Stie cineva ?
-
12 Feb 2014, 02:41Nu exista dieta cu fructe! Au fost si fete care cu de la ele putere au mancat timp de 2-3 luni numai fructe si legume crude si le-a cazut aprul masiv, aveau dureri de cap si alte carente in organism. Dietele trebuie sa fie echilibrate altfel fac mai mult rau decta bine. Se manaca dfimineata pe stomacul gol fructe, la pranz se manaca carne si salata verde, dupa masa la 2 ore dupa praz se manaca iar fructe sau legume crude...si 2-3 ore mai tariu manaci cina care trebuie sa fie tot proteina (peste, pui sau carne de vita).
