va rog mult,un sfat!
-
8 Oct 2013, 22:27Secretul e sa nu mai pui tigara in gura deloc. Nu sa fumezi mai slabe, sau mai rar, daca vrei sa te lasi iti propui ca din secunda asta sa nu mai bagi tigara in gura si gata! Iti trebuie si o motivatie puternica, eu cand am aflat ca sunt insarcinata am renuntat in secunda doi si sincer nici nu mi-a mai trebuit.
-
9 Oct 2013, 02:28Cred ca ai destule motive intemeiate sa renunti la tigara: durerile de cap, greata, tusea si plamanii afectati care in timp duc la stii tu ce. Personal, nu am fumat niciodata si nici nu sunt tentata sa o fac. Pentru o fata mirosul gurii dupa ce furmeaza este insuportabil. Prietena mea s-a lasat de fumat dupa ce vedea cum ii scapau printre degete baieti faini care mai errau si nefumatori. Abia atunci a inteles ca singura isi cerne soarta si-si injumatateste sansele la baieti buni. Ma rog, asta a fost cu multi ani in urma, azi este casatorita cu acelasi nefumator cu care s-a maritat imediat dupa ce s-a lasat de tutuneala. Si azi imi tot spune ca nu intelegea ce-i spun despre mirosul gurii... de fapt cred ca mirosul ala venea din plamani, pentru ca saraca isi spala gurita, dar tot urat era. Varianta cu paciurile de tutun, tigari mai slabe sau mai rare nu va functiona deloc daca vrei sa te lasi de tutun. Trebuie sa NU mai cumperi tari si sa nu mai mergi deloc in locurile unde se fumeaza. Se pare ca corpul tau pofteste la tigari timp de 3-4 saptamani dupa care se linisteste. Doar atat trebuie sa suporti, dupa care o sa-ti vina mai usor sa treci peste ele.
