Totuși, dacă stabilești limite și comunici că ai nevoie de mai mult și nimic nu se schimbă, ar putea fi timpul să te gândești mai bine. Dragostea ar trebui să te întărească, nu să te doboare.
7 semne ale epuizării emoționale în relații:
1. Ești consumată de problemele partenerului tău
Ești îngrijorată pentru partenerul tău tot timpul. Te întrebi cum îl poți ajuta, cum poți remedia o situație proastă în care se află sau cum să-l faci mai fericit. Și în ciuda eforturilor pe care le depui pentru a nu te mai gândi la el tot timpul, nu te poți abține.
2. Relația ta este unilaterală, mai ales în ceea ce privește sprijinul emoțional
Relațiile nu pot fi întotdeauna 50/50.
3. Nevoile tale nu sunt tratate cu la fel de multă importanță precum nevoile partenerului tău
Tot ce i se întâmplă lui este mult mai grav, nu? Cum ai putea să îi ceri vreodată să te sprijine atunci când simți că ceea ce ai nevoie pălește în comparație cu nevoile lui? Ca să nu mai vorbim că te face întotdeauna să te simți vinovată sau îți spune că exagerezi atunci când îi ceri o mână de ajutor.
4. Mergi pe coji de ouă pentru a "păstra liniștea"
Sigur, i-ai putea spune partenerului tău cât de epuizată te simți și cum ai nevoie de mai mult de la el, dar cu ce preț? O ceartă urâtă? Când ești deja extrem de obosită? Clar nu...
Dacă îți sună familiar, mergi pe coji de ouă. Simți că trebuie să-ți reții sentimentele și că trebuie să menții lucrurile în relația ta constante.
5. Ești disperată după spațiu
Un weekend în care are alte planuri ți se pare raiul pe pământ. Parcă ai putea în sfârșit să respiri din nou. Dar, de îndată ce se întoarce, te simți sufocată din nou și abia aștepți următoarea plecare.
6. Relația ta începe să-ți influențeze celelalte relații
Partenerul tău te epuizează atât de mult încât nu mai ai absolut nimic de oferit celorlalte relații, cum ar fi prietenii sau familia. Chiar și a răspunde mesajelor de la cel mai bun prieten e o corvoadă. Te simți groaznic pentru că îți iubești prietenii și familia, dar ești atât de obosită și goală.
7. Nu te mai simti TU
Te-ai schimbat de când ai început să fii cu el și nu într-un mod bun.
Sursă: zodiachelps
Foto: depositphotos
Posteaza comentariu