Buna fetelor. am si eu o intrebare daca ma puteti lamuri.

•  
  Danielita92

  

  • 0 mesaje
  30 Oct 2012, 22:19

  Citează

  0 0

  Buna fetelor. am si eu o intrebare daca ma puteti lamuri.
•  
  Maricon

  

  • 5609 mesaje
  30 Oct 2012, 22:37

  Citează

  0 0

  Nu ai de ce sa slabesti facand sport, dar poti sa-ti infrumuseti corpul, cladind musculatura, fortificand-o. Sunt miliarde de oameni care fac sport sa-si intretin corpul, isi cladesc muschi si transforma garsimuta in musculatura dar nu fac dieta sa slabeasca sa ajunga piele si os. Tu trebuie sa faci exercitii usoare de intertinere pt tot corpul si intense pentru abdomene ca sa il aplatizezi. La o sala de sport sunt masinarii speciale pentru abdomene, sau ia-ti ore de gym, aerobic, zumba, orice....important este sa-ti lucrezi un corp frumos, armonios. O masa musculara frumoasa si arminioasa se obtine prin exercitii fizice destul de intense si prin mancat multa proteina, de fapt proteina creste masa musculara.