ai încă un fiu sau o fiică.

Ce spune luna în care te-ai născut despre tine, potrivit științei

Astrologia ne oferă o mulțime de informații despre trăsăturile de personalitate în funcție de ziua și luna în care ne-am născut. Dar acestea nu sunt tocmai de încredere, pentru că nu există nicio bază științifică în spatele lor, care să le susțină.

Excursiile de weekend: soluția rapidă pentru sănătatea mintală

O călătorie scurtă este mult mai puțin stresantă decât o vacanță de 1-2 săptămâni. Descoperă cum stimulează excursiile de weekend creativitatea și buna dispoziție.

De ce nu este o idee bună să-ți planifici viața: 4 motive

Ți-ai fixat obiective clare de atins pentru diferite etape ale vieții? Un plan rigid ar putea avea și efecte negative pentru că viața poate fi imprevizibilă și uneori nimic nu se întâmplă așa cum ți-ai dorit.

Te gândești tot timpul la coșuri? Adevărul despre dismorfofobie

Cu toții ne dorim să arătăm bine, dar dacă ai dismorfofobie legată de acnee ai putea ajunge să te gândești constant numai la imperfecțiunile tenului.

Cum să lași trecutul în urmă în 9 pași

Timpul trece foarte repede și trecutul nu ar trebui să-ți dicteze reacțiile din prezent. Descoperă cum poți lăsa definitiv în urmă momentele neplăcute sau greșelile pe care le-ai făcut pentru a continua cu mult optimism.

Semne autentice ale inteligenței. Cum îți dai seama că ești inteligent

S-ar putea să crezi că un IQ ridicat și abilitatea de a vorbi mai multe limbi străine reprezintă semne autentice ale inteligenței, dar experții au împărtășit câteva semne autentice ale inteligenței, care sunt destul de surprinzătoare.

Cum să reacționezi în momentele jenante: 5 soluții

Testul bunelor maniere apare mai ales atunci când trebuie să faci față unei situații neprevăzute. Momentele jenante te-ar putea lăsa fără cuvinte, dar poți învăța cum să reacționezi pentru a remedia situația.

3 moduri în care sănătatea mintală îți afectează pielea

Sănătatea mintală are un impact considerabil asupra fiecărui aspect al vieții, de la relațiile interpersonale până la rezultatele profesionale. În plus, trebuie să iei în considerare faptul că uscarea pielii sau acneea ar putea avea același factor declanșator.

Cum să îți dai seama dacă ești inteligent emoțional

Cuantificarea inteligenței unei persoane nu se face doar cu un test de IQ. Mulți factori sunt implicați în determinarea coeficientului inteligenței unei persoane și o mare parte a înțelegerii acestui lucru este reprezentată de înțelegerea faptului că există segmente diferite de inteligență.

5 moduri de gândire care te împiedică să fii fericită

Cei mai mulți dintre noi considerăm că trebuie să se întâmple lucruri mărețe zi de zi pentru a fi fericiți.

9 soluții pentru a lupta împotriva singurătății

Sentimentul de izolare poate avea un impact negativ la nivel fizic și emoțional. Poate că este util uneori pentru scriitori, dar nu te ajută să fii sănătos. Descoperă cum poți lupta împotriva singurătății.

Lucruri intrigante despre corpul femeilor

Există multe lucruri despre corpul femeilor pe care mulți oameni nu le știu. Nu este vorba că aceste lucruri transformă genul feminin într-unul mai bun decât cel masculin, însă acestea sunt intrigante. Iată ce lucruri intrigante și interesante despre corpul femeilor există!

Oamenii care poartă ochelari sunt mai deștepți, conform unui nou studiu

Este un clișeu vechi cel conform căruia oamenii care poartă ochelari sunt mai deștepți. Însă se pare că este adevărat.

Semnale de avertizare care indică faptul că nu ai grijă de tine cum ar trebui

Cu toții vrem să fim sănătoși și fericiți, dar nu este întotdeauna ușor. Câteodată, munca și stresul ne împiedică să fim fericiți. Când se întâmplă acest lucru, trebuie să ne realiniem viața și să ne concentrăm asupra schimbărilor.

Oamenii de știință au descoperit cel mai relaxant cântec din lume

Studiile au ajuns la concluzia că muzica este unul dintre cele mai bune tratamente pentru a reduce stresul și anxietatea. Cu alte cuvinte, este relaxantă, reconfortantă, liniștitoare, iar toate aceste lucruri au fost dovedite științific.

Semne că nu ești apreciată cum meriți

Ești o persoană care oferă. Oferi timpul tău, resursele tale, sfaturi și iubire. Cum știi dacă acest lucru te ajută să crești sau dacă te face să simți că nu ești apreciată? Există câteva semne care te ajută să îți dai seama dacă nu ești apreciată cum meriți. Iată care sunt acestea!

Ce să faci pentru a debloca adevărata fericire din creier, conform neurologilor

Există multe sfaturi utile pe care le poți găsi pe Internet, dar în momentul în care sfaturile vin de la neurologi, ar putea fi un semn că ar trebui să le asculți. De data aceasta, neurologii au dat câteva sfaturi pentru a debloca adevărata fericire din creier. Iată care sunt acestea!

Lucruri de care nu ar trebui să îți fie rușine în viață

Ca rezultat al vieții într-o societate a criticilor, multor oameni le este rușine de nenumărate lucruri. Nu ne putem trăi viața cu adevărat și nu o putem aprecia. În timp ce ne aflăm sub această presiune a societății, viețile noastre sunt judecate pe baza unor idei cu privire la o viață normală.

Lucruri pe care nu le fac oamenii puternici

Toată lumea are capacitatea de a-și construi puterea mentală, dar cei mai mulți oameni nu știu cum. Ne petrecem mult timp vorbind despre forța fizică și sănătatea fizică, dar mult mai puțin timp dedicăm puterii mentale și sănătății mintale. Mai jos, poți regăsi câteva lucruri pe care oamenii puternici le evită, deoarece aceștia au obiceiuri sănătoase. Își gestionează emoțiile, gândurile și comportamentul cu succes.