Am 67kg, 1.68, si 13 ani. Nu stiu cum sa slabesc. Va rog ajutati

•  
  cristina8030

  

  • 0 mesaje
  8 Nov 2014, 22:58

  Citează

  0 0

  Am 67kg, 1.68, si 13 ani. Nu stiu cum sa slabesc. Va rog ajutati-ma!
•  
  gabriela42

  

  • 12204 mesaje
  9 Nov 2014, 21:41

  Citează

  0 0

  esti in crestere , ai rabdare cu tine dar fa si sport si miscare , nu manca chipsuri , foietaje, ciocolata, coca-cola si mergi si pe jos nu numai cu masina sau autobuzul ....