Sfaturi sarcina

10 mituri despre sarcină în care încă mai credem

10 mituri despre sarcină în care încă mai credem

Sarcina este o perioadă importantă şi interesantă din viaţa oricărei femei.
Sfaturi pentru primul trimestru de sarcină

Sfaturi pentru primul trimestru de sarcină

Sarcina este una dintre cele mai interesante perioade din viața unei mame. Ești supusă unor schimbări, fie ele fizice sau emoționale. Sarcina în sine este împărțită în trei trimestre, fiecare dintre acestea făcându-ți cunoștință cu schimbări diferite. Iată câteva sfaturi...
Sarcina. 9 reguli care te ajută să suporţi mai uşor căldura

Sarcina. 9 reguli care te ajută să suporţi mai uşor căldura

Fă mișcare, dar numai la primele ore ale dimineții, când temperaturile permit acest lucru. O scurtă plimbare pe răcoare este ideală pentru circulația sangvină.