Exercitiile fizice potenteaza vaccinul antigripal
Cateva exercitii musculare efectuate inainte de a primi un vaccin antigripal imbunatatesc receptivitatea sistemului imunitar la mostrele de virus injectate. Un cercetator de la Universitatea din Birmingham a observat ca doar 25 de minute de exercitii ale bratelor superioare, efectuate cu pana la sase ore inainte de vaccinare, au creat un raspuns imunitar mai durabil la vaccin, in cazul a 60 de subiecti testati. Studiul confirma rezultatele altor cercetari ce demonstrau ca organismul supus efortului fizic moderat produce anticorpi in cantitati mult mai mari. (B.M.)
Posteaza comentariu