Beneficii pe care le aduce ceaiul de mușețel sănătății

iulia-mirica
Proprietățile unice pe care le are ceaiul de mușețel sunt cunoscute de mult timp. Mai jos, poți afla mai multe despre beneficiile și contraindicațiile ceaiului de mușețel.

De ce ar trebui să incluzi ceaiul de mușețel în dietă?


1. Reduce durerea menstruală


Ceaiul de mușețel ajută la reducerea durerii în timpul menstruației. S-a confirmat, de exemplu, printr-un studiu în 2010 în care femeile au consumat această băutură pe bază de plante timp de o lună. Oamenii de știință au remarcat, de asemenea, că femeile au avut mai puțină anxietate corelată cu menstruația. 

2. Tratează afecțiunile de piele și rănile mici


Cercetătorii au demonstrat că aplicarea extractului de mușețel ajută la vindecarea rănilor mici. În plus, unguentele cu mușețel pot ajuta în cazul eczemelor și inflamațiilor ușoare ale pielii.

3. Ajută la somn și relaxare


Dacă îți este greu să adormi, atunci ar trebui să iei în considerare consumul de ceai de mușețel seara. Acesta îți va da un sentiment de relaxare.

4. Poate ajuta la tratarea și prevenirea cancerului


E greu de crezut, dar unii cercetători susțin că mușețelul poate afecta celulele canceroase și chiar poate împiedica formarea lor.

5. Reduce glicemia din sânge


Ceaiul de mușețel poate reduce nivelul zahărului din sânge. Acest ceai nu este bun numai pentru diabetici, ci și pentru toți cei care doresc să prevină această boală.

6. Tratează bolile tractului gastro-intestinal


Ceaiul de mușețel este adesea folosit tratarea și prevenirea bolilor stomacului și intestinelor. Stimulează producția sucului gastric și reduce durerile.
În plus, inhibă toate procesele inflamatorii și curăță mucoasa. 

Contraindicații pentru ceaiul de mușețel


Din păcate, această băutură uimitoare nu este bună pentru toată lumea. Este incompatibilă cu unele medicamente, unele persoane pot fi alergice la aceasta și se recomandată consultarea medicului de familie în cazul femeilor însărcinate și care alăptează.

Rețetă pentru ceaiul de mușețel


Nu tuturor le place gustul ceaiului de mușețel. Însă poți urma această rețetă pentru un ceai de mușețel îndrăgit de toată lumea.

Ingrediente


600 mililitri de apă
2,5 centimetri de rădăcină de ghimbir
2 linguri de flori uscate de mușețel sau 3 pliculețe de ceai
zeama de la o lămâie mică
1 lingură de miere

Metodă


Se toarnă apă fiartă peste ghimbir și mușețel. Se lasă la infuzat timp de 10 minute.
Se adaugă zeama de lămâie.
Se strecoară ceaiul, se toarnă într-o cană și îl poți bea.
Atunci când se răcește ceaiul poți adăuga și miere.
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Cum reacționează corpul tău la un atac de anxietate

De ce e bine să-ți faci patul în fiecare zi

6 probleme fizice pe care ți le cauzează stresul

Intoxicație alimentară sau gripă - Care sunt diferențele?

6 semne care arată că suferi de astm sever

5 moduri în care să-ți stimulezi metabolismul imediat după ce te trezești

De ce răcești mai des decât alții

De ce ar trebui să poarte boxeri bărbații

4 pași ca să reduci petele și ridurile provocate de soare

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

Cancerul capului și gâtului, o afecțiune mai puțin cunoscută, omoară jumătate dintre pacienții diagnosticați în stadii avansate

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

Asta înseamnă curaj: O familie cu patru copii și-a vândut casa și străbat țara cu o rulotă

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

Greșeli pe care le faci la cumpărături și care îți distrug dieta

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Laptele de cocos - Ce beneficii are pentru sănătate?

Cum să rămâi energică dacă ești o mamă care lucrează

Mâncarea franțuzească: 7 sfaturi ca să gătești sănătos

Efectele unei sarcini cu tripleți asupra corpului. Imaginile incredibile postate de o mamă din Danemarca

Studiu. Lipsa somnului îți afectează sănătatea mai mult decât crezi

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Cum să folosești ce ți-a rămas dintr-un pui - Economie în bucătărie

Modalități de ars calorii pentru leneși

7 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea thailandeză

Quinoa - Ce beneficii are pentru sănătate

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

Cum să faci un smoothie sănătos și delicios de fiecare dată