Cum sa imi recapat increderea in mine ?
-
0 0Cum sa imi recapat increderea in mine ? -
Pai mai intai gandeste-te la ceea ce te-a facut sa-ti pierzi increderea in tine. Gaseste sursa problemei si apoi combate-o . Poate te simtit complexata fizic sau orice alta problema care te face sa nu te mai simtit atat de sigura pe tine. Revin-o cu mai multe detalii , mai exact cu motivul acestei pierderi de incredere :* -
In viata avem multe urcusuri, dar si coboriri, noi trebuie sa le facem fata. Atunci cind ne dorim ceva din toata inima si in final tot ceea la ce am visat atit de mult reiese cu insucces, noi incepem sa ne pierdem increderea in noi, fara a analiza situatia : de ce asa s-a intimplat? care o fi cauza ca am gresit? este cineva devina in situatia asta? Analizind bine si raspunzind la aceste intrebari, vei putea sa-ti dai seama unde ai gresit, ce te-a condus la ideea ca nu ai incredere in tine. Uite inca un sfat foarte bun, ceea ce ma ajuta pe mine : de fiecare data cind ma simt fara puteri, sint nesigura sau chiar stresata, imi pun castile pe cap si alerg, asta ma ajuta cel mai bine sa imi recapat starea aia de bine.... Ma simt plina de energie si simt ca pot totul, am incredere in ceia ce fac. Tu doar trebuie sa analizezi bine situatia si sa te concentrezi la ceia ce faci, fara sa eziti : oare fac corect asa? sau : le va placea si altora cum sint? sau ce vor zice altii? Fa ce crezi tu, fiindca fiecare are pareri diferite . Concentreaza-te la ceea ce faci si gindeste doar pozitiv, si in final orice nu s-ar intimpla, nu trebuie sa dai miinile-n jos, ci lupta ! -
Eu nu stiu foarte bine cum sa iti explic sa-ti recapeti increderea de sine. Si eu am avut problema asta, numai ca la mine timiditatea era problema. Asa ca am inceput sa citesc tot felul de carti scrise de specialisti, desrpe cum trebuie sa-ti traiesti viata. Si asa mi-am format increderea de sine! Iti recomand "Atitudinea este totul" scrisa de Jeff Keller. In aceasta carte vei vedea cum felul prin care vezi lumea, iti va schimba viata, si prin astea iti vei recapata increderea. Cateva sfaturi de la profesionisti o sa te ajute foarte mult. Succes!:* -
nu exista reteta pentru suflet! tu ti-ai pierdut increderea in tine, nu altcineva. asta inseamna ca tot tu va trebui sa ti-o recapeti prin propriile puteri. nu ai nevoie decat de ceva timp in care sa stai linistita si sa nu te gandesti prea mult la teama si nesiguranta ce nu iti dau pace. nu mai fi propriul tau judecator si nu da atentie doar elementelor negative. incearca sa vezi si jumatatea plina a paharului, care culmea..e intotdeauna plina. trebuie doar sa o vezi ;)