ce asi putea sa mai fac acum cand organismul meu e praf?

•  
  alena3

  

  • 0 mesaje
  14 Sep 2013, 19:23

  Citează

  0 0

  ce asi putea sa mai fac acum cand organismul meu e praf?
•  
  Maricon

  

  • 5609 mesaje
  15 Sep 2013, 04:24

  Citează

  1 0

  Daca ai 1.69 si 53 kg esti foarte bine! Nu trebuie sa mai dai jos nici macar 100 de grame, trebuie doar sa iti impui sa manaci ordonat. fa-ti program de mancat si meniu. Evita sa cumperi snaksuri de la suprmarket si orice alte dulciuri si porcarii. Manaca 3 mese normale pe zi plus 2 mese de fructe intre mesele principale. Daca esti constienta ca manaci haotic si dai in bulimie atunci inseamna ca ai destul creier sa realizezi ca bulimia este o bola psihica care te va distruge. Deci, nu te du' acolo, pune-ti ordine in viata si lasa mancatulde porcarii!
•  
  blue05

  

  • 0 mesaje
  14 Sep 2013, 19:59

  Citează

  1 0

  Bulimia este o boala psihica. Doar tu te vezi grasa pt ca la 170 cm ideal ar fi sa ai cam 57-58 kg. Singurul care te poate ajuta este un psiholog care sa te faca sa te vezi asa cum esti si sa te ajute sa scapi de tendinta de a-ti provoca voma.
•  
  Alcyndor

  

  • 27 mesaje
  14 Sep 2013, 22:27

  Citează

  1 0

  La 1,70, 50 de kg e greutate normala. Nu cred ca esti grasa, asa te consideri tu. Ar fi bine sa mergi la un psiholog.