Ce trebuie sa manince o doamna ca sa aiba piept sa alapteze copi

•  
  racara

  

  • 0 mesaje
  28 Sep 2013, 14:43

  Citează

  0 0

  Ce trebuie sa manince o doamna ca sa aiba piept sa alapteze copilul?
•  
  Maricon

  

  • 5609 mesaje
  28 Sep 2013, 16:46

  Citează

  2 1

  As dorii sa clarific denumirile astea pompoase care uneori nu-si au rostul: "O doamna" este pe strada sau in societate. Acasa cu copilul este mamica, in fata sotului este sotia sau nevasta eventual femeia lui. Nu ne mai domniti, este acceptabil in societate, dar acasa cu copilul si in fata bunului Dumnezeu nu suntem nici doamne, domni, nici tovarasi, ci simpli oameni, femei sau barbati, mamici si tatici. Deci, o MAMICA care alapteaza poaTE manca cam orice mancare sanatoasa si gatita in casa, curata, cu carne slaba (pui, porc, vita, miel sau peste) si zarzavaturi cat mai bogate si variate sa poate asigura toate vitamibele din ele si micutului. Pe perioada cat alapteaza NU are voie sa manace: - Varza dulce sau murata, nici macar gatita, - Fasole boabe - Ardei Iuti sau orice mancare condimentata - de asemeni, se evita salamurile si afumaturile - de evitat alcoolul - de evitatat bauturile carbogazoanse pentru ca-i fac rau micutului, totul se trasmite prin lapte la copil. Poate bea: - apa plata (fara bule, fara siforn, fara apa minerala) - ceaiuri de plante, - compoturi Ca dulciuri: placinte facute in casa, produse de patiserie, cu fructe sau creme usoare, de preferat facute in casa. Precautie mare la cele de cumparat sa nu fie vechi pt ca face intoxicatie alimentara si afecteaza si copilul. Pentru mai multe explicatii despre dieta mamicii si a copilului la diverse luni ...am atasat niste link-uri f utile: http://www.mamica.ro/alimentatia-pe-perioada-alaptarii/ http://baby.unica.ro/dieta-mamei-care-alapteaza-2194668.html http://www.eva.ro/sanatate/mama-si-copilul/sarcina/ce-trebuie-sa-contina-dieta-unei-mamici-care-alapteaza-articol-23843.html http://www.desprecopii.com/info-id-361-nm-Ce-mananca-mama-cand-alapteaza.htm#_
•  
  mira86

  

  • 6 mesaje
  28 Sep 2013, 18:09

  Citează

  0 0

  Cu cat suge bebele mai mult , cu atat mai mult lapte va fi produs (prin supt este stimulat natural procesul de lactatie). Desigur, sunt si cazuri rare cand sanul nu poate produce prea mult lapte si atunci se poate apela la unele ceaiuri sau pilule care pot ajuta procesul de lactatie (dar numai recomandate de doctor).