Buna, as vrea o parere despre faptul ca am 1.63 si 64-65 kg.
-
0 0Buna, as vrea o parere despre faptul ca am 1.63 si 64-65 kg. -
-
eu zic ca 2,3 kg daca ai da jos ar fi o buna alternativa..si nu zic asta pt ca ,consider ca ai fi grasa ci doar ca e mai bine sa te mentii in forma...nu uita sa respecti cele 3 mese zilnice,sa bei 2,3 litri de apa pe zi,sa eviti bauturile carbogazoase,dulciurile si painea,sa consumi multe legume si fructe,iar seara dupa 6 sa incerci sa nu mai mananci...urmand acesti pasi simpli te asigur ca cele 2,3 kg se vor duce fara sa iti dai seama!bafta -
Eu zic, ca la 55 kg ai fi perfecta!!!! Eu am 1.60 si 53 kg si vreau sa ajung la 50, nu fac dieta pur si simplu mananc mai putin si sanatos!!!si beau suc de grefe se zice ca ajunta mult!!!! si eu am aut 62 kg. Dar itii spun ca din toate colegele mele eu eram cea mai grasa!! Aveam burta si fundul mare, nu imi placea deloc!!! asa ca am hotarat sa slabesc!!!!! - daca nu te controlezi la ce mananci burta creste,si restu!!! Tu decizi!!! Iar daca iti place ce vezi in oglinda nu lua in seama mesjul meu!!! -
-
Buna, deschide pagina la adresa pe care ti-am indicat-o si inscrie datele cerute, vei avea ca raspuns greutatea ideala inaltimii tale. Votre taille en cm - inaltimea ta Circonférence du poignet en cm - circumferinta mainii la incheietura, la nivelul locului unde se afla ceasul de mana http://www.comment-calculer.net/calculer-le-poids-ideal.php Numai bine