Ulei de masline

Dieta pentru rozacee: 1.800 de calorii pe zi pentru 3 zile

Dieta pentru rozacee: 1.800 de calorii pe zi pentru 3 zile

Există atât de multe recomandări cu privire la factorii care pot declanșa sau agrava rozaceea încât uneori poți fi confuz când trebuie să decizi ce ar trebui să mănânci. Aplică și tu dieta care poate reda confortul tenului și reface culoarea uniformă a pielii. 8 Iul 2019
Carnea prajita la aragaz degaja substante cancerigene

Carnea prajita la aragaz degaja substante cancerigene

Prajirea carnii la aragaz este mai periculoasa si elibereaza mai multe substante cancerigene decat prin prepararea ei pe plita electrica, informeaza publicatia britanica DailyMail.
Aliatii tai in cura de slabire

Aliatii tai in cura de slabire

Poti gasi aliati pentru dieta ta unde nici nu te gandesti... Substante care accelereaza arderile grasimilor, care inhiba foamea sau care iti ofera rapid senzatia de satietate se gasesc in alimente atat de comune incat iti pot fi intotdeauna la indemana. Iata cateva dintre ele:
Mainile iti tradeaza varsta

Mainile iti tradeaza varsta

Ai mainile pe care le meriti! Detergentii si produsele chimice, praful si stresul, spalatul des pe maini, neglijenta si foto-imbatranirea le afecteaza pe rand, efectele negative acumulandu-se pana in momentul in care speri ca nimeni nu iti va intinde mana pentru a te saluta.

Alimente care ne mentin tineretea

Alimentatia joaca un rol important in prevenirea anumitor afectiuni cat si in lupta impotriva efectelor imbatranirii. Oamenii de stiinta au descoperit alimentele importante in mentinerea bunei functionari a organismului.
Salata de dovlecei

Salata de dovlecei

Daca mancam cu placere morcovi si telina cruda, de ce nu am manca si dovlecei? Salata merge excelent langa carnea de pui (la cuptor) sau peste.
Masti naturale pentru par

Masti naturale pentru par

Parul tau are nevoie de sustinere pentru a arata bine si a fi sanatos. Imagineaza-ti parul ca pe o haina purtata zilnic. De-a lungul timpului se degradeaza si se rupe. De aceea, este necesar sa ii oferi parului tau ingrijirea adecvata.
Cotlete de miel cu mere si smantana

Cotlete de miel cu mere si smantana

O reteta de inspiratie frantuzeasca, dar foarte usor de preparat si cu ingrediente la indemana. In plus, reusita este garantata!
Pilaf turcesc cu carne de miel si stafide

Pilaf turcesc cu carne de miel si stafide

O reteta cu un aer oriental. Un pliaf cu carne si stafide. Un deliciu!
Salata greceasca cu tofu

Salata greceasca cu tofu

Ingrediente si cantitati: 450 g tofu ferm, 1/3 cana ulei de masline, 1/3 cana otet de vin, 1 lingura busuioc, 1/2 lingurita piper negru macinat, 1 lingurita oregano, 1 lingurita sare, 2 rosii mici...
Salata de fructe si spanac

Salata de fructe si spanac

Ingrediente si cantitati: 450-500 g spanac proaspat, rupt cu mana, 4 cani capsune, feliate, 300-320 g felii de portocale si mandarine. Ingrediente si cantitati pentru sos: 1/3 ceasca zeama de lamaie...
Ardei umpluti cu orez si soia

Ardei umpluti cu orez si soia

Ingrediente si cantitati: 1/2 ceasca orez nefiert, 3/4 cana apa, 4 ardei grasi, verzi, 1 ceapa, tocata, 4 linguri ulei de masline, 200-230 g granule de soia, 2 linguri patrunjel proaspat, tocat, 2 cesti...
Salsa verde

Salsa verde

Ingrediente si cantitati: 2 legaturi de patrunjel, 1 mana de menta proaspata, 1 legatura de tarhon sau coriandru, 1 catel de usturoi, zdrobit, 4 linguri ulei de masline, piper negru, proaspat macinat.
Sos salsa

Sos salsa

Ingrediente si cantitati: 2 rosii mari, 2 ardei rosii grasi, mari, 1 ardei iute, rosu, 2 catei de usturoi, 1 legatura de coriandru, 1 lingura cu otet balsamic, seminte de marar, 4 linguri ulei de masline...
Salata cu nuca, mar si portocala

Salata cu nuca, mar si portocala

O salata extrem de gustoasa, sanatoasa si savuroasa, datorita gustului dulce-acrisor. Este foarte usor de preparat - in 20 de minute, vei putea pregati sase portii delicioase pentru toti cei dragi.
Tocanita cu legume si fasole rosie

Tocanita cu legume si fasole rosie

Daca doresti sa mananci ceva consistent, insa sanatos, incearca aceasta tocanita usor picanta.
Frigarui cu carne de vita

Frigarui cu carne de vita

Frigaruile sunt usor de preparat, sanatoase si foarte potrivite ca aperitiv. Reteta este preluata din volumul "Bucatariile lumii", aparut la editura House of Guides, in 2008.
Supa de rosii cu taitei

Supa de rosii cu taitei

O supa de rosii, simpla, delicioasa, care se prepara in doar 20 de minute!
Ciuperci umplute cu spanac

Ciuperci umplute cu spanac

O reteta absolut delicioasa, pe care nu o vor refuza nici cei care nu tin post. Cantitatile le poti stabili tu, in functie de cati invitati ai la masa.
Paella

Paella

Nu poti spune ca te-ai bucurat cu adevarat de savoarea bucatariei spaniole, daca nu ai gustat o paella. Ingredientele poate nu-ti sunt foarte la indemana, insa merita sa faci efortul de a prepara aceasta mancare absolut delicioasa!
Ton catalan

Ton catalan

Iata o alta modalitate de a pregati tonul, care "merge" excelent cu un vin spaniol, alb, sec. In plus, acest fel de mancare poate fi pastrat la frigider mai multe zile.
Pagina: