Am o intrebare in legatura cu pierderea in greutate.

•  
  EmmPam

  

  • 0 mesaje
  23 Mar 2015, 21:45

  Citează

  0 0

  Am o intrebare in legatura cu pierderea in greutate.
•  
  Maricon

  

  • 5609 mesaje
  24 Mar 2015, 02:10

  Citează

  0 0

  Depinde cati ani ai! Daca ai peste 40 si slabesti intr-un timp record 30 kg da, posibil sa ti se lase si pielea, dar daca ai sub 40...nu-i cazul sa-ti faci probleme! Sportul este cel care iti tonifica muschii! Deci, mancarea sanatoasa si sport si vei fii foarte bine. Stiu pe cineva la 25 de ani care a dat jos 30 kg in 3 luni si arata superb, nici urma de piele cazuta. Pielea se va lasa daca faci dieta si nu faci sport deloc! O dieta bogata pe proteina iti intareste muschii, iar miscarea intensa iti arde depozitele de grasime! Nu uita sa iei ulei de peste sau de krill, ajuta la o piele frumoasa si sanatoasa, fiind un antioxidant excelent!