Buna am o problema de vreo 2 saptamani am insomnie . Imi puteti

•  
  andrada677

  

  • 0 mesaje
  13 Mar 2015, 21:28

  Citează

  0 0

  Buna am o problema de vreo 2 saptamani am insomnie . Imi puteti recomanda ceva?
•  
  Maricon

  

  • 5609 mesaje
  14 Mar 2015, 04:50

  Citează

  0 0

  Esti barbat sau femeie? Dupa nickname-ul folosit poti fii femeie si atunci tratamentul poate fi hormonal total diferit de unul pentru barbati. Dar, in fraza ta de mai sus scrii: "sunt mai nervos" asta denota ca esti barbat. Deci, ce esti femeie sau barbat? Tratamentele difera de la un gen la altul datorita hormonilor implicati in process. Fii clar/clara cand expui o problema si mai astepti si sfaturi medicale. Nu te putem ajuta daca nu spui ce varsta ai, ce sex, daca sunt probleme de stress sau de boala. Uite totusi un articol care te-ar putea ajuta indiferent de varsta, sex si ocupatie: http://www.eva.ro/dietafitness/intretinere/sportul-alunga-stresul-tulburarile-de-somn-si-depresia-articol-70365.html