Informatii generale
Sindromul de intestin iritabil mai este cunoscut si sub denumirea de colon spastic, colon iritabil sau colita spastica. Acesta nu trebuie confundat cu afectiunile inflamatoare ale intestinelor cum este boala Crohn sau colita ulcerativa, care sunt afectiuni grave iar uneori necesita inlaturarea unei parti foarte mici din intestin.
Sindromul de colon iritabil nu este chiar o afectiune si nimeni nu i-a descoperit cauzele, drept urmare nici tratament nu exista. Este denumit sindrom, deoarece presupune mai multe simptome, si este diagnoticat prin eliminarea altor afectiuni.
Aceasta afectiune adesea apare la femei si mai putin in cazul barbatilor, si de obicei apare in jurul varstei de 20 de ani.
Sindromul de colon iritabil
De TopSanatate
Comentariile 1-50 din 63
Este super articolul mai ales ca ma numar printre cei care sufera de aceasta boala.
Si eu sufar de sindromul colon iritabil care la mine se manifesta prin diaree.la inceput ma ajuta ceaiul de menta si antidiareice dar acum nu prea isi mai fac efectul.Este fff neplacut mai ales cand simptomele coincid cu anumite deplasari pe distante lungi.Numai imodiumul isi mai face efectul.Din cate am observat eu,se declansaza mai ales datorita stressului,dupa o perioada mai lunga de consum nervos si alimentatiei.Aveti si alte remedii impotriva colonului iritabil? Multumesc
Exista analize pentru alergiile alimentare de faza cronica, un examen al scaunului cu evidentiere de candida, flora bacteriana, suprapopularii bacteriene ce pot sta la radacina asa zisului sindrom de colon iritabil.Am o prietena care a obtinut rezultate foarte bune dupa aceste teste realizate la world clinic-3166831
Si eu ma numar printre pacienti, de 3 ani am aceste simptome, au debutat cu o simpla diaree de la un microb luat dar care nu a trecut nicicum ( parearea mea); m-am adresat unui medic generalist la 2 sapatamini de la debut si degeaba mi-a prescris ciprozom; ulterior m-am adresat unui alt medic care m-a trimis de 3 ori la chirurgie ca am apendicita, evident am renuntat sa mai insit pe la medici, un timp; recent mi s-a spus ca am sindrom si am dedus din ce am citit pe net ca de la cap se trage (stres, anxietate ) iar medicul recomandat ar fi psihiatrul; eu oricum o iau razna daca nu imi trece asa ca incerc si la psihiatru; se spune ca anumite alimente provoaca aceste stari, bun! Solutia: ma las de mancat dar nici asa nu trece decat cu imodium si debridat si tot nu trece am impresia ca am un monstru in burta, mai caut solutii !!!
Am fost la doctor tot pentru aceeasi problema. si mi-a spus ca trebuie sa am grija cu alimentatia. lactoza in primul rand dar si legumele, verdeturile sau fructele crude. de exemplu, sa nu mananc fructe crude, doar la cuptor sau fierte. legumele un pic facute la abur, verdeturi mai putine. deci totul semipreparat, macar o perioada. se poate scoate un anumit aliment o saptamana si se observa reactia corpului. personal, am observat ca am probleme daca mananc lactate multe sau combin mai multe tipuri de legume cu verdeturi (crude), cum ar fi intr-o salata. cred ca ar merge combinat atunci cand mancam o salata, unc artof copt sau fiert, sau orez fiert. dar acum depinde de organismul fiecaruia, deci totul e sa descoperi singur ce te afecteaza. stiu ca suna aiurea, dar nu poti sa prescrii aceleasi medicamente la 100 de oameni, caci fiecare are tipul lui de organism, chiar daca are aceleasi simptome cu restul.
Multumesc doamnei care a postat numarul de telefon de la World Clinic. Intr-adevar nicaieri nu am facut analizele lor desi mi-am investigat pentru boala asta 4 ani... Ei se bazeaza pe analize performante care iti descopera cauza, mi-au administrat antibiotice 7 zile , dupa care preparate speciale pentru refacerea florei si dieta personalizata timp de 3 luni. Foarte profesionisti, cinste lor!
Baietelul meu a fost diagnosticat cu SCI. Din ce am mai citit se pare ca e un sindrom care afecteaza mai mult adultii. Oare este bine pus diagnosticul?Am facut si alte analize , inclusiv ptr. boala celiaca . Rezultatele au fost bune asa ca am ramas la prima parere, adica la colon iritabil. Pe langa regimul adecvat, ii mai pot da ceva copilului?Sa incerc si cu homeopate? Oare au vreun efect? Multumesc mult!
am de vreo 2 ani,o gramada d gaze incntinuu,indiferent dak mananc sau nu,totul a inceput cu teama de a folosi toaleta scolii,de atunci am o obsesie ,si am luat medicamente cate or fost...cred ca doar putine optiuni mai sant dar cred ca e vindecabil ce ziceti?
De aproape un an am dureri in capul pieptului, dureri de cap , ameteli , stari de voma,scaunele sunt moi si de culoare galbene. am fost la medic si mi-sa spus ca am fierea lenesa si mi-a dat sa iau bilichol, fiobilin, motilium si lanzul . Iau pastilele de o luna si sa zic ca sunt mai bine nu mai vomit si nu mai ma doare in capul pieptului ca innainte dar mai am dureri de cap si stari de ameteala si de scaunele sunt tot lafel si de 2 zile ma duc de 3-4 ori la toaleta pe zi si ma doare stomacu o fi de la frun medicament . am inceput sa nu mai mananc mancaruri grase si in fiecare dimineata beau cate o lingurita de ulei de masline. Astept un raspuns .Multumesc.
am 35 ani si am fost diagnosticata cu colon ititabil pe sistem nervos.De 4 ani am diaree in fiecare zi .am facut si tratament dar simptomele revin dupa terminarea tratamentului .Din cauza diareeii am facut si hemoroizi exteriori care se inflameaza si am dureri mari de cate ori am scaune .Daca nu pot sa rezolv aceast problema ma intreb ce se va alege de mine ori imi distrug stomacul ori fac cancer pe colon .Ceva va trebui sa se intample ...MA POATE AJUTA CINEVA?
Am fost diagnosticata cu SCI in urma cu 2 luni dar problemele mele incepusera sa apara cu 1 an inainte si ca si manifestare erau urmatoarele : crampe abdominale, diaree, stari de voma. Am facut tot felul de investigatii, incluzand colonoscopie, endoscopie, ecograf…Toti banuiau fierea pe care am si scos-o, asta constituind o mare greseala. De ce? Simptomele colonului iritabil se confunda cu cele ale fierei lenese, strangulate si in urma interventiei chirurgicale, mai rau am agravat situatia, acel acid biliar iritandu-mi mai rau intestinele. Cu un regim sever in urma caruia am slabit 20 kg in 2 luni si cu medicatia adecvata, recomandata de doctor am reusit sa imi revin. Este foarte greu sa tratezi acest sindrom, orice irascibilitatea nervoasa sau emotionala face rau. Vindecarea este lenta dar cu vitamine, probiotice si regim se remedieaza.Regimul a constat in branza tare, supa strecurata, carne fiarta, oua fierte-tari, jambon de pui. Medicatia a fost urmatoarea: Enterolactie, Erceflora, Mezim forte, Duspatalyn, Colospasmin, complex de vitamine si mi se recomandase si Xanax dar nefiind de acord cu ele, le-am inlocuit cu ceaiul de paducel. Cu eforturi mari, am reusit sa imi revin, nu mai mancam(imi era frica sa nu ajung la toaleta), ma simteam foarte slabita, nu mai aveam pofta de viata. Este o boala urata dar acum sunt bine. Beau freshuri si incerc sa reintroduc in alimentatie fructele crude cat si legumele. Multa sanatate tuturor !
am 35 ani si am fost diagnosticata cu colon ititabil pe sistem nervos.De 4 ani am diaree in fiecare zi .am facut si tratament dar simptomele revin dupa terminarea tratamentului .Din cauza diareeii am facut si hemoroizi exteriori care se inflameaza si am dureri mari de cate ori am scaune .Daca nu pot sa rezolv aceast problema ma intreb ce se va alege de mine ori imi distrug stomacul ori fac cancer pe colon .Ceva va trebui sa se intample ...MA POATE AJUTA CINEVA? .
draga MAGDU te rog sa ma contactezi urgent,adresa mea de e-mail este ameriknu_1985@yahoo.com,as dori sa-mi trimiti si mie retetele cu medicamentatia pe care ai luat-o tu pentru colon iritabil.iti multumesc si astept mail
ma constip, 2-3 zile si ma doare in partea stanga, la colonoscopie a zic ca am colon spastic. Rimn acolo ca un guguloi si apoi il elimin. vreau un medicament ceva NU numai activia si fibre. Voi ce spineti???
din pacate de 2 ani si eu sufar de aceasta boala cumplita care mi-a afectat enorm de mult viata,si spun asta pentru ca am doar 19 ani si sunt studenta.Practic de cele mai multe ori nu ma duc la cursuri din cauza problemelor.La mine se manifesta prin dureri abdominale acute,diaree,stari de voma,,borboroseli,practic nu pot manca absolut nimic.Am urmat un tratament cu debridat,dusepatalin dar fara succes.Am ajuns sa iau cate 1 cutie de lopedium pe zi ca sa pot iesi din casa...daca aveti sfaturi le astept imediat am probleme...
A luat cineva probiotice pentru aceasta boala? Am auzit ca Biotics ar fi bune.
Eu am luat la recomandarea medicului meu si mamsimt mult mai bine. Am tinut o cura de 3saptamani si deja ma simt mult. O sa merg iar la control sa vad daca mai am sa mai fac o cura
pt sindromul colonului iritabil am primit un tratament simplu de la doctorul gastroenteorolog:) ma simt foarte bine de cand am inceput tratamentul ( KREON 2/zi in timpul meselor pricipale , IBUTIN 2/zi (inainte cu 30 de min sa mancati), probiotice (LINEX 3/zi), sper sa va fie de folos si voua. VA DORESC MULTA SANATATE
renumita cura cu argila care rezolva orice problema a tractului intestinal, incepand cu stomacul, ulcer , gastrita, colite, enterocolite, inclusiv probleme ale colonului, totul se rezolva ca prin minune, o cura de 3 saptamani apa cu argila, de 3 ori pe zi, pusa la macerat cu 12 ore inainte, asta e doza de soc ptr vindecare si detoxifiere, apoi urmatoarele luni se bea doar dimineata, cate un pahar, asta 10 zile din luna, restul pauza, mai cititi pe net despre tratamentele cu argila sa va informati. Nu va mai chinuiti cu medicamente..
Aveti mare grija cu confuzia pe care adesea o fac medicii intre cele doua probleme, care au simptome asemanatoare...in loc de un pumn de medicamente e suficenta eliminarea glutenului din alimentatie si uneori toate problemele dispar. E adevarat ca "daunele" facute de declansarea bolii, raman, insa nu se agraveaza si se amelioreaza in timp...In doua saptamani fara "paine" am scapat de probleme pe care le aveam de 2 ani...Multa sanatate tuturor!
Stiu din propria experienta ca le poti avea pe amandoua si IBS si boala celiaca.Si doctorii din strainatate mi-au spus acelasi lucru.IBS sau SCI este 90% boala psihosomatica, nici un regim nu ajuta..
de vreo 2 ani ma confrunt cu niste stari ciudate in partea stanga am fost la medic si mi-a dat debridat parca s-a ameliorat ceva dar daca mananc alimente care fermenteaza se accentueaza .si-mi creaza stari de neliniste si parca palpitatii m crezut ca am probleme cardiace .poate da colonul astfelde stari?spuneti-mi in ce parte sa o apuc?
Si eu am dureri mari in partea dreapta sub coastaplus constipatie.Am23 de ani si timp de1 an si jum n am mai avut probleme..dar acum au revenit mai tare ca la inceput.M am saturat de activia fibre si spasmomen...nimic nu are efectul dorit.Mi-au dat peste cap activitatile zilnici pt ca ma doare atat de tare incat nu pot sa stau in picioare mai mult de 2min sa nu vb de mers sau alt efort fara sa am dureri puternici.La eco doctorii spun ca nu am nik...decat SCI si asta pt ca am zile mai proaste...si nu exista un tratament pt asta decat sa fiu mai atenta la meniu si la stres.M am saturat sa-mi plang de mila.Are cineva vreun sfat mai interesant??? Va multumesc.Multa sanatate!
La colon iritabil cate scaune diareice consecutive aveti pe zi si cate zile tin scaunele asa? va rog frumos sa imi raspundeti cei care au fost diagnosticati in urma unei colonoscopii...sunt disperata pentr ca pina acum aveam cate un scaun doua pe zi diareic o data pe saptamana iar acum de 6 zile in continu...aceste simptome le am de vreo 5 ani de zile .va multumesc frumos si astept raspunsul dvs.imodium este recomandat in aceasta boala sau in altele mai grave?
Si eu am gastrita si colita , am fost la medic si mi-a recomandat spasmomen,debridat,si metroclopramid.am si eu palpitatii ,dar sper sa-mi treaca in urma tratamantului.bafta tuturor
Si eu sufar de sindromul colonului iritabil.Am 24 de ani. Dupa ce am fost la diferiti medici care mi-au dat tratament gresit si m-am simtit si mai rau am ajuns intr-un final in Cluj la domnul dr. ROMEO CHIRA, caruia ii multumesc din suflet ca m-a ajutat. Acesta m-a diagnosticat cu sindrom de colon iritabil forma cu diaree. Dupa luni intregi de diaree si crampe abdominale foarte dureroase,cu senzatii de lesin, care ma impiedicau efectiv sa lucrez sau sa ies din casa, am reusit sa scap de aceste episoade. Mi-a scris spasmomen si Bio-sun. Acum iau tot de trei ori pe zi COLON SANATOS (COLON IRITABIL),, de la Fares pe baza de plante. E foarte bun. Incercati si voi. MULTA SANATATE !!!
am doar 20 de ani si cam de 1 an d zile fac diaree de vreo 3 ori pe zi dar nu am senzatia imediat dupa ce mananc ci normal ,pot sa ma si tin o zi si dupaia tot diaree.nu mam speriat dar pana acum cand am vazut ca nici cu imodium si nici cu debritat si nici cu ceaiuri antidiareeice nu imi trece...sincer numai stiu ce s fac,mie foarte frica de doctor .....si nu vreau s ma duc.help
magda draga, eu as zice sa mergi la medic. nu are de ce sa-ti fie frica. iti va face un ecograf,niste analize de scaun,sange urina si gata.dar macar scapi cu un tratament medicamentos adecvat,de diaree.daca nu-ti trece de la antidiareicele obisnuite mai mult ca sigur sa ai SDCI (sindrom de colon iritabil). Sa dea Domnul sa nu ai, daca ai paraziti aia se trateaza si scapi.nu te lasa asa.
de 1 saptamana am diaree ma simt slabita si am ameteli stari de voma si gura amara nu pot sa maninc desi imi este foame stomacul imi bolborosteste intruna am crampe dureri abdominle dar la interval de timp nu permanent si cu durere in partea dreapta ma simt imbalonata inpermanta am fost la medic si mi_a dat sa urmez un regim strict nimc mai mult spunandumi ca nu e nimik grav luni trebuie sa ma duc iar la control desi nu am nici o ameliorare ce
Acum un an mi s-a declansat aceasta afectiune in urma unui regim alimentar dezechilibrat si a unei perioade foarte stresante din viata. Deoarece tratamentele medicamentoase care mi-au fost prescrise nu au dat nici un rezultat, am apelat la ajutorul dr. Mircea Peia (Timisoara) care mi-a recomandat o schema de tratament bazata pe extracte din plante. Am urmat (cu strictete) aceste recomandari aproximativ 6-7 luni timp in care simptomele au inceput sa se reduca, pana la disparitia completa. In afara tratamentului homeopat, mi-am schimbat si stilul de viata: am inceput sa practic mai mult sport, am redus nivelul de stres si am scos aproape total din alimentatie produsele care imi dauneaza, in special dulciurile, laptele, anumite legume si fructe (mazare, fasole, mere, pere, prune). Domnul Dr. Mircea Peia poate fi contactat la urmatoarele numere de telefon: 0256431891, 0747222024
Buna tuturor. eu am 25 de ani si sufar de vreo 6 ani de colon iritabil. am incercat o gramada de tratamente,aproape fara succes. asa e, iti da viata peste cap, iti faci programul in functie de cum te simti. si stresul este principalul factor. la mine imediat se resimte colonul dupa cele mai mici emotii, stres sau griji. si cum nu pot evita aceste lucru, ma chinuiesc in continuare. Singurul medicament care a functionat in cazul meu este Normix, cate o pastila dupa fiecare masa, timp de 10 zile pe luna pt 3 luni. dupa ce l-am luat acum 2 ani mi-am revenit destul de mult. am fost aproape un om "normal" pana acum cateva luni, cand am intrat intr-o perioada de stres maxim si simptomele au revenit. ma pregatesc acum sa incep iar cura cu normix, insa intre timp incerc Bio-sun...am vazut ca a mai mentionat cineva de el, sper sa fie de folos. sanatate tuturor.
Am o constipație cronica care nu cedează nici la fibre. Ce ma sperie mai tare este arsura rectala permanenta. Mai are cineva chestia asta?
S-ar putea sa bagati in voi degeaba o mie de pastile, cand cauza ar putea fi de natura psihologica. Va sfatuiesc sa cititi pe net despre bolile si afectiunile psihosomatice si sa incercati o sedinta la psihoterapeut.
Si eu sufar de constipatie de ani de zile. Cand vad ca trec 5-6 zile fara sa am scaun, iau dimineata, pe stomacul gol, o lingura de ulei de ricin (prefer cu arome) sau o lingurita de seminte de in. La mine chiar au efect. Am facut colonoscopie de 2 zile si mi-a spus doctorul ca am colon iritabil... din comentariile citite aici, vad ca toti au diaree, mie nu mi se intampla asa ceva decat odata la 2-3 ani. Nu stiu ce sa mai cred...
Consumul sucului de ALOE VERA AJUTA la costipatii, inflamatii de diferit gen, s.a. www.Aloebeehealth.com
Buna tuturor! Si eu am fost diagnosticata in ianuarie, anul acesta cu sindromul colonul iritabil! Acesta a debutat cu dureri in partea dreapta, balonari, scaude semi moi, cam 2-3 pe zi, senzatia de a merge mereu la baia. Am fost la numerosi doctori atat in sistemul public cat si in cel privat si toti mi-au spus ca am acelasi lucru. mi-au fost prescrise tot felu de pastile de la Imodium,Normix la Duspatalin (nu l-am tolerat), am incercat si Spasmomen +probiotice. Am scapat intredevar de balonare, insa durerea din partea dreapta nu a disparut. Ma doare ocazional, iar durerile sunt sub forma unor spasme. M-am decis sa fac si o colonoscopie, insa mi s-a spus ca la 26 de ani nu ar trebui sa ma ingrijorez. Mi-e greu sa renunt la cafea pentru ca am si tensiunea scazuta. Nici nu stiu ce sa mai fac cert este ca nu mai vreau nici un tratament momentan. O zi placuta si lipsita de durere:)
Din pacate si eu am colon iritabil.cei care au diaree nu au voie sa bea cafea deloc adica fara cafeina(cola ,ciocolata)si alcoolul face rau eu cand am emotii mari sau sunt stresata rau am probleme mari.eu lucrez afara de 7 ani si cand vin in vacanta acasa mananc toate prostiile su nu prea am nimica ...
de 6 luni de zile ma confrunt cu diaria.am facut analizele si toate miau iesit bine.dar mie nu ami trece cu tot regimul care lam tinut.ma andop cu lopedium aproape zi de zi ca alea ma face sa nu ies zi de zi afara dar efectul este de scurta durata va dati seama .ce sindrom pate fii ca nu anteleg nimic.
Si eu am suferit de colon iritabil ,am incercat cam tot ce sa putut dar singurul remediu care intradevar a avut efect a fost Argila ,deci pentru cei cu colon iritabil si mai ales pt cei cu scaune moi Argila este miraculoasa ,nu stiu daca pentru cei cu constipatie daca e buna argila.
Am 35 de ani si in urma cu 4 luni am fost diagnosticat cu SCI. Am insa o mare nelamurire. Din cate am citit despre numeroase cazuri pacienti respectivi au diaree sau constipatie. La mine nu se intampla nici una nici alta. Intrebarea mea este daca poti avea SCI fara una din aceste doua simptome
incercati argila ,o folosesc de 2 saptamani si se vad semne bune scrie-ti mail
De ani de zile sufar de SCI si constipatie Am incercat tot felul de tratamente , dar nimic nu mi-a mers Am fost de curind in Anlia , m-a vazut un renumit medic gastroenterolog si mi-a recomandat FYBOGEL prafuri cu citrice. Este minunat , se ia un plic dizolvat in apa la masa de prinz Nu mai sint constipata Se poate comanda si pe net , nu e scump Face minuni Sanatate , Mihaela
Am fost diagnosticat cu sci.Am dureri in parte dr. spre sale si scaune frecvente dupa anumite alimente si mai ales acum cind trec printr-o perioada de stres maxim.Ce tratament as putea lua?
Am suferit timp de 5 ani de aceasta problema, avand pana la 20 de scaune/zi (eram dependenta fizic si psihic de toaleta), credeti-ma am incercat aproape tot ce ati scris pana acum. De cand urmez sedintele de terapie am 1 scaun/zi/2 zile. Este vorba de o neacceptare la nivelul incostientului. Noi ne-am creat aceasta problema, introspectia o rezolva cu adevarat nu provizoriu, nimic altceva!!
Eu de un an ma confrunt cu un scaun moale, fragmentat, imi reveneam o saptamana, 3 saptamani faceam moale..devenisem foarte stresata...si asta mi-a facut si mai mult rau...mi-am facut un an de zile analize, ptr ca nu vroiam sa aud de colonscopie..toate analizele posibile le-am facut...si dupa un an de zile am descoperit ce problema aveam...desi la inceput m-i sa spus SCI de catre doctorul gastroentorolog..pana la urma printr-un examen micologic al scaunului..de care unii doctori nici nu au auzit..ca nu stiu cum au ajuns doctori...am aflat ca am candida intestinala..pe care am facut-o dupa 3 tratamente cu antibiotice ptr sinuzita...am tratat candidita...m-am simtit bine o luna..am repetat analiza..a iesit negativa..si acum iar am probleme cu scaunul...am sunat doctorul si mi-a zis ca am sigur si intestin iritat pe baza de stres..ptr ca intr-un an am acumulat mult stres...Nu va mai stresati...mai ales daca analizele v-au iesit bune..ptr ca stresul e cel mai periculos ptr organism.Raman uimita cand vad cati tineri pana in 30 de ani au probleme de genul acesta..Sanatate Multa!
Am 50 ani si nu am avut probleme pana acum trei ani ,cand in urma unei perioade f.f.stresante au aparut simptomele. La inceput mai rare ,pana am inceput sa merg la medici si la stat si la privat analize o.k. dar simptomele sau agravat si nu le mai dau de capat .Tot ce ati incercat si voi am luat si eu dar degeaba acum mananc doar orez fiert in apa si atat si culmea fac gaze si de la el.Scaunele moi parca m-am obisnuit cu ele daca nu ar fi starea de rau general care le insoteste .psihic ma simt deprimata ca nu ii dau de capat si foarte frustrata ca nu pot manca normal si aici trebuie sa mentionez ca am avut un stil de hrana bun nu cu toate prostiile din comert, dar ce folos ,,! Poate intradevar e psihic dar nu am incredere nici asa, ce poate sa imi spuna psihologul : ca trebuie sa fiu super fericita ca pot manca doar orez! ?
As vrea sa stiu cat mai multe despre acest subiect
Am 20 de ani si de 4 ani sufar de colon iritabil. Am fost la diferiti medici si am luat tot felul de tratamente insa fara rezultat. Chiar nu stiu ce sa mai fac avand in vedere ca mi-a dat viata peste cap complet, am dureri de burta ingrozitoare din cauza carora nu pot dormi noaptea, diaree mai tot timpul asta desi tin regim alimentar si mananc in fiecare zi orez fiert, ma simt mereu obosita si epuizata. Sunt in anul 2 de facultate si imi este pur si simplu teama ca nu o sa ma mai pot duce... oare exista vreo sansa sa se mai melioreze simptomele astea? ( ca de vindecare completa mi-am pierdut orice speranta)
buna ziua.eu am folosit cu succes tinctura de gentiana un regim mai stric,si frt mult iaurt de casa,si pot spune ca dupa 3 luni de chid si jale ma simt perfect.tinctura o iau de o spatamana si o sa continui pana la doaua sapt.si cate o cana,doua de ceai caldut de sunatoare,o lingurita la cana de 250 de ml,infuzie, sanatate va doresc si sa va face-ti bine cat mai repede.
cel mai important este sa nu va stresati si sa ganditi pozitiv,e o boala care tine si de modul de a gandi,de a vedea lucrurile,fiti cat mai relaxati si incercati sa vedeti in orice lucru ceva ce va bucura,,,sanatate,si cu ce m am vindecat ,,,v am scris mai jos !
Posteaza comentariu