Sunt fete pro-ana / pro-mia aici ?
-
0 0off-topic va doresc tuturor o primavara minunata si cat mai mult soare in sufletele voastre! va trimit un martisor simbolic si va puuuuuuuuuupp -
fetelor un buchet de ghiocei pentru fiecare!sa aveti un 1 Martie frumos, care sa va inspire
eu n-am mai mancat nimic dulce de muuult timp, dar azi au venit baietii cu o cutie cu bomboane de ciocolata, super bune, si mi-am permis sa ust si eu
Polenul nu face pofta de mancare, la mine de exemplu functioneaza pefect ca un energizant. sa va dau un exemplu din "noua mea dieta"
dimineata iau lingurita de polen, ma bag la 20 de minute de pilates.
apoi iau micul dejun,omleta simpla sau ou fiert, sau cereale fitness...si ceaiul cu detoxifiant cu o lingura de mere.
la pranz ori imi pun mancarica de acasa, dar in general mananc mere si kiwi.
seara o salata generoasa, sau o supa de legume, sau friptgurica... si eventual un ceai...
mai fac 10-15 minute de exercitii...cat sa ma inviorez, apoi la dus, si apoi imi fac masaj
eu inca mai am de muncit...la aspectul pielii, nu curge, dar vreau abdomenul PLAT! -
-
-
-
-
-
-
-
-
Nweatza fetele
Mie mi-a murit netul si pana vin sa imi puna de la alt provider stau pe uscat . Acum am intrat de pe zapp dar nu stiu cat imi pot permite luxul asta , ca ma casapeste sotzul 
In alta ordine de idei eu inca postesc, cu apa, nu am nici o abatere si nu mi-a mai fost rau. In afara de un soi de ..letargie ma simt bine. Cred ca am intrat in ziua 16 de post nici nu mai stiu sigur daca nu ma uit in calendar 
Nu m-am mai cantarit de joi si atunci slabisem 10 kg de la inceputul postului. daca nu intru nu va speriatzi, e din cauza ca n-am net. Pupilici -
-
inca ceva ...poate ma ajutati...lapte degresat e: half cream milk, low fat milk ori skimmed milk...tind sa cred ca e ultimul tip si e groaznic la gust...si asa nu-mi place laptele (adica imi place daca-l combin cu cacao sau cu cereale), deci pot sa-l inlocuiesc pe ala degrestat cu low fat, parca ala e alftel... mersi.....
-
In sfarsit pot sa mai intru si eu. Ehm ..eu am niste probleme ..la scoala. In ultimul timp am cam chiulit nu stiu daca v-atzi dat seama dupa orele la care postam .. am chiulit nu din neglijentza ci mai degraba din motive personale de ex-prieten in fine e o tampenie dar am primit o notificare de la director si a ajuns la parintzii mei care nu ma mai lasa nici la tv nici la net nici nicaieri
O sa incerc sa intru cand mai pot dar nu prea e loc trebuie sa ma duc la toate orele altfel iese tambalau mare ...asta e.
Skimmed milk, ala degresat e pt cura cu banane . Nu e "musai" sa bei lapte insa dieta asta e facuta pt cele care au lipsa de calciu si nu pot tzine post. Insa daca ai lipsa de vitamine nu potzi tzine cura asta eu i-am recomandat-o carolinei pt ca ea a facut analize si avea lipsa de vitamine dar nu si de calciu.
Apropo de Nicole Richie iarasi a fost spitalizata :
"Life got rough again for Nicole Richie this Friday.
The Simple Life star was treated for dehydration Friday while working on the E! reality series.
Richie apparently felt ill, was examined by an on-set doctor and then taken to a nearby hospital. She received intravenous fluids" -
-
-
-
Am citit in fiecare zi forumul ... iar motivul pentru care nu am scris nimic este ca imi e oarte rusine de mine ... am recidivat in plina fortza de saptamana trecuta si in prezent sunt doua entitatzi care ma imping sa fac asta : mama si cantarul . Doua "fortze" in fatza carora nu ma mai pot controla A venit din Germania evident ca nu m-a anuntzat inainte ... pur si simplu NU II PASA desi stie forte clar ce am nu da 2 lei pe chestia asta normal ca isi comanda pizza in fiecare zi aproape nu mananca paine mananca doar "waffles" cate 5 pe zi la doar 90 de mii pachetul ... nu stiu cum se poate mentzine femeia asta la o greutate normala sincer cred ca mananca peste 4000 de calorii pe zi. Nu exagerez ... Si se baga in sufletul meu atat de brutal efectiv nu are nici un pic de consideratzie fatza de mine si simt ca o urasc pentru ca facusem asa progrese si aveam o viatza ordonata iar acum a dat totul peste cap ... Daca ar interesa-o macar sa CITEASCA 2 randuri despre boala mea ..macar sa incerce sa disimuleze putzin interes ... sa se prefaca macar ca ii pasa ... Am slabit aproape 3 kg saptamana ata Si chiar nu o fac intentzonat ... Nu stiu cine spunea Scufita parca spunea ca te potzi vindeca de anorexie intr-un final dar eu stiu ca asta nu e posibil si chiar nu trebuie sa uitzi ca esti anorexica ...nu ai VOIE sa uitzi . Pentru mine o zi in care uit ca sunt anorexica este o zi in care uit sa mananc. PUNCT . Daca nu ma tzin constienta de faptul ca sunt bolnava efectiv uit sa mananc si trec doua - 3 zile pana simt o urma de foame si incep sa ma gandesc de cand n-am mancat si realizez ca n-am mancat de zile intregi. Sunt foarte ingrijorata de Evelina ma tot uit de sambata ca stiam ca trebuie sa se intoarca si vad ca nu posteaza nimic pur si simplu sunt atat de ingrijorata ... si am ezitat sa scriu ce mi se intampla de teama sa nu o descurajez pt ca stiu ca ma priveste ca pe un exemplu pozitiv dar nu pot fi atat de ipocrita Cum sa fiu un exemplu sau sa dau cuiva sfaturi cand nu sunt in stare sa-mi controlez viatza ??? Azi de dimineatza m-am trezzit plina de "puf" pe bratze si pe spate ... efectiv peste noapte si stiu ca "blanitza" asta creste atunci cand corpul meu nu mai are destula grasime si cauta alte metode sa se incalzeasca. Sunt efectiv dezgustatoare ... mi-e si frica sa ma mai urc pe cantar ... daca maica-mea insista sa ramana cu mine cred ca ma duc dracului! Nu pot sa lupt cu ea aici ... pur si simplu nu pot ma consuma prea mult sufleteste ca sa mai pot investi 80% din energia mea psihica in recuperare ... pt ca atat e necesar ca sa ma mentzin "in recuperare" ... Imi pare rau ca va dezamagesc dar in conditziile astea nu mai pot posta aici ... sper sa revin cand o sa fiu mai bine
-
-
