yoga
-
0 0De f mult timp ma bate gandul sa fac yoga. M-am informat cat am putut despre ce inseamna yoga, am si o prietena care face yoga de vreo 4 ani, insa nu m-a convins sa fac yoga la Misa. Aveti alte recomndari?
Multumiri -
am fost o singura data la un curs de yoga (nu era misa) undeva pe langa ambasada americii, intr-o cladire veche. imi venea sa le strig alora ca sunt niste idioti iar cursantii ziceai ca sunt spalati pe creier, ca sa nu mai zic de ce fete aveau. cat despre exercitiile lor.... cica trebuia sa simtim un curent de aer cand ridicam palmele deasupra capului. cred si eu ca il simteai de vreme ce aerul conditionat era pornit
-
chintesenta

mai cunosc pe cineva care face sahaja yoga (nu stiu daca am scris corect) si parca si-a spalat creierul de cand umbla pe la aia.
asa cum ai spus tu, nu stiu ce curenti tre' sa simti... abureli. sa-l vezi pe barbat'su cand incepe cu descrierile (a fost si el invitat o data)... te aduni de sub masa de ras.
eu nu v-as sfatui sa mergeti. -

Mey si eu am fost odata cu o prietena la yoga,dar nu mii sa parut cine stie ce nebunie
adevarul e ca ma durut spatele rau de tot a doua zii,ceea ce mie mi-a placut acolo la ei a fost tehnica respiratiei...am facut exercitii destul de simple dar pe care le-am simtit intens din cauza felului ciudat de-a respira.
Ce pot sa spun este ca mi-a placut,dar nu ma impresonat in mod deosebit,iar la sfirsitul orei au meditatie...aici nu eram in elementul meu pt. ca nu ma puteam concentra si visa asa cum erau ei deja obisnuiti,plus ca imi amortise un picior de imi venea sa sar in mijlocul lor pe lumanarele